Популярная психология [О-Я] (страница 4)

Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Ваши отношения в трех метрах от уровня бездны и вы не знаете, остаться вам или расстаться? Вы только начали их строить и не хотите повторять ошибок прошлого? Или вы готовы к новому союзу, но не знаете, как сделать его гармоничным?В любой из этих ситуаций вы найдете свой путь к счастью с помощью этой книги. Вместе с опытным психологом Артемом Карпавичусом вы: узнаете, из чего складываются гармоничные отношения; разберетесь, как на ваш выбор партнера влияют биологические, социальные и другие установки; определите, что вам мешает построить надежный союз, и как это исправить; научитесь лучше понимать себя и партнера; примете решение: дать себе и партнеру шанс или расстаться.Автор создал свою теорию гармоничных отношений, которая уже помогла многим парам. Теперь и у вас есть ключ к решению бытовых, ценностных и сексуальных проблем, а значит к комфортным и счастливым отношениям!Книга будет полезна, если: вы не можете решить: расстаться с партнером или дать еще один шанс отношениям; вы точно хотите сохранить отношения, но не знаете, как решить проблемы, чтобы было комфортно и вам, и партнеру; вы расстались с партнером и хотите понять, что разрушило ваши отношения и как больше не допускать таких ошибок; вы готовы к новым отношениям и хотите узнать, что влияет на гармонию в них.

Код номенклатуры: ASE000000000867271
nodiscount: no

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6700422
ISBN: 978-5-17-152574-3
Автор: Карпавичус Артём Сергеевич
Страницы: 288

Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
На сегодняшний день рационально-эмотивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее эффективных методов психотерапии. Большая часть клинической мудрости и рекомендаций настоящего издания - это наследие выдающихся терапевтов, талантливых учеников Альберта Эллиса, многие годы работавших вместе с ним в основанном им институте, а в настоящее время являющиеся его руководителями и ведущими преподавателями, мировыми экспертами в области РЭПТ. Данная книга одна из базовых для обучения когнитивно-поведенческого терапевта и тем более специалиста в рационально-эмотивно-поведенческой терапии (РЭПТ). Начинающие специалисты и более опытные коллеги смогут найти для себя много полезных и важных техник и методик, теоретического и практического материала, бережно передающего суть элегантного подхода Эллиса, акцент на гуманистической и экзистенциальной составляющей его терапии, которая делает когнитивных подход более наполненным эмоциями, ценностями и смыслами. Так же в этой книге вы откроете для себя современное прочтение РЭПТ, активно развиваемое в первую очередь именно авторами этого руководства.

Код номенклатуры: ITD000000001127690
nodiscount: no

Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия
Год: 2021
Производитель: Питер
Артикул: 5902499
ISBN: 978-5-4461-1511-2
Автор: Диджузеппе Р., Дойл К., Драйден У. и др
Страницы: 480

Реальная любовь. Книга 2
Вашему вниманию предлагается книга "Реальная любовь. Книга 2"

Код номенклатуры: ORS456981439744164

Артикул: 6537144

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе. Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего внутреннего ребенка и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы генетические и социальные влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего внутреннего ребенка (а значит, и вас!) счастливым.

Код номенклатуры: ITD000000000960765
nodiscount: no

Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5415164
ISBN: 978-5-04-102132-0
Автор: Стефани Шталь
Страницы: 304

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки. Подарочное издание + стикерпак от опрокинутый лес
ГЛАВНАЯ КНИГА О РАБОТЕ С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ ТЕПЕРЬ В ПОДАРОЧНОМ ОФОРМЛЕНИИ! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 250 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! ДОЛГОЖДАННОЕ ПОДАРОЧНОЕ ИЗДАНИЕ ОТ СТЕФАНИ ШТАЛЬ ПСИХОТЕРАПЕВТА 1 В ГЕРМАНИИ И АВТОРА МИРОВЫХ БЕСТСЕЛЛЕРОВ! Забота о своем внутреннем ребенке лучший подарок, который можно сделать для себя и своих близких. Подарочное издание супербестселлера Ребенок в тебе должен обрести дом с приятной на ощупь обложкой поможет обрести чувство дома и тепла, где бы вы ни находились. Внутри подарок стикерпак с поддерживающими цитатами, созданный в коллаборации с брендом опрокинутый лес , которые помогут внутреннему ребенку обрести уверенность и поддержку даже в самые трудные времена.

Код номенклатуры: ITD000000001350081
nodiscount: no

Серия: Подарочные издания. Бестселлеры по психологии в большом формате
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6801093
ISBN: 978-5-04-189787-1
Автор: Стефани Шталь
Страницы: 256

Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе
ВОРКБУК ПО БЕСТСЕЛЛЕРУ РЕБЕНОК В ТЕБЕ ДОЛЖЕН ОБРЕСТИ ДОМ В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 235 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Твой Сумрачный ребенок милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но ты, добрый, понимающий взрослый, можешь его исцелить . Стефани Шталь, психотерапевт 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук программа из трех шагов к сильному Я , благодаря которым вы оставите боль и обиды детства в прошлом, переосмыслите негативные убеждения и почувствуете себя по-настоящему свободным и счастливым человеком. Шаг 1. Познакомьтесь и утешьте вашего Сумрачного ребенка, ту часть личности, которая олицетворяет неразрешенные детские переживания и травмы. Шаг 2. Укрепите влияние взрослого Я , рациональной и ответственной части вас, которая принимает решения и решает проблемы. Шаг 3. Откройте в себе свет Солнечного ребенка и ощутите его жизненную энергию. Внутри вас ждут исцеляющие упражнения, вопросы для размышлений и шаблоны Солнечного и Сумрачного ребенка.

Код номенклатуры: ITD000000001197186
nodiscount: no

Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6742639
ISBN: 978-5-04-153947-4
Автор: Стефани Шталь
Страницы: 192

Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
ПРОДАЖИ ПЕРВОЙ КНИГИ АВТОРА В РОССИИ 100 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Как давно вы слышали от партнера слова любви, а не претензии и обвинения? Ваша совместная жизнь превратилась в унылую рутину, не оставив места для нежности и страсти? Кажется, что единственный выход расставание, а впереди ждет кто-то идеальный. Стефани Шталь, известный немецкий психотерапевт и автор бестселлера Ребенок в тебе должен обрести дом , уверена: гармоничные отношения вопрос не удачи, а личного выбора, и поиск нового партнера не решит ваших проблем. Каждый из нас способен любить и быть любимым нужно только найти баланс между близостью и свободой и избавиться от негативных паттернов, усвоенных в детстве. В книге вы найдете множество практических упражнений, которые помогут вашему внутреннему ребенку обрести счастье в любви.

Код номенклатуры: ITD000000001197187
nodiscount: no

Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6620678
ISBN: 978-5-04-153948-1
Автор: Стефани Шталь
Страницы: 304

Революция надежды
Гонка за успехом. Все нарастающий бум потребления. Засилье назойливой рекламы. Культ денег. Таков современный мир, в котором люди задыхаются от обилия материальных благ, для кого-то доступных, для кого-то -- желанных, одновременно утрачивая последние намеки на духовность и подменяя подлинные эмоции их пустой и преувеличенной подделкой. Как же воскресить в себе человека? Как победить душевную леность, алчность и эгоизм и вновь пробудить надежду и веру в лучшее, любовь, отзывчивость и сострадание? Об этом размышляет Эрих Фромм в своей книге, которая не потеряет своей актуальности до тех пор, пока общество торжествующего вещизма и интеллектуальной деградации не сменится обществом гуманным и мыслящим, и homo sapiens не станет наконец "разумным" в исконном значении этого затёртого слова.

Код номенклатуры: ASE000000000861916
nodiscount: no

Серия: Эксклюзивная классика
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6058722
ISBN: 978-5-17-145896-6
Автор: Фромм Эрих
Страницы: 256

Религия ЧистоТЫ. Учение Х10
Игорь Рыбаков миллиардер, предприниматель, филантроп, совладелец компании ТЕХНОНИКОЛЬ и Рыбаков Фонда, мотивационный спикер, автор популярного YouTube-канала и участник глобального списка Forbes. Счастливо женат, воспитывает двух прекрасных детей. Религия ЧистоТЫ. Учение Х10 уже четвертая книга автора, в которой он делится своей жизненной философией и формулами успеха, благодаря которым он добился всего, чего хотел. Знания, изложенные в этой книге, откроют вам совершенно новые возможности для достижения богатства, жизненной энергии и процветания. Книгу можно читать с двух сторон. С одной стороны УчениеХ10, дающее приемы и практики для обретения достойной жизни, с другой Религия ЧистоТы, содержащая представления и привычки для изменения образа мышления. Вы поймете, что уже владеете всеми инструментами для изменения своей судьбы, эта книга лишь подскажет, как ими пользоваться. После прочтения перемены не заставят долго ждать. Вы начнете жить, как должны, легко и счастливо. Бонусы: книга бесконечна , ее можно читать с двух сторон, в конце каждой из частей специальный QR-код, по которому вы получите доступ к обновляемому эксклюзивному контенту. Читайте, слушайте, смотрите видео и оставляйте заметки.

Код номенклатуры: ITD000000001205834
nodiscount: no

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6029311
ISBN: 978-5-6044274-9-1
Автор: Рыбаков Игорь Владимирович
Страницы: 390

Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
Порой нам нужно получить разрешение стать плохим и послать весь мир к черту! Эта книга набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней детской . Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.

Код номенклатуры: ITD000000001344810
nodiscount: no

Серия: Хиты саморазвития
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6790450
ISBN: 978-5-04-191938-2
Автор: Патрушева Светлана Владимировна
Страницы: 272

Ресурсный тайм-менеджмент для женщин
Екатерина Беспятых основательница Академии женского развития Woman Time, международный эксперт по тайм-менеджменту и личной эффективности для женщин, лауреат премий Women Success Awards, Woman Who Matters, Mama club, Национальной премии День Матери в России , автор онлайн-курса Время успевать и уникальной системы управления временем, которая помогает достигать поставленных целей и гармонично совмещать работу с личной жизнью.В книге собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать и создавать жизнь своей мечты: матричное планирование на год и на 5 лет; чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь; 7 шагов к правильной мечте; самые полезные программы-планировщики; список лучших приложений для оптимизации своего времени; 5 шагов к легкому делегированию; методика SMART-постановки целей; 100 способов восстановления женской энергии; советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое.

Код номенклатуры: ASE000000000849388
nodiscount: no

Серия: Доктор Зубарева: академия здоровья
Год: 2020
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 5607852
ISBN: 978-5-17-120924-7
Автор: Беспятых Екатерина Сергеевна
Страницы: 224

Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и взаимопонимания
Единственное, что действительно предвещает конец отношений это если вы оба уже сдались. Но если вы держите в руках эту книгу, значит, это не так , пишут авторы этой книги. Джон и Джулия Готтманы доктора философии, практикующие психологи, преподаватели и авторы популярных книг. Обладатели премий и наград за достижения в области психологии. Вместе они создали лабораторию любви при Институте Готтмана, где уже сорок лет наблюдают за поведением тысяч влюбленных пар и помогают им наладить семейную жизнь. Какой будет совместная жизнь? Как сохранить чувства? Что делать, если вы совсем не понимаете друг друга? Готтманы разложили любовь на составляющие и выяснили, из чего складываются крепкие и счастливые отношения. Они вывели универсальные правила, которые неизбежно приведут к теплым чувствам, и предложили простую, но действенную формулу счастливых отношений. Книга Рецепт настоящей любви поможет вам сделать семь шагов навстречу друг другу. Дорожная карта к лучшим отношениям Авторы разработали простые практики, призванные научить партнеров общаться друг с другом, слышать, уважать и понимать. Перед вами теплая поддержка для исцеления проблемных отношений . Kirkus Reviews Объединив десятилетия исследований в семь простых стратегий, эта книга может предложить легкое и увлекательное вмешательство в ваши отношения с партнером. В каждой главе представлены упражнения, которые могут помочь на любом этапе Независимо от того, насколько мы заняты, у нас действительно достаточно времени, чтобы быть добрыми друг к другу . The New York Times

Код номенклатуры: ITD000000001335365
nodiscount: no

Серия: Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6835535
ISBN: 978-5-04-185694-6
Автор: Готтман Джон, Шварц-Готтман Джули
Страницы: 208

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Семь дней для здоровья. Простые инструменты - новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться, и крепко спать по ночам.МЫ ЖИВЕМ В ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА. В эпоху затяжного личного и глобального стресса нам нужен более устойчивый образ мышления и более крепкие инструменты для выживания и процветания. Нам необходимо вплести новые практики в полотно своего образа жизни. Несмотря на трудности, с которыми мы все сталкиваемся, и даже благодаря им, наша жизнь может стать еще радостнее и полноценнее.ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС ПРОНИКАЕТ В КЛЕТКИ, ВЛИЯЕТ НА СОН И УСКОРЯЕТ БИОЛОГИЧЕСКОЕ СТАРЕНИЕ. Он энергетически истощает и выматывает наши митохондрии. Большинство людей считают, что они постоянно находятся в состоянии сильного стресса, и опросы показывают, что уровень стресса повышается со временем. Жизнь слишком коротка, чтобы так ее проживать, да нам и не нужно это делать. Вот почему и была написана эта книга.В ней предложены основополагающие рекомендации, подкрепленные свежими научными исследованиями. Они понятны и, если регулярно им следовать, эффективны. Сострадание и проницательность автора в сочетании с доступными практическими советами делают эту книгу ценным ресурсом, и многие люди оценят ее в эти времена неопределенности . ЭЛИЗАБЕТ БЛЭКБЕРН, лауреат Нобелевской премии и соавтор бестселлера Эффект теломер Научные факты и истории тех, кому удалось справиться со стрессом, дополняют рекомендации автора. Это как раз то, что доктор прописал! PUBLISHERS WEEKLY Про стресс я прочитал много книг. Эта меня зацепила практичностью. Здесь расписан план на неделю с конкретными эффективными упражнениями. Читай, делай и повышай свою стрессоустойчивость. И не говори, что это невозможно! АЛЕКСАНДР МЕЩЕРЯКОВ, психиатр, автор блога SCHURA_DOC В ПРОЦЕССЕ ЧТЕНИЯ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: принимать неопределенность; сбрасывать груз того, что нельзя контролировать; использовать реакцию на стресс так, чтобы преодолеть трудности; тренировать наши клетки лучше усваивать стресс ; погружаться в природу, чтобы перенастроить нервную систему; практиковать глубокое восстановление; наполнять напряженный график моментами радости.

Код номенклатуры: ITD000000001335369
nodiscount: no

Серия: Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6787225
ISBN: 978-5-04-185696-0
Автор: Эпель Элисса
Страницы: 272

Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Принять и полюбить себя как есть для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию, независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.

Код номенклатуры: ORS925484726021200
nodiscount: no

Серия: Альпина: психология и философия
Год: 2023
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 6729545
ISBN: 978-5-9614-8579-0
Автор: Сигитова Е
Страницы: 383

Речевая самооборона (#экопокет)
Конфликты разрушают отношения - как личные, так и деловые. Научиться выходить из сложных ситуаций грамотно, легко и элегантно - сложная, но выполнимая задача. Следуя простому алгоритму амортизации конфликта или манипуляции, разработанному авторами, вы сможете в любой ситуации сохранить свою репутацию и найти эффективное решение возникшей проблемы.В этой книге вы найдете универсальный алгоритм взаимодействия с любым речевым нападением: более 30 работающих универсальных приемов рационального, конструктивного, безболезненного выхода из любого внезапного речевого конфликта. Вы познакомитесь с самыми эффективными приемами вербальной самообороны, которые помогут вам всегда достигать поставленных целей и при этом сохранять хорошие отношения с партнерами. Вы освоите техники работы с ресурсным состоянием в конфликте, приемы элегантного отказа и даже контрманипуляции. Книга создана на базе более чем трёхсот тренингов.

Код номенклатуры: ITD000000001127651
nodiscount: no

Серия: #экопокет
Год: 2021
Производитель: Питер
Артикул: 5902427
ISBN: 978-5-4461-1792-5
Автор: Хоменко Р., Пожарская А
Страницы: 224

Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям
Начните жить на своих условиях45 быстрых решений, чтобы посмотреть на проблемы по-новомуОт популярного блогера с аудиторией более 3 млн. человек

Код номенклатуры: ORS216859103963255
nodiscount: no

Серия: Организуй себя сам
Год: 2024
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6815883
ISBN: 978-5-00214-442-6
Автор: Фору Дариус
Страницы: 224

Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно
Эта книга научит вас мыслить нестандартно и находить неординарные решения проблем. С помощью сотен интересных упражнений, головоломок и загадок вы научитесь создавать оригинальные идеи, которые помогут вам в бизнесе и жизни.

Код номенклатуры: MIF00009800
nodiscount: no

Серия: Главные книги о маркетинге
Год: 2022
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 167633
ISBN: 978-5-00057-513-0
Автор: Микалко Майкл
Страницы: 416

Роберт Чалдини. Психология влияния
Убеждение это наука, а не искусство . Роберт Чалдини 35 ЛЕТ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ. БОЛЕЕ 1000 ЭКСПЕРИМЕНТОВ. ПРОДАНО БОЛЕЕ 2 000 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ В МИРЕ. ТОП-500 ЛУЧШИХ КНИГ ПО ВЕРСИИ AMAZON.COM. Классика деловой литературы, мировой бестселлер и настольная книга амбициозных политиков, менеджеров, рекламодателей, маркетологов и всех желающих убеждать и добиваться своего. Автор книги, доктор наук и профессор психологии, Роберт Б. Чалдини много лет изучал принципы успешных продаж. На основе своих исследований он написал руководство по мотивации и убеждению, которое многие авторитетные периодические издания признали лучшей книгой о влиянии, когда-либо изданной. Серия Путь лидера. Легендарные бестселлеры это семь наиболее значимых в своей области книг о влиянии, управлении, стойкости, внутренней силе, богатстве, решительности и упорстве. Все авторы признанные лидеры или лучшие эксперты по ключевым навыкам лидера. Эти бестселлеры уже имеют свою историю успеха и помогли миллионам людей добиться выдающихся результатов. Книги серии Путь лидера. Легендарные бестселлеры роскошно оформлены: переплет из черного бумвинила, тиснение золотом, скругленные углы, стильные красные форзацы и лента-ляссе, качественная белая бумага в блоке. Прекрасный подарок и украшение для книжной полки. Книга также выходит под названием Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха . ОТЗЫВЫ О КНИГЕ Одна из самых важных книг, написанных за последнее десятилетие . Евгений Капьёв, директор EKSMO NON-fiction Как просить, чтобы отказать нам было невозможно? Как отказать так, чтобы нам были благодарны? Как увеличить продажи, не снижая цену? Специалист по психологии влияния Роберт Чалдини делится своими открытиями . Ольга Сульчинская, психолог, редактор Psychologies Лучшая из когда-либо изданных книг о влиянии . The Weston Review

Код номенклатуры: ITD000000000729414
nodiscount: no

Серия: Путь лидера. Легендарные бестселлеры
Год: 2020
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 709794
ISBN: 978-5-699-86777-6
Автор: Чалдини Роберт
Страницы: 400

Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети
Яркая, интересная и наполненная добротой книга от автора международного бестселлера "Как перестать срываться на детей", которая поддержит родителя и поможет ему поверить в свои силы.Если вам кажется, что вы плохой родитель, вы не одиноки. Не хватает терпения играть в одни и те же игры, нет времени каждый день готовить домашние ужины, никак не получается приучить ребенка к горшку и кажется, что это провал. "Почему у других все получается, а у меня нет?" наверняка так думали хотя бы раз в жизни почти все, кто воспитывает детей.На самом деле никто не знает, что значит быть хорошим папой или хорошей мамой. Никто не застрахован от ошибок, и ошибки, какими бы они ни были, вовсе не признак того, что вы не справляетесь. Карла Наумбург доктор наук, эксперт по воспитанию написала книгу о том, как победить синдром плохого родителя.Эта книга поможет родителям перестать испытывать чувство вины и думать, что они не справляются со своими обязанностями. Автор предлагает простую, но жизненно важную практику сочувствия к себе, которая поможет: мыслить ясно; преодолевать сложные эмоции; укрепить отношения с детьми; успокоить внутренний голос; усмирить страхи и чувство вины; избавиться от саморазрушительного мышления; относиться к себе и детям с добротой и терпением; чувствовать себя уверенно и спокойно.Истории из жизни автора и ее пациентов делают книгу доступной и понятной для читателя.Для кого эта книга:Книга будет полезна всем родителям, независимо от того, сколько у них детей и какого они возраста.

Код номенклатуры: MIF00037272
nodiscount: no

Серия: Воспитание сердцем и умом
Год: 2023
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6761157
ISBN: 978-5-00214-108-1
Автор: Наумбург Карла
Страницы: 240

Родительская интуиция. Нейронаука о том, как нас меняет родительство
Журналистка и мама Челси Конабой изучила результаты последних научных исследований и провела интервью со многими мамами и папами. В итоге получилась эта книга, которая изменит ваш взгляд на родительство.Что значит быть родителем? Как работает "материнский инстинкт" и появляется ли он автоматически? Как рождение ребенка влияет на нас эмоционально, психологически и физиологически?Журналистка Челси Конабой, готовясь стать мамой, была уверена, что материнство это радость от общения с малышом, а еще физическая усталость от недосыпа и множества дел. Однако она совсем не ожидала тех глобальных изменений, которые произошли с ней на уровне мыслей и чувств. Изменился ее мозг.Она изучила огромный объем научной информации и провела интервью со многими родителями. В результате получилась книга, благодаря которой вы узнаете: как и почему гормоны перестраивают мозг родителей; обратимы ли эти изменения и можно ли к ним адаптироваться; как избавиться от нереалистичных родительских ожиданий.Наука о нейробиологии родительства только зарождается. И эта важная книга изменит ваш взгляд на воспитание детей.Для кого эта книга:Для родителей.Для всех, кто привык осознанно подходить ко всему, что происходит в его жизни, включая такой важный этап, как рождение детей, и стремится досконально во всем разобраться.

Код номенклатуры: MIF00037522
nodiscount: no

Год: 2023
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6757388
ISBN: 978-5-00214-034-3
Автор: Конабой Челси
Страницы: 384

Родовая книга счастья
Новая книга Фатимы Хадуевой, посвященная силе Рода и родовым традициям! Традиции, о которых мы забыли, но которые по-прежнему играют огромную роль в нашей жизни. Советы, которые помогут вам найти свои истоки и вновь обрести родовую силу.

Код номенклатуры: ASE000000000835977
nodiscount: no

Серия: Мудрость рода
Год: 2018
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 2691156
ISBN: 978-5-17-107992-5
Автор: Хадуева Фатима Магомедовна
Страницы: 256

Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний
Наталья Покатилова основатель Центра развития личности "Альтернатива". Выпускница факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова, интернатуры по медицинской психологии и психотерапии Российского государственного медицинского университета. Сертифицированный НЛП-тренер. Автор тренингов "Рожденная женщиной", "Закон притяжения", "Как выйти замуж". Любовь, покой, состояние гармонии важнейшие признаки истинной женской природы, которые вдохновляют и дарят мир и уют. Любовь предназначение женщины, ее миссия и тайна. А у любящей и любимой женщины всегда есть женская сила, реализующая ее планы и истинные желания. Такой женщине все достается легко и без усилий. И для того чтобы освободить вас от ига достижений и подвигов, выживания, глубинной неудовлетворенности жизнью и отсутствия счастья, Наталья Покатилова создала специально для вас эту чудесным образом меняющую жизнь книгу "Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний".Здесь собраны самые важные практики: выстраивания энергетики по женскому типу; развития интуиции; расслабления и покоя; восстановления женского центра; комфорта и освобождения от значимости результата и многие другие.

Код номенклатуры: ASE000000000865911
nodiscount: no

Серия: Эксклюзив: тайные знания
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6765548
ISBN: 978-5-17-157213-6
Автор: Покатилова Наталья Анатольевна
Страницы: 320

Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний
Книга, которая направила на путь женского счастья миллионы читательниц, осознавших силу своего желания и нашедших возможность изменить к лучшему свою жизнь.

Код номенклатуры: ASE000000000860014
nodiscount: no

Серия: Хиты психологии и здоровья
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6009404
ISBN: 978-5-17-139030-3
Автор: Покатилова Наталья Анатольевна
Страницы: 320

Рожденная женщиной
Книга-бестселлер от Натальи Покатиловой! Лучшие практики и медитации для раскрытия женственности, которые действительно работают.

Код номенклатуры: ASE000000000830488
nodiscount: no

Серия: Женское счастье от Натальи Покатиловой
Год: 2017
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 1593081
ISBN: 978-5-17-103927-1
Автор: Покатилова Наталья Анатольевна
Страницы: 352

Рожденная женщиной. Твой путь к женской силе
Бестселлер Натальи Покатиловой - теперь в новом оформлении! Путь к женскому счастью и открытию женственности - в практиках, упражнениях, советах.

Код номенклатуры: ASE000000000855182
nodiscount: no

Серия: Хиты психологии и здоровья
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 5908971
ISBN: 978-5-17-134969-1
Автор: Покатилова Наталья Анатольевна
Страницы: 320

Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин
О КНИГЕ22 года общения с тысячами статусных мужчин по всему миру.8 лет замужества с успешным мужчиной.5 лет тренерства. Сотни новых пар и замужеств.Тысячи счастливых женщин.Ученицы Юлии Ланске знают, как стать любимыми и счастливыми. Узнайте и вы, прочитав книгу-тренинг! Роза любви и женственности это система раскрытия вашей женственности, чтобы привлечь достойного мужчину и счастливо выйти замуж. Или вернуть страсть в отношения с мужем, если вы уже в браке.ФИШКИ КНИГИ- Авторская методика преображения женщины.- 85 упражнений и техник для раскрытия женственности. - Тест на выявление слабых и сильных сторон женщины.- Четкие правила, чтобы прийти к образу женщины-жены, столь привлекательному для мужчин.- Азы мужской психологии: чего хотят успешные мужчины, что они любят и как с ними общаться.- К книге можно возвращаться спустя некоторое время и проходить тест чтобы сравнить ваши результаты и усилить слабые стороны. БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ- Раскроете в себе новые грани и качества Женщины-жены.- Усилите женскую энергетику, которая притягивает успешных мужчин.- Выработаете свой неповторимый стиль, сделаете его эффектным и манким.- Начнете знакомиться и ходить на свидания с интересными мужчинами.- Сделаете самый главный шаг на пути к гармоничным отношениям и счастливому замужеству.ОБ АВТОРЕЮлия Ланске эксперт по построению отношений с успешными мужчинами. Выпускница университета имени Баумана. Юлия со студенческих времен была окружена мужчинами, и "Бауманка" стала для нее школой жизни в понимании мужской психологии, их потребностей и желаний. Юлия - профессиональный маркетолог с 10-летним стажем работы в ведущих мировых компаниях. Юлия сотрудничала и общалась с успешными мужчинами, занимающими руководящие посты, владельцами бизнесов, миллионерами и миллиардерами в рамках многочисленных проектов Аукционного Дома Sotheby s, Скоростной Гонки Formula 1, Российских бизнес регат и Международных Экономических Форумов РБК.Алгоритм замужества Юлии Ланске ведет женщину к мужчине с математической точностью. ОТЗЫВЫ"Снимаю шляпу перед моей восхитительной и незаменимой партнершей и коллегой Юлией Ланске!Читайте эту книгу - её написала умная, а главное, успешная и счастливая замужняя женщина. Что тут скажешь? Сапожник при сапогах . Да ещё каких "Александр Рапопорт Практикующий врач-психотерапевтПОЛУЧИТЕ СЕРТИФИКАТ НА ТРЕНИНГ ЮЛИИ ЛАНСКЕВы прочли книгу и не остались равнодушны? Она повлияла на вашу жизнь, заставила задуматься и что-то изменить?Напишите об этом автору и получите сертификат на 1500 рублей на любой тренинг Юлии Ланске! К письму не забудьте прикрепить свое фото с книгой и ваш отзыв!Высылайте свои фото и отзыв на книгу на julialanske@mail.ru Читайте книгу и получайте в награду полезные материалы!ПОЛУЧАЙТЕ ПРИЗЫ КАЖДЫЙ МЕСЯЦКаждый месяц среди читательниц книги будут разыгрываться призы. Они помогут вам стать еще ближе к вашей мечте счастливому замужеству с любимым мужчиной!Для этого нужно:1. Сфотографироваться вместе с книгой в руках 2. Проходя каждый слой "Розы любви", выставлять в соцсеть фото с хэштэгом #rozalubvisloy1 ...#rozalubvisloy2 и т.д.3. Ожидать розыгрыша и искать себя в числе победительниц https://lanske.ru/bookСреди призов: подарочные сертификаты на участие в тренинге, а также популярные обучающие видеокурсы.ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЮТУБ КАНАЛ ЮЛИИ ЛАНСКЕМиссия этого канала помочь как можно большему числу женщин научиться понимать мужчин, общаться с ними, строить гармоничные отношения и счастливые семьи-храмы.Неважно, замужем вы или нет среди более чем 300 видеороликов вы непременно найдете ответы на свои главные вопросы, которые касаются отношений с мужчиной.Каждую неделю вы можете посещать онлайн-трансляции тематических семинаров!https://www.youtube.com/user/KakNaitiLubimogo ОТКРЫТЫЕ ВЕБИНАРЫ ЮЛИИ ЛАНСКЕЖдем вас на еженедельных открытых вебинарах Юлии. Расписание и темы можно узнать на официальном сайте https://lanske.ru/Здесь же можно подписаться на рассылку, чтобы получать анонсы онлайн-встреч, обучающие материалы, техники и другие новости: самую свежую, интересную, а главное - эффективную информацию для построения крепких и счастливых отношений с вашим успешным мужчиной! Применяйте их на практике, и вы обязательно добьетесь блестящих результатов!У нас работает Служба подсказок и индивидуального подбора занятий если у вас есть вопросы, предложения, пожелания, заполните форму здесь http://support.happy-wife.com/ и менеджеры проекта оперативно свяжутся с вами в течение 24 часов. Написать отзыв о книге или тренинге Юлии вы можете на почту: julialanske@mail.ru

Код номенклатуры: ITD000000000844699
nodiscount: no

Серия: Юлия Ланске. Пробуждение женственности
Год: 2020
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 1608453
ISBN: 978-5-699-94922-9
Автор: Ланске Юлия
Страницы: 400

Роковая дама с вуалью. С чего начинается Женственность (вид 3)
После того, как вы поработаете с этой книгой, ваша жизнь обязательно изменится в лучшую сторону. Прощай, одинокая, несчастливая жизнь, неуверенность в себе и плохое настроение. Да здравствуют любовь, удача, благополучие и Женственность!Женственность величайшая загадка Бога. Мистичная, вдохновенная и прекрасная. Как и сам Бог, она не может быть достоверно определена и описана человеческим языком. Она имеет духовную природу, ее нельзя понять интеллектуально. Но это лишь делает ее еще желаннее.Как стать настоящей Женщиной, излучающей свет, доброту, мягкость? Как стать спокойной, мудрой и рассудительной? Как контролировать свое самочувствие и эмоции и всегда быть желанной? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге, ведь она написана специально для того, чтобы войти в гармоничное и женственное единство с энергией наших чувств и переживаний и стать счастливой.

Код номенклатуры: ITD000000000817236
nodiscount: no

Год: 2016
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 653272
ISBN: 978-5-227-06699-2
Автор: Свияш Ю
Страницы: 446

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Книга раф-попкорн Роман с самим собой расскажет вам, что любить себя это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите, и не сомневаться в будущем. Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как соединять в себе энергии инь и ян, получать удовольствие от жизни и не переживать, что бы ни происходило. Благодаря книге вы сможете: - Любить себя в каждом своем проявлении. - Избавиться от негативного шума в голове. - Наслаждаться каждым днем. - Выстроить свои личные границы.

Код номенклатуры: ITD000000001347208
nodiscount: no

Серия: Кофебук. Книги которые бодряд и согревают
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6806210
ISBN: 978-5-04-188924-1
Автор: Мужицкая Татьяна Владимировна
Страницы: 320

Руки уже в раю. Про несчастный случай и невероятное желание жить
Надеюсь, что после прочтения моей книги вы поймете: все не так уж и плохо. Любые трудности временны, а вскоре вы и вовсе сможете взглянуть на сложную ситуацию другими глазами. Наша жизнь зависит только от нас самих!

Код номенклатуры: ITD000000001366986
nodiscount: no

Серия: Новая жизнь. Мотивирующие книги от тех, кто пережил худшие дни
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 7056033
ISBN: 978-5-04-194668-5
Автор: Кравченко Д.В
Страницы: 208

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.

Код номенклатуры: ORS671535071026936
nodiscount: no

Серия: Книги Илсе Санд
Год: 2023
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 6681924
ISBN: 978-5-9614-8537-0
Автор: Санд И
Страницы: 174

С любовью, женщина
Почему женатый любовник лучше клубники? Как вернуть жениха при помощи одной курицы? Чем страшны женщины без комплексов? На эти и другие вопросы поможет ответить известный секс-блогер Морена Морана в своей новой книге "С любовью, женщина".

Код номенклатуры: ASE000000000855021
nodiscount: no

Серия: #Psychology#Know-How
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 5927275
ISBN: 978-5-17-134281-4
Автор: Морана Морена
Страницы: 320

С меня хватит! Как перестать быть страдалицей, полюбить себя и смело идти вперёд
Ника Набокова писатель, публицист, СЕО и создатель приложения Mindspa (приложение для поддержки ментального здоровья). Входит в список самых продаваемых авторов жанра "популярная психология". Общий тираж книг Ники Набоковой составляет 560 000 экземпляров!"Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно подстроиться , научиться не чувствовать , потерпеть , что складывается впечатление в кладовке у этих людей припрятана еще одна жизнь. Вот сейчас они в этой поиздеваются над собой, просрут, простите, всего и побольше, а там-то, потом, эге-гей! как разойдутся, все наверстают.Иллюзия это, друзья мои.ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!"Книга о том, как вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений; научиться любить и принимать себя; идти вперед несмотря ни на что; начать самой строить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя "самыми умными".Эта книга глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!Книга также выходит под названием "Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом".

Код номенклатуры: ASE000000000872773
nodiscount: no

Серия: Эксклюзивно об отношениях
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6780391
ISBN: 978-5-17-158884-7
Автор: Набокова Ника
Страницы: 320

С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо
Новая книга популярного блогера, автора ярких стихов и психолога, Евгении Лисёнковой С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо будет полезна всем, кто хочет наладить отношения с собой, принять себя, разобраться с чувством вины и стать счастливым. В книге представлены самые актуальные психологические советы и техники, для усиления их эффективности автор воспользовалась стихотерапией основные советы зарифмовала в виде запоминающихся психологических стихов, что делает чтение книги легче, а усвоение полезной информации проще.

Код номенклатуры: ASE000000000860440
nodiscount: no

Серия: #Psychology#Know-How
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6042420
ISBN: 978-5-17-145969-7
Автор: Лисёнкова Евгения
Страницы: 224

С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Потерплю и наладится , Я его спасу , Он просто очень занят на работе . Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя. Эта книга предлагает: - план, по которому развивается нездоровая привязанность; - 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером; - типы личностей, склонных впадать в созависимость; - 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь; - пошаговую инструкцию по выходу из отношений.

Код номенклатуры: ITD000000001243737
nodiscount: no

Серия: Хиты саморазвития
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6772919
ISBN: 978-5-04-160059-4
Автор: Гогуева Марина Маджитовна
Страницы: 240

С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе (покет)
"С тобой я дома", говорим мы кому-то особенному. Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы. В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера "К себе нежно", говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблен и счастлив, еще раз напомнит о том, как это важно вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Код номенклатуры: ITD000000001385517
nodiscount: no

Серия: Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6895509
ISBN: 978-5-04-200379-0
Автор: Примаченко Ольга Викторовна
Страницы: 320

СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания книга, которая адресована тем, кто хотя бы раз задумывался Возможно, у меня СДВГ? , тем, кто знает о своем синдроме, а также родителям, партнерам и близким людей с СДВГ. Книга будет интересна врачам, психологам и педагогам, работающим как с детьми, так и со взрослыми с синдромом дефицита внимания.Примечательно, что авторы книги знаменитые американские психиатры Эдвард М. Хэллоуэлл и Джон Дж. Рейти сами живут с СДВГ и знают о недуге не понаслышке. Читатели узнают данные новейших научных исследований, получат необходимую информацию о том, как работает наш мозг, как устроены виды медикаментозного лечения и психотерапии, а также практические рекомендации.

Код номенклатуры: ASE000000000860393
nodiscount: no

Серия: Личный доктор
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6600014
ISBN: 978-5-17-139417-2
Автор: Хеллоуэлл Эдвард М., Рейти Джон Дж
Страницы: 208

СИЛА. Трансформация из жертвы обстоятельств в архитектора судьбы
Яйцо, разбитое изнутри, это жизнь. Яйцо, разбитое снаружи, это смерть. Так утверждает Максим Тищенко, поборовший в себе жертву обстоятельств и ставший архитектором своей судьбы. Мотивационный спикер, трансформационный тренер, автор первой программы по развитию Soul Skills под названием "PRO Жизнь", Максим помогает людям принимать волевые решения и жить счастливо, осознанно и гармонично.Книга отвечает на многие вопросы, которые сейчас как никогда актуальны: на что опираться в кризисные времена? В чем сила и как ее создавать? Как научиться слушать и слышать? Как принять то, что невозможно изменить? Где взять мудрость, чтобы отличить одно от другого? Автор предлагает действенный метод, который помог герою этой книги оттолкнуться от дна, подняться на поверхность и вдохнуть жизнь полной грудью. Ведь быть счастливым можно вне зависимости от материальных благ и навязанных извне устоев.

Код номенклатуры: ASE000000000868257
nodiscount: no

Серия: Жизнь на Maximum!
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6672972
ISBN: 978-5-17-151906-3
Автор: Тищенко Максим Сергеевич
Страницы: 256

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.Алёна Пузанова дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни на YouTube. Она создала успешный марафон осознанного похудения "СЧАСТЬЕ ЕСТЬ", который прошли тысячи желающих изменить свою жизнь к лучшему и получили прекрасные результаты. Книга, которую вы держите в руках, родилась как результат нескольких лет успешной работы в сфере изменения привычек и повышения качества жизни.Мы все знаем, что для здоровья нужно правильно питаться и быть активными, но лишь единицам удается это делать каждый день из года в год. Благодаря рекомендациям из этой книги, вы получите удовольствие от заботы о себе, справитесь с сопротивлением перед изменениями, станете более дисциплинированными и научитесь быть жизнерадостными без сладостей, гаджетов и других поглотителей счастья.Вам не придется сидеть в позе лотоса, наблюдая, как растет береза, терпеть голод и страдать от изнурительных тренировок. Счастье есть, и оно внутри каждого из нас, а не в зависимостях, слабостях и ограничениях.Пришло время научиться быть счастливыми, здоровыми, стройными и свободными такими, какими нас задумала Природа.

Код номенклатуры: ASE000000000856609
nodiscount: no

Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6044125
ISBN: 978-5-17-135845-7
Автор: Пузанова Елена Сергеевна
Страницы: 192

Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только СОЗДАТЬ. Эта книга, написанная психологом и основателем центра Ярко Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях Я прекрасен-Я круглый ноль и отделитесь от чувств правильно-неправильно . Благодаря этой книге, полной искрометного юмора и жизнелюбия, вы: - исключите из лексикона фразу: У меня так никогда не получится ; - снимите орден значимости с тех, кто критикует вас; - научитесь честно, по-взрослому проводить границы; - создадите контакт с телом и сможете слышать его сигналы; - поймете, как создать здоровую самооценку своему ребенку.

Код номенклатуры: ITD000000001368985
nodiscount: no

Серия: Яркие книги по психологии
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6895416
ISBN: 978-5-04-195022-4
Автор: Рындина Ярослава Станиславовна
Страницы: 272

Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
Феноменальное научное открытие. Мировой бестселлер. Продано 3 000 000 экземпляров. Научное объяснение эффекта плацебо. Исследования и эксперименты с поразительными результатами. Новая техника медитаций. Программирование подсознательного. О книге Наше тело поддерживает нас. Оно создает почти 100 триллионов специализированных клеток начав всего с двух, заставляет сердце сокращаться, проводит сотни тысяч химических реакций в каждой клетке каждую секунду. Обновление встроено в самую ткань нашего тела, а его ослабление и болезнь это исключение, а не правило. Почему люди выздоравливают, принимая пустую пилюлю или получая инъекцию обычного физраствора? Джо Диспенза объясняет, как работает плацебо с точки зрения науки, и доказывает, что у тела есть способность к самоисцелению. Джо Диспенза стал первым, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Свое исследование Джо Диспенза начал после трагического случая его сбила машина, и у него оказались сломаны шесть позвонков. Врачи предлагали скрепить позвонки с помощью имплантов, но последствия операции были непредсказуемы врачи не знали, сможет ли пациент снова ходить. Доктор Джо Диспенза отказался от операции и решил восстановить сломанный позвоночник с помощью силы мысли и медитации. Всего через 9 недель терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей человеческого сознания. Об авторе Доктор Диспенза профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания. Отзывы Книга просто великолепна! Возможно, это единственный рецепт, который вам когда-нибудь потребуется . Дон Мигель Руис, доктор медицины, автор бестселлера Четыре соглашения. Руководство по достижению личной свободы Обожаю способность доктора Диспензы излагать сложные идеи так, что любой из нас сможет не только понять их, но и извлечь для себя пользу . Дэниел Дж. Амен, доктор медицины, основатель Клиники Амена и автор бестселлера Измени свой мозг изменится и жизнь!

Код номенклатуры: ITD000000000848607
nodiscount: no

Серия: Джо Диспенза. Сила подсознания. Яркие обложки
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 721301
ISBN: 978-5-699-95241-0
Автор: Диспенза Джо
Страницы: 416

Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
Главные книги жизни это лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые признал весь мир и успели оценить десятки и сотни тысяч читателей в России.Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно!Феноменальное научное открытие. Мировой бестселлер. Продано 3 000 000 экземпляров. Научное объяснение эффекта плацебо. Исследования и эксперименты с поразительными результатами. Программирование подсознательного. Новая техника медитаций. О книге Наше тело поддерживает нас. Оно создает почти 100 триллионов специализированных клеток начав всего с двух, заставляет сердце сокращаться, проводит сотни тысяч химических реакций в каждой клетке каждую секунду. Обновление встроено в самую ткань нашего тела, а его ослабление и болезнь это исключение, а не правило. Почему люди выздоравливают, принимая пустую пилюлю или получая инъекцию обычного физраствора? Джо Диспенза объясняет, как работает плацебо с точки зрения науки, и доказывает, что у тела есть способность к самоисцелению. Джо Диспенза стал первым, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Свое исследование Джо Диспенза начал после трагического случая его сбила машина, и у него оказалось сломано шесть позвонков. Врачи предлагали скрепить позвонки с помощью имплантов, но последствия операции были непредсказуемы врачи не знали, сможет ли пациент снова ходить. Доктор Джо Диспенза отказался от операции и решил восстановить сломанный позвоночник с помощью силы мысли и медитации. Всего через 9 недель терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей человеческого сознания. Об авторе Доктор Диспенза профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания. Отзывы Книга просто великолепна! Возможно, это единственный рецепт, который вам когда-нибудь потребуется . Дон Мигель Руис, доктор медицины, автор бестселлера Четыре соглашения. Руководство по достижению личной свободы Обожаю способность доктора Диспензы излагать сложные идеи так, что любой из нас сможет не только понять их, но и извлечь для себя пользу . Дэниел Дж. Амен, доктор медицины, основатель Клиники Амена и автор бестселлера Измени свой мозг изменится и жизнь!

Код номенклатуры: ITD000000001143969
nodiscount: no

Серия: Психология. Главные книги жизни
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 5937700
ISBN: 978-5-04-119545-8
Автор: Диспенза Джо
Страницы: 384

Сам себе психолог
Жизнь для вас поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с хитом американской психологии ассертивностью.Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.

Код номенклатуры: ITD000000001143132
nodiscount: no

Серия: #экопокет
Год: 2021
Производитель: Питер
Артикул: 5922282
ISBN: 978-5-4461-1496-2
Автор: Каппони В., Новак Т
Страницы: 288

Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарок
В книге Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарок собраны мудрейшие советы великих женщин, их истории и правила жизни. Они способны не только подарить вдохновение на каждый день, но и подвигнуть на большие свершения. Для тех, кто рвется в бой, или для тех, кто потерял ориентир по жизни, книга Бекки Андерсон великолепнейшее средство, чтобы сдвинуться с места, начать действовать и осуществить, наконец, свою мечту.

Код номенклатуры: ASE000000000855258
nodiscount: no

Серия: New Psychology
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6022101
ISBN: 978-5-17-139165-2
Автор: Андерсон Бекка
Страницы: 256

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
30 эффективных упражнений для борьбы со стрессом.Поможет ощутить вкус к жизни.Основана на многогранной практике mindfulness.

Код номенклатуры: MIF00032928
nodiscount: no

Серия: Психологический тренинг. МИФ
Год: 2022
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6155414
ISBN: 978-5-00195-169-8
Автор: Уолкин Дженнифер
Страницы: 208

Самовлюбленные, бессовестные и неутомимые. Захватывающие путешествие в мир психопатов
ПЕРЕИЗДАНИЕ ЛЕГЕНДАРНОГО БЕСТСЕЛЛЕРА!БОЛЕЕ 4000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON! В мире присваиваются ярлыки психических расстройств почти каждому проявлению такой сложной системы, как человек. Почему это происходит? Есть ли вообще у всего этого смысл? И каких последствий можно ждать? Джон Ронсон. Когда известный уэльский журналист пытался найти автора загадочной книги, разосланной ведущим ученым разных областей по всему миру, он и представить не мог, во что выльется его расследование. Безобидная мистификация открыла для Ронсона дорогу в мир психопатии. Воинственный мир, в котором психиатры и безумцы, не уступая друг другу в обаянии, упорстве и категоричности, защищают свои идеи и хотят изменить человечество, как они думают, к лучшему. В этой книге вы найдете ответы на вопросы, правда ли, что: Одна из главных особенностей психопата нарушения в работе небольшой области мозга? Большая часть психопатов находится на вершине социальной лестницы? Черты, отличающие психопатов от остальных людей, при небольших изменениях в формулировке превращаются в черты настоящего лидера? Самыми интересными участниками телепередач оказываются люди, которые хотя бы немного заслуживают звания сумасшедшего ?

Код номенклатуры: ITD000000001115391
nodiscount: no

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6057690
ISBN: 978-5-04-115720-3
Автор: Ронсон Джон
Страницы: 304

Самоосвобождающаяся Игра, или Алхимия Артистического Мастерства
Эта крайне спорная и противоречивая книга представляет собой предельно сжатый экскурс в несколько тем индивидуальной мифотехнологии Вадима Демчога, обзор его Воображариума Игры.
Самоосвобождающаяся Игра - этот теория и практика драмы и мышления на стыке прогрессивных театральных эспериментоа ХХ века и трансперсональной психологи, опирающаясяся на опыт и труды главных новаторов театра от Антонена Арто до Станислава Грофа. Вслед за Й. Хейзингой с его определением игрового начала культуры, В. Демчог также определяет Игру как фундаментальное понятие, которое принимает в его теории совершенно невероятное и глубокое прочтение.
Важим Дечог - российский актер театра, кино и озвучки, наиболее известный широкой публиике благодаря участию в таких проектах, как "Фрэнки Шоу", "Mr Freeman" и "Интерны". Является основателем "Школы Игры", уникального цикла тренингов, позволяющих по-новому пережить опыт радости, непосредственности и вдохновения.

Код номенклатуры: ORS450602794218702
nodiscount: no

Серия: Путь Игры
Год: 2022
Производитель: РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
Артикул: 6531304
ISBN: 978-5-386-14673-3
Автор: Демчог В.В
Страницы: 546

Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья (переупаковка)
Классика психологии и самая важная работа легендарного психотерапевта Натаниэля Брандена, в которой он описывает шесть простых и повседневных практик для формирования здоровой самооценки в ключевых сферах жизни.Натаниэль Бранден известен прежде всего благодаря своим работам в области психологии самооценки. Именно Натаниэль впервые продемонстрировал ключевое значение самооценки для психологического здоровья, делового успеха, эмоционального благополучия и гармоничных отношений с близкими людьми.Эта книга считается самой важной его работой, популярность которой с годами только усиливается. Ведь именно самовосприятие личности является основой психологического здоровья, позитивных отношений, достижения целей и личного счастья.Для кого эта книга:Для неуверенных в себе людей, которые стремятся самостоятельно сформировать здоровую самооценку.

Код номенклатуры: MIF00036040
nodiscount: no

Серия: Психология на все времена
Год: 2023
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6701960
ISBN: 978-5-00195-869-7
Автор: Бранден Натаниэль
Страницы: 400

Саморазвитие по Толстому. Жизненные уроки из 11 произведений русских классиков
Журналистка The Telegraph и профессиональная стендап-комедиантка Вив Гроскоп в сложный жизненный период нашла в великих русских романах не только утешение, но и душеполезные советы, которые помогли ей выбраться из бедственного положения и решила описать этот опыт. В Саморазвитии по Толстому она на собственном примере и судьбах русских классиков показывает, что даже из самой сложной ситуации можно найти выход с помощью литературы: Анна Каренина облегчает кризис идентичности, тургеневская пьеса Месяц в деревне помогает пережить несчастную любовь, а Мастер и Маргарита справиться с тяжелейшими обстоятельствами. Лев Толстой, Федор Достоевский, Анна Ахматова, Антон Чехов, Николай Гоголь и другие в книге Гроскоп не бронзовые памятники, а живые люди, которые тоже страдали и сомневались, их обуревали тысячи страстей, но они сумели сохранить достоинство и остались самими собой. Саморазвитие по Толстому занимательная попытка посмотреть со стороны на сюжеты, знакомые каждому русскоязычному читателю со школьной скамьи, и понять, почему мы так любим слова душа и судьба .

Код номенклатуры: ITD000000001162818
nodiscount: no

Год: 2019
Производитель: Individuum
Артикул: 6088011
ISBN: 978-5-6042196-8-3
Автор: Гроскоп В
Страницы: 248

Самоучитель по психологии. Семен Семеныч переживает
Иллюстрированный "Самоучитель по психологии" предлагает взглянуть на актуальные вопросы научной и практической психологии с неожиданной стороны. Здесь вы не найдёте ссылок на научные исследования или практических советов о том, как "стать собой" или "женить на себе олигарха". Нет, узнав нелепого и наивного персонажа по имени Семён Семёныч, вы лишь увидите, из чего на самом деле складывается ваша жизнь.
.Самоучитель по психологии - это возможность задуматься о том, чем мотивированы наши поступки, каким образом мы принимаем решения, что на самом деле для нас важно и как стать лучше, быть "лучшей версией самого себя".
Это книга, которая учит нас быть умными, понимающими и жизнерадостными людьми. А изречение Зигмунда Фрейда: "Иногда сигара - это просто сигара" - это не шутка".

Код номенклатуры: ORS614344612974680
nodiscount: no

Год: 2019
Производитель: Капитал
Артикул: 6428697
ISBN: 978-5-6040990-3-2
Автор: Курпатов А
Страницы: 144

Самоучитель совершенной личности
Рами Блект - гениальный психолог-тренер, писатель, исследователь, публицист, учитель гармоничного развития личности на основе подлинной духовности, автор более 10 книг-бестселлеров по саморазвитию, кандидат психологических наук и доктор философии. Рами Блект признан лучшим психологом-тренером на V Международном фестивале звёзд психологии и психотерапии, а также является обладателем международной премии Алхимия-2007 в категории Персона года в области тренинговых программ .Как стать счастливым? Много ли раз вы задавали себе этот вопрос? В любом книжном магазине можно найти большое количество изданий, посвященных тому, как же стать счастливым. Парадоксально, что при этом по статистике число счастливых людей уменьшается. В чем причина? Дело в том, что изменения на внешнем уровне, в поведении, чаще всего приводят к накоплению агрессии, которая со временем лавинообразно вырывается в виде еще большей депрессии. Важно понимать, что без глубинных изменений в характере и мировоззрении человека перемен не происходит.В книге Самоучитель совершенной личности наряду с практическими советами и примерами автор излагает очень простыми словами глубокие философские мысли, которые помогут вам быстро изменить жизнь к лучшему на всех уровнях, начать самостоятельно управлять своей судьбой. Сделайте 10 шагов навстречу к счастью, здоровью и успеху!

Код номенклатуры: ASE000000000866746
nodiscount: no

Серия: Рами Блект: лучшее
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6595747
ISBN: 978-5-17-150423-6
Автор: Блект Рами
Страницы: 160

Самоучитель совершенной личности
Рами Блект - гениальный психолог-тренер, писатель, исследователь, публицист, учитель гармоничного развития личности на основе подлинной духовности, автор более 10 книг-бестселлеров по саморазвитию, кандидат психологических наук и доктор философии. Рами Блект признан лучшим психологом-тренером на V Международном фестивале звёзд психологии и психотерапии, а также является обладателем международной премии Алхимия-2007 в категории Персона года в области тренинговых программ .Как стать счастливым? Много ли раз вы задавали себе этот вопрос? В любом книжном магазине можно найти большое количество изданий, посвященных тому, как же стать счастливым. Парадоксально, что при этом по статистике число счастливых людей уменьшается. В чем причина? Дело в том, что изменения на внешнем уровне, в поведении, чаще всего приводят к накоплению агрессии, которая со временем лавинообразно вырывается в виде еще большей депрессии. Важно понимать, что без глубинных изменений в характере и мировоззрении человека перемен не происходит.В книге Самоучитель совершенной личности наряду с практическими советами и примерами автор излагает очень простыми словами глубокие философские мысли, которые помогут вам быстро изменить жизнь к лучшему на всех уровнях, начать самостоятельно управлять своей судьбой. Сделайте 10 шагов навстречу к счастью, здоровью и успеху!

Код номенклатуры: ASE000000000866745
nodiscount: no

Серия: Практики счастья и успеха
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6595746
ISBN: 978-5-17-150422-9
Автор: Блект Рами
Страницы: 160

Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Марина Сойта практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге "Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя" вы узнаете: Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осужденияПсихологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе.ВЫ САМЫЙ ЦЕННЫЙ БРИЛЛИАНТ В МИРЕ! СИЯЙТЕ!

Код номенклатуры: ASE000000000869950
nodiscount: no

Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6662286
ISBN: 978-5-17-153556-8
Автор: Сойта Марина Алексеевна
Страницы: 320

Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени
Иногда узнать, чего не хочешь, так же важно, как понять, чего хочешь .Каждого из нас уже в детстве спрашивали: А чего ты хочешь? Кем будешь, когда вырастешь? В детстве ответы на эти вопросы казались очень простыми и неизменно весили взрослых. Но со взрослением пришло и понимание, что на самом деле, мы не знаем, чего хотим. Джек, в какой момент понял, что не хочет быть офисным клерком, не хочет копить на красивый дом, а потом всю жизнь выплачивать ипотеку, не об этом он мечтал. Но о чем? Он продал все свое имущество, снял скромные накопления, и поехал в Африку, о которой грезил с детства. Отправляйтесь и вы вместе с Джеком на поиски своей мечты, а поможет вам в этом новая книга Джона Стрелеки, автора бестселлеров Кафе на краю земли и Большая пятерка для жизни .

Код номенклатуры: ITD000000000961549
nodiscount: no

Серия: Кафе на краю земли
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5574196
ISBN: 978-5-04-102271-6
Автор: Стрелеки Джон
Страницы: 192

Сверхсознание. Книга, способная разбудить твою скрытую силу
Перед вами книга-исследование, в которой собраны рабочие техники и методы, позволяющие развить в себе неординарные способности, сверхчувствительность, интуицию, внимательность; научиться слышать и понимать сигналы своего тела, управлять эмоциями и жизнью в целом, восстанавливать здоровье, выстраивать наилучшие отношения с близкими и воплощать в жизнь свои мечты. Вы найдете реальные отзывы и описание опыта людей, которые уже проверили эту систему на себе, и у них получилось!Книга посвящается всем тем, кто ищет путь к познанию себя, кто запутался в обстоятельствах и находится в поиске понимания происходящего с ним. А так же всем родным душам, кто однажды поддержал мою идею пробуждения спящих сверхлюдеи .

Код номенклатуры: ITD000000001258688
nodiscount: no

Серия: Сам себе психолог
Год: 2022
Производитель: Питер
Артикул: 6062960
ISBN: 978-5-4461-2970-6
Автор: Финько С
Страницы: 224

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
1 000 000 ЧИТАТЕЛЕЙ ДЖО ДИСПЕНЗЫ В РОССИИ. Человек использует всего 1, 5 процента своей ДНК. Это означает, что наши гены хранилище потенциала. Сбалансированное, здоровое тело, регенерация тканей и органов и практически безграничный разум все это заложено в вас. Вы можете создать новую реальность, используя силу подсознания. Научная программа для выхода за пределы вашей физической реальности. Программирование подсознательного. Освобождение от прошлого путем перенастройки тела под новый разум. Продвинутые техники медитации стоя и при ходьбе. Активация 8 энергетических центров, чтобы привести тело к балансу и исцелению. Уникальное исследование принципа работы шишковидной железы. Об авторе Доктор Диспенза профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания. Отзывы Джо Диспенза открывает простым, ясным и доступным языком новую парадигму, основанную на открытиях квантовой науки и мудрости древних учений, обретению которой адепты прошлого посвящали всю свою жизнь . Грег Брейден, автор бестселлеров The New York Times Божественная матрица и Коды сознания Я давний поклонник работы доктора Джо Диспензы. В книге Сверхъестественный разум вы в точности узнаете, как преодолеть границы своего прошлого в том числе и проблемы со здоровьем и в буквальном смысле создать себе новое тело, новый разум и новую жизнь. Эта информация будоражит, она невероятно практична и способна изменить вашу жизнь . Кристиан Нортроп, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times Богини не стареют В этой провокационной, завораживающей книге доктор Джо Диспенза показывает, что мы представляем собой нечто гораздо большее, чем наш линейный разум. Как искушенный учитель, доктор Диспенза дает читателям гораздо больше, чем просто сведения, для понимания бесконечного квантового поля сознания, простирающегося далеко за пределы пяти чувств, а также за пределы пространства и времени. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет исследовать экстраординарную природу сознания, способного давать исцеление . Джудит Орлофф, доктор медицины, автор книги Руководство по выживанию для эмпатов

Код номенклатуры: ITD000000000884754
nodiscount: no

Серия: Джо Диспенза. Сила подсознания. Яркие обложки
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 1745468
ISBN: 978-5-04-090011-4
Автор: Диспенза Джо
Страницы: 560

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
Профессор, Доктор Джо Диспенза предлагает продвинутую программу трансформации жизни, с помощью которой вы сможете выйти за пределы аналитического разума и создать новую реальность, используя силу подсознания. Эта книга настоящий прорыв в области психосаматической медицины. Внутри: - Научная программа для выхода за пределы вашей физической реальности. - Программирование подсознания. - Освобождение от оков прошлого. - Продвинутые техники медитации стоя и при ходьбе. - Активация 8 энергетических центров, которые помогут привести тело к балансу и исцелению. - Уникальное исследование принципа работы шишковидной железы. Об авторе Доктор Диспенза профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на пяти континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания. Отзывы Джо Диспенза открывает простым, ясным и доступным языком новую парадигму, основанную на открытиях квантовой науки и мудрости древних учений, обретению которой адепты прошлого посвящали всю свою жизнь . Грегг Брейден, автор бестселлеров The New York Times Божественная матрица и Коды сознания Я давний поклонник работы доктора Джо Диспензы. В книге "Сверхъестественный разум" вы в точности узнаете, как преодолеть границы своего прошлого в том числе и проблемы со здоровьем и в буквальном смысле создать себе новое тело, новый разум и новую жизнь. Эта информация будоражит, она невероятно практична и способна изменить вашу жизнь . Кристиан Нортроп, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times Богини не стареют В этой провокационной, завораживающей книге доктор Джо Диспенза показывает, что мы представляем собой нечто гораздо большее, чем наш линейный разум. Как искушенный учитель, доктор Диспенза дает читателям гораздо больше, чем просто сведения, для понимания бесконечного квантового поля сознания, простирающегося далеко за пределы пяти чувств, а также за пределы пространства и времени. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет исследовать экстраординарную природу сознания, способного давать исцеление . Джудит Орлофф, доктор медицины, автор книги Руководство по выживанию для эмпатов

Код номенклатуры: ITD000000001339944
nodiscount: no

Серия: Психология. Главные книги жизни
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 6751270
ISBN: 978-5-04-186707-2
Автор: Диспенза Джо
Страницы: 544

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания (подарочное оформление)
Человек использует всего 1, 5 процента своей ДНК. Это означает, что наши гены хранилище потенциала. Сбалансированное, здоровое тело, регенерация тканей и органов и практически безграничный разум все это заложено в вас. Вы можете создать новую реальность, используя силу подсознания. Научная программа для выхода за пределы вашей физической реальности. Программирование подсознательного. Освобождение от прошлого путем перенастройки тела под новый разум. Продвинутые техники медитации стоя и при ходьбе. Активация 8 энергетических центров, чтобы привести тело к балансу и исцелению. Уникальное исследование принципа работы шишковидной железы. Об авторе Доктор Диспенза профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания. Отзывы Джо Диспенза открывает простым, ясным и доступным языком новую парадигму, основанную на открытиях квантовой науки и мудрости древних учений, обретению которой адепты прошлого посвящали всю свою жизнь . Грег Брейден, автор бестселлеров The New York Times Божественная матрица и Коды сознания Я давний поклонник работы доктора Джо Диспензы. В книге "Сверхъестественный разум" вы в точности узнаете, как преодолеть границы своего прошлого в том числе и проблемы со здоровьем и в буквальном смысле создать себе новое тело, новый разум и новую жизнь. Эта информация будоражит, она невероятно практична и способна изменить вашу жизнь . Кристиан Нортроп, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times Богини не стареют В этой провокационной, завораживающей книге доктор Джо Диспенза показывает, что мы представляем собой нечто гораздо большее, чем наш линейный разум. Как искушенный учитель, доктор Диспенза дает читателям гораздо больше, чем просто сведения, для понимания бесконечного квантового поля сознания, простирающегося далеко за пределы пяти чувств, а также за пределы пространства и времени. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет исследовать экстраординарную природу сознания, способного давать исцеление . Джудит Орлофф, доктор медицины, автор книги Руководство по выживанию для эмпатов

Код номенклатуры: ITD000000001310409
nodiscount: no

Серия: Подарочные издания. Бестселлеры по психологии в большом формате
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6701929
ISBN: 978-5-04-176902-4
Автор: Диспенза Джо
Страницы: 560

Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов
Эта книга о том, как перестать переживать из-за возраста, вспомнить свои мечты, обрести силы и энергию для их реализации. После 25 лет брака и развода героиня романа остается без денег, работы и шансов устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим взглядом. Изменить жизнь ей помог эксперимент восстановления энергии молодости, основанный на шести периодах активности наших систем: сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой, костно-мышечной, желудочно-кишечного тракта и печени. Пройдя под руководством врача путь работы над собой, она не только помолодела на 10 лет, но и обрела вдохновение, найдя и раскрыв свой талант. Свобода от возраста , как и все бестселлеры Ларисы Ренар, это увлекательный роман и тренинг под одной обложкой. Книга содержит упражнения, практики и медитации (с QR-кодами на видео), рекомендации по уходу за собой, диагностике, очищению, приему нутриентов.

Код номенклатуры: ITD000000000915026
nodiscount: no

Серия: Лучшее от Ларисы Ренар
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 6057432
ISBN: 978-5-04-096157-3
Автор: Ренар Лариса
Страницы: 384

Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений
Что делать, когда с когда-то любимым человеком больше невозможно общаться и строить будущее? Если единственный выход уйти пугает своими последствиями и сложностью, это практическое руководство для вас.Его написала всемирно известная психотерапевт Кэрил Макбрайд, автор бестселлера Достаточно хорошая . Книга Свобода от нарцисса поможет вам выйти из отношений с нарциссичным партнером, который причиняет боль вам и вашей семье.Вы узнаете, как:разорвать отношения максимально безболезненно, подобрать специалистов, которые в этом помогут, взаимодействовать с судебной системойпрожить разрыв, восстановиться и позаботиться о себе и оставшейся семье.Четкие практические советы автора помогут пройти путь от начала и до конца, а комментарии специалиста Анастасии Поповой сориентироваться в российской действительности.

Код номенклатуры: ORS096064096249239
nodiscount: no

Серия: Взрослые дети сложных родителей
Год: 2024
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6895162
ISBN: 978-5-00214-510-2
Автор: Макбрайд Кэрил
Страницы: 240

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет)
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Код номенклатуры: ITD000000001165155
nodiscount: no

Серия: #экопокет
Год: 2021
Производитель: Питер
Артикул: 5956614
ISBN: 978-5-4461-1856-4
Автор: Лихи Р
Страницы: 512

Своим успехом я обязан Наполеону Хиллу
Исполнительный директор "Napoleon Hill Foundation" во всех подробностях раскрывает основные принципы философии успеха Напалеона Хилла, делая их еще более понятными и доступными. Книга также содержит захватывающие истории о культовых личностях, применивших идеи Хилла в своей жизни. Здесь есть все инструменты, необходимые для раскрытия в каждом из нас способностей к самосовершенствованию, творчеству и мотивации. Для широкого круга читателей.

Код номенклатуры: ITD000000000841681
nodiscount: no

Год: 2014
Производитель: Попурри Издательство
Артикул: 5387837
ISBN: 978-985-15-2129-2
Автор: Грин Д
Страницы: 208

Сделай мужа миллионером (2-е издание)
Это роман и тренинг под одной обложкой - для женщин, которые хотят жить в достатке, ни в чем себе не отказывая; которые сами хотят стать успешными и богатыми; которые умеют работать над собой и вдохновлять свою вторую половинку. Вы узнаете, от чего зависит желание мужчины быть более успешным и как вдохновить его на развитие; научитесь эффективному планированию финансов и овладеете действенными способами обращения с деньгами; определите психотип своего мужчины и найдете ключики , которые помогут взаимодействовать с ним эффективнее; поймете, как монетизировать таланты и зарабатывать на том, что у получается лучше всего. В итоге вы измените не только своих мужчин, но изменитесь сами: вместе достигнете финансовых успехов, процветания, изобилия, а в семейной жизни у вас будет царить полная гармония и взаимопонимание.

Код номенклатуры: ITD000000001136815
nodiscount: no

Серия: Лучшее от Ларисы Ренар
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 5914592
ISBN: 978-5-04-118281-6
Автор: Ренар Лариса
Страницы: 480

Сегодня и завтра. Хилл Н
Представлены 52 урока, взятых из работ Хилла, которые вы можете освоить и применить в своей жизни. Если вы будете правильно читать эту книгу, то вам потребуется всего год, чтобы завершить учебу. Она написана так, чтобы каждую неделю можно было усваивать по одному уроку относительно позиции, успеха и жизни. Для широкого круга читателей.

Код номенклатуры: ITD000000000942414
nodiscount: no

Год: 2016
Производитель: Попурри Издательство
Артикул: 5388153
ISBN: 978-985-15-3140-6
Автор: Хилл Н., Уильямсон Дж
Страницы: 192

Секрет современной Золушки. Книга девушки, выбирающей счастье
Это книга для девушек, которые хотят быть счастливыми, успешными и привлекательными. Как этого достичь? Перед вами ключ к женскому счастью! Популярный блогер Надежда Филатова, канал которой набрал более 13 000 000 просмотров, дает простые и эффективные подсказки, которые помогут обрести самобытную яркую индивидуальность, стать увереннее и настроиться на большие жизненные перемены! Научиться ценить себя, правильно ухаживать за собой, привлекать исключительно достойных мужчин и не бояться общественного мнения, все в ваших силах, потому что вы уже от природы прекрасны! Следуйте рекомендациям, предложенным в книге, и вас ждет яркая и насыщенная жизнь, о которой вы всегда мечтали!

Код номенклатуры: ASE000000000832453
nodiscount: no

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2018
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 1884320
ISBN: 978-5-17-106220-0
Автор: Филатова Надежда Юрьевна
Страницы: 288

Секрет успеха
Вам нужна эта книга для большего успеха и лучшей жизни. Для того, чтобы более радостно и положительно смотреть на жизнь.
Секрет успеха заставит вас искать жизнь, которую действительно хотелось бы прожить.

Учитесь успеху, идя по пути жизни. Прочтите эту вдохновляющую и поучительную книгу и пожните всевозможные человеческие блага.

Код номенклатуры: ORS468319732667601

Артикул: 6566928

Секреты женской логики
"Спорить с женщиной все равно что плевать против ветра", утверждает известная поговорка. Действительно, переспорить женщину удается далеко не каждому мужчине. Мужчины смеются над женской логикой и придумывают про нее анекдоты, даже не догадываясь о том, что сформировавшаяся в процессе эволюции женская логика имеет не менее важное практическое назначение, чем защитная окраска хамелеона. Женщина обрела равные права с мужчиной относительно недавно. В доисторические времена и в эпоху Средневековья женщины в значительной степени зависели от мужчин. Различие между мужской и женской логиками является естественным следствием различий между полами. Если мужская логика помогает мужчинам бороться за свое место в социуме, за получение необходимых материальных ресурсов, женская логика позволяет женщинам управлять мужчинами и эффективно изымать у них добываемые теми ресурсы. Эта книга рассказывает о всевозможных приемах женской логики, позволяющих женщинам добиваться преимущества над мужчинами, и о том, как мужчины могут избежать ловушек, инстинктивно или осознанно расставляемых им женщинами.

Код номенклатуры: AST000000000074507
nodiscount: no

Год: 2008
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 538579
ISBN: 978-5-17-047535-3
Автор: Медведев А. Н., Медведева И
Страницы: 64

Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина
Об авторе Барбара де Анджелис один из самых популярных в мире экспертов по отношениям и автор более чем 20 бестселлеров. Она ведет авторское телешоу и ежедневную радиопередачу, а также проводит семинары для тех, кто хочет разобраться в себе и наладить успешные отношения с близкими людьми. В России ее книги разошлись тиражом около 400 000 экземпляров. Секреты о мужчинах, которые должны знать каждая женщина для тех, кто понимает, что во многом от них зависит, какими будут отношения с партнером. Что вы узнаете из этой книги: - Шесть самых серьезных ошибок, которые совершают женщины в отношениях с мужчинами. - Три самых больших мужских секрета. - Как правильно общаться с мужчинами. - Почему для мужчин так важен секс. - Как получить от мужчины то, чего вы хотите (пожалуй, это самое главное!).

Код номенклатуры: ITD000000000868233
nodiscount: no

Серия: Спросите у Барбары
Год: 2019
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 1581541
ISBN: 978-5-699-98366-7
Автор: Анджелис Барбара де
Страницы: 384

Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина
Об авторе Барбара де Анджелис один из самых популярных в мире экспертов по отношениям и автор более чем 20 бестселлеров. Она ведет авторское телешоу и ежедневную радиопередачу, а также проводит семинары для тех, кто хочет разобраться в себе и наладить успешные отношения с близкими людьми. В России ее книги разошлись тиражом около 400 000 экземпляров. О книге Только уверенная в себе женщина добивается успеха и процветания в жизни и любви. Хотите стать такой женщиной? Тогда воспользуйтесь советами Барбары де Анджелис, и вы узнаете: - Как избавиться от заниженной самооценки. - Какие неосознанные действия мешают вам быть уверенной в себе. - Как отличить уверенность в себе от самоуверенности. - Как поверить в себя и начать действовать.

Код номенклатуры: ITD000000000848626
nodiscount: no

Серия: Спросите у Барбары
Год: 2020
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 721249
ISBN: 978-5-699-95256-4
Автор: Анджелис Барбара де
Страницы: 128

Семейная жизнь. Инструкция по применению
Как правильно знакомиться? Как правильно выбрать партнера? Зачем нужна совместная жизнь с мужчиной? Как создать гармоничную и счастливую семью? Что такое "идеальная жена"? Как вести семейный бюджет? Роза Сябитова отвечает на эти и другие вопросы в своей новой книге. Она приглашает вас на встречу с собственным счастьем, которое зависит не только от вас, но и во многом от людей, которые знают, как его найти.

Код номенклатуры: ITD000000000585208
nodiscount: no

Серия: Советы первой Свахи России
Год: 2011
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 638213
ISBN: 978-5-227-02911-9
Автор: Сябитова Р
Страницы: 347

Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются в вашу жизнь?Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, вам постоянноприходится выслушивать критику и защищаться от обвинений?Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные, которые помогут справиться с токсичным поведением старших родственников. Благодарякниге вы узнаете: какие типы эгоцентричных родителей существуют и как адаптироваться к каждомуиз них; какие реакции и мысли возникают у вас в ответ на нарциссичное поведениеродителей и как с ними справляться; как уменьшить чувство стыда и вины от нежелания быть сиделкой; как установить границы в отношениях с родителями.Используйте стратегии, предложенные в этой книге, чтобы ослабить влияние вашихэгоцентричных родителей на вас и ваших детей и преуспейте в своей собственной жизни!***Нина Браун, доктор педагогических наук, лицензированный консультант, экс-президентОбщества групповой психологии и групповой психотерапии, член Комиссии поаккредитации Американской психологической ассоциации.

Код номенклатуры: ORS386532024110361
nodiscount: no

Серия: Взрослые дети сложных родителей
Год: 2024
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6845256
ISBN: 978-5-00214-583-6
Автор: Браун Нина
Страницы: 272

Семь причин для жизни. Записки женщины-реаниматолога
Она врач-реаниматолог. Она несет вахту на границе жизни и смерти. Каждый день она переживает страх, гнев, отчаяние, надежду десятков незнакомых ей людей. В стенах больницы о том, что она чувствует, не должен знать никто. Но в этой книге доктор Ифа Эбби расскажет о семи эмоциях, которые помогают ей удерживать людей по эту сторону жизни, мириться с неизбежным, преодолевать страх фатальных ошибок и никогда не терять надежду. О семи эмоциях, которые позволяют ей чувствовать себя живой и понимать, зачем она живет. Истории врача, ежедневно вступающей в схватку со смертью, и ее пациентов, непохожих друг на друга, помогут каждому найти семь своих причин для жизни.

Код номенклатуры: ITD000000001051789
nodiscount: no

Год: 2019
Производитель: Питер
Артикул: 5442836
ISBN: 978-5-4461-1203-6
Автор: Эбби И
Страницы: 288

Сенсорный хакинг: Как навести порядок в чувствах и в жизни
Чарльз Спенс, профессор Оксфордского университета, раскрывает секреты сенсорного восприятия, которое определяет наше самочувствие и влияет на наши суждения и продуктивность.
Что я имею в виду, говоря о "сенсорном хакинге"? Освоить сенсорный хакинг значит понимать, использовать и стимулировать чувства так, чтобы улучшить социальное, когнитивное и эмоциональное состояние человека. Если мы осознаем уникальные возможности каждого из чувств, если понимаем, как они взамодействуют, что определяет их направление и наше поведение, то можем задействовать сенсорный опыт наиболее эффективно и таким образом повысить качество жизни тех, кто нам небезразличен, начиная с самих себя. Ваши цели могут быть разными: почувствовать себя спокойнее или энергичнее, сделать свою работу более продуктивной или менее напряженной, лучше высыпаться, лучше выглядеть, получать максимум пользы от тренировок В любом случае наука о чувствах готова вам помочь . (Чарльз Спенс)

Код номенклатуры: ORS916321802647140
nodiscount: no

Серия: Научный интерес
Год: 2022
Производитель: КоЛибри
Артикул: 6530118
ISBN: 978-5-389-18539-5
Автор: Спенс Ч
Страницы: 352

Сепарация: как перестать зависеть от других людей
Вероника Хлебова экзистенциальный психолог, 10 лет личной терапии и 13 лет практики, блогер и мать троих детей. Автор 4 книг, в том числе бестселлера "Быть жертвой больше не выгодно".Каждый из нас может обнаружить у себя множество "застывших" реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.Прочитав книгу "Сепарация: как перестать зависеть от других людей": вы найдете опору в себе; взрослая жизнь перестанет вас пугать; вы разрешите себе то, о чем раньше даже боялись подумать; вы перестанете представлять других людей большими, а себя маленькими и бесправными; вы начнете ценить и уважать себя; вы узнаете, какие вы и чего хотите на самом деле."Если представить психологические проблемы человека в виде метафорического клубка размером с футбольный мяч, то проблема сепарации из тех ниточек, за которые стоит потянуть, чтобы весь клубок распутать. Вероника Хлебова ненавязчиво указывает читателю, как правильно за эту ниточку тянуть, не множа хаос, а реально решая проблемы. "Тяните аккуратно, в вашем темпе, без оглядки на окружающих", говорит она своей книгой. И когда клубок начнет распутываться, вы заметите, как и с близкими отношения налаживаются, и с нелюбимой работы уйти удается, и вообще мечты начинают сбываться". Александр Акулиничев, главный редактор сайта Psychologies.ru

Код номенклатуры: ASE000000000861164
nodiscount: no

Серия: Психология для жизни
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6054789
ISBN: 978-5-17-145112-7
Автор: Хлебова Вероника
Страницы: 224

Сепарация: как перестать зависеть от других людей
Вероника Хлебова экзистенциальный психолог, 10 лет личной терапии и 15 лет практики, блогер и мать троих детей. Автор 4 книг, в том числе бестселлера "Быть жертвой больше не выгодно".Каждый из нас может обнаружить у себя множество "застывших" реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.Прочитав книгу "Сепарация: как перестать зависеть от других людей": вы найдете опору в себе; взрослая жизнь перестанет вас пугать; вы разрешите себе то, о чем раньше даже боялись подумать; вы перестанете представлять других людей большими, а себя маленькими и бесправными; вы начнете ценить и уважать себя; вы узнаете, какие вы и чего хотите на самом деле."Если представить психологические проблемы человека в виде метафорического клубка размером с футбольный мяч, то проблема сепарации из тех ниточек, за которые стоит потянуть, чтобы весь клубок распутать. Вероника Хлебова ненавязчиво указывает читателю, как правильно за эту ниточку тянуть, не множа хаос, а реально решая проблемы. "Тяните аккуратно, в вашем темпе, без оглядки на окружающих", говорит она своей книгой. И когда клубок начнет распутываться, вы заметите, как и с близкими отношения налаживаются, и с нелюбимой работы уйти удается, и вообще мечты начинают сбываться". Александр Акулиничев, главный редактор сайта Psychologies.ru

Код номенклатуры: ASE000000000870500
nodiscount: no

Серия: Эксклюзив: non-fiction
Год: 2024
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6824521
ISBN: 978-5-17-162183-4
Автор: Хлебова Вероника
Страницы: 256

Сепарация: спокойно и бережно
Термин "сепарация" сегодня известен многим, но не всегда понятно, почему возникают проблемы и как их решать. Автор Елена Чепцова в доступной форме, но полагаясь исключительно на научные данные описывает подводные камни взросления и безболезненного отделения от родителей, которое естественным путём должно произойти в юношеском возрасте, но в некоторых случаях может сильно затянуться и случиться уже в зрелости.

Код номенклатуры: ORS127106257156590
nodiscount: no

Серия: Исцеляющая психология
Год: 2023
Производитель: Феникс
Артикул: 6792681
ISBN: 978-5-222-38989-8
Автор: Чепцова Е
Страницы: 120

Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле
Я стоял на коленях и плакал. Плакал в своём собственном спортивном магазине. Просто представь себе эту картину: солидный магазин, 100 квадратов, сотни клиентов А я, хозяин этого магазина красивый, накачанный молодой парень, стою на коленях и плачу... так начинается новая книга специалиста по ведической психологии и бизнес-тренера Владимира Древса. Его называют по разному: ментальный алхимик , духовный наставник , но сам он считает себя... слугой. Владимир Древс помогает тысячам людей трансформировать свое сознание, используя древние и современные психологические техники. Его книги Миллионер с хорошей кармой и Ментальный алхимик уже стали в России бестселлерами. Владимир Древс расскажет тебе: - как распутать самые сложные жизненные ситуации; - как со всем этим связаны наши детские травы и как их вылечить; - как различный медиаконтент, который мы потребляем, влияет на нашу судьбу; - как понять, кто ты, и изменить мир в лучшую сторону. Эта книга о том, как задать себе главные вопросы и трансформировать свою жизнь не на уровне косметического ремонта, а фундаментально, обнаружив в себе сердце льва. Поиск больших смыслов и любой духовный опыт имеет вес только тогда, когда отражается в реальных отношениях, любимом деле и тотальности проживания каждого дня жизни. На этом пути есть множество развилок и ловушек. Каждый сам выбирает потратить время своей жизни на набивание собственных шишек или научиться на ошибках других, не забывая делать собственный выбор. Инвестируя свое время в прочтение этой книги, вы, безусловно, получите гарантированную прибыль во всех сферах жизни . Сергей Артемьев, психолог Мы приходим в этот мир, чтобы найти свой собственный путь. Однако это невозможно сделать, если не знать законы окружающей нас реальности. Прекрасная книга Владимира Древса может быть надежным руководством в решении данной задачи. В ней органично сочетаются и сложные философские темы, и обычные бытовые истории, близкие каждому . Олег Гадецкий, писатель, философ, психолог

Код номенклатуры: ITD000000001270293
nodiscount: no

Серия: Книги Владимира Древса. Просто о сложном
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6569363
ISBN: 978-5-04-166916-4
Автор: Древс Владимир
Страницы: 208

Сердцу не место в пятках
В этой книге автор использовал вымышленную историю любви, чтобы показать ловушки, типичные для взаимоотношений многих пар, и описать пути преодоления соблазнов и проблем с тем, чтобы Вы тоже сумели надолго удержать любимого человека подле себя. Для широкого круга читателей.

Код номенклатуры: ITD000000000842511
nodiscount: no

Год: 2006
Производитель: Попурри Издательство
Артикул: 5389088
ISBN: 978-985-483-572-3
Автор: Мандель Б
Страницы: 464

Серийные убийцы. Любопытные факты, которые заставят вас содрогнуться
Идеальное чтение для фанатов криминальных историй. Книга раскроет дела самых известных убийц в мире, от погружения в их мрачные умы до малоизвестных подробностей о таких серийных убийцах, как Джон Уэйн Гейси и Тед Банди. Эта кровавая и абсолютно правдивая подборка фактов ужаснет и заинтригует ответами на такие вопросы: - Зачем некоторые серийные убийцы делают мыло из трупов своих жертв? - Как обычная бытовая проблема привела к аресту Дуйсбургского людоеда ? - Кто такие убийцы-гедонисты и каков мотив их преступлений? - Как убийства навсегда изменили порядок продажи безрецептурных обезболивающих? - Влияет ли генетика на склонность к серийным убийствам? - Кто такие Убийцы одиноких сердец ? - Какая пара серийных убийц шила сувенирное лоскутное одеяло из своих жертв? Информации о серийных убийцах так много, что можно растеряться, запутаться и утонуть. На помощь приходит Мишель Камински: она изучила массу всего, чтобы в одной книге по полочкам разложить всё самое главное, что нужно знать и понимать про маньяков. У нее получился своего рода гид по криминальному миру, от которого сложно оторваться, настолько легко и увлекательно он написан . Маша Погребняк и Митя Лебедев, авторы тру-крайм подкаста Дневники Лоры Палны

Код номенклатуры: ITD000000001277998
nodiscount: no

Серия: Criminal Story. Психология преступления
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6636549
ISBN: 978-5-04-168477-8
Автор: Камински Мишель
Страницы: 320

Сила (новое издание)
ВТОРОЙ СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕР РОНДЫ БЕРН. В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 193 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ. ПЕРЕВЕДЕНО НА 52 ЯЗЫКА. Австралийка Ронда Берн совершила переворот в сознании миллионов людей. Ее Тайна стала сенсацией во всех уголках земного шара. Ронда открыла радость жизни людям самых различных национальностей и верований. Сила вторая книга самого вдохновляющего автора на планете мгновенно заняла верхние строчки мировых книжных рейтингов. Сила продолжение вдохновенных и смелых исследований автора. В чем же Сила ? В чем секрет успешной жизни? Жизни, о которой мечтает каждый. Жизни, которой достоин каждый. Любой из нас может жить удивительной жизнью. Счастье в любви, успех в делах, самореализация в профессии, отличное самочувствие во всем этом нет ничего из ряда вон выходящего. Успех ближе, чем мы думаем. Ближе, потому что источник силы, для достижения этой жизни, всегда внутри нас.

Код номенклатуры: ITD000000000818678
nodiscount: no

Серия: Сенсация
Год: 2016
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 237949
ISBN: 978-5-699-90407-5
Автор: Берн Ронда
Страницы: 272

Сила воли. Автономия, саморегуляция и контроль деятельности
В центре внимания Романы Кадзиковской-Вжосек находится проблема силы воли - способности человека сознательно и целенаправленно регулировать свою деятельность с целью достижения поставленных целей. Автор характеризует различные аспекты саморегуляции, рассматривая при этом как индивидуальные склонности, так и ситуативный контекст. Особое внимание уделяется концепции силы воли Роя Баумайстера, теории самодетерминации Ричарда Райана и Эдварда Деси, а также теории взаимодействия систем личности Юлиуса Куля. Кроме того, в работе рассмотрены теоретические модели и результаты исследований, касающиеся анализа таких последствий саморегуляции, как уровень достижений и субъективное восприятие деятельности.
Книга будет интересна практикующим психологам, студентам психологических специальностей и всем, кто интересуется проблемой силы воли.
The focus of Romana Kadzikowska-Wrzosek is the problem of the willpower - the ability of a person consciously and purposefully regulate their activity in order to achieve their goals. The author characterized the various aspects of self-regulation, considering both individual inclinations and a situational context. Particular attention is paid to the concept of Baumeisters willpower, Richard Ryan and Edward Decis theory of self-determination and Julius Kuhls theory of personality systems interaction. In addition, the book contains theoretical models and research results regarding the analysis of such self-regulation consequences as the level of achievements and subjective perception of activity.
The book will be of interest to practicing psychologists, students of psychological specialties and everyone who is interested in the problem of willpower.

Код номенклатуры: ORS680866525267472
nodiscount: no

Год: 2022
Производитель: Гуманитарный центр Харьков
Артикул: 6107001
ISBN: 978-617-7758-38-8
Автор: Кадзиковска-Вжосек Р
Страницы: 244

Сила воли. Как развить и укрепить
10 уникальных стратегий для воспитания силы воли, которые помогут вам достичь поставленных целей

Код номенклатуры: MIF00003823
nodiscount: no

Серия: Книги, меняющие жизнь
Год: 2014
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 174026
ISBN: 978-5-00195-142-1
Автор: Макгонигал Келли
Страницы: 304

Сила воли. Как развить и укрепить. NEON Pocketbooks
Силе воли учат в Стэнфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопатить чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал которая впоследствии написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием "Сила воли". Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград.Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, это была бы "Сила воли". Что нас зацепило в книге:Оказалось, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.Позиция "10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить", как ни странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца.Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.

Код номенклатуры: MIF00034766
nodiscount: no

Серия: NEON Pocketbooks
Год: 2022
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6612892
ISBN: 978-5-00195-760-7
Автор: Макгонигал Келли
Страницы: 320

Сила доброты. Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему
Автор много изучал эмпатию и утверждает, что ее уровень можно сознательно повысить и стать добрее. Эмпатия как проявление доброты необходима, чтобы принимать вызовы нового времени.

Код номенклатуры: MIF00029579
nodiscount: no

Серия: Путь к добру
Год: 2021
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 5946875
ISBN: 978-5-00146-946-9
Автор: Заки Джамиль
Страницы: 304

Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Леккен, один из самых известных в мире экспертов по экраверсии и инроверсии, предлагает набор простых техник, которые позволяют не только сделать пребывание среди людей комфортным, но и помогают превратить странности интровертированного характера в инструменты для достижения успеха. В этой книге вы найдете: 10 преимуществ и 10 слабостей интровертов; 6 правил толпы, которые помогают справиться со стрессом из-за большого количества людей; 5 рекомендаций по воспитанию ребенка-интроверта; 1 тест для определения, кто вы интроверт или экстраверт.

Код номенклатуры: ITD000000000568060
nodiscount: no

Серия: Психология. Плюс 1 победа. Новое оформление
Год: 2017
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 713276
ISBN: 978-5-699-76464-8
Автор: Лёкен Сильвия
Страницы: 320

Сила киски. Как получать от мужчин все, что пожелаешь
Дерзко, откровенно, шокирующе и современно! Правда об отношениях в современном мире.Играй на его поле по своим правилам!Эта дерзкая книга поможет тебе: Побеждать мужчин в любой игре; Сделать так, чтобы они мечтали о тебе; Исцелиться от разбитого сердца и больше никогда не позволять мужчинам разочаровывать тебя; Построить гармоничные отношения, оставаясь собой, уважая свои интересы, мечты и желания.ЧТО ДЕЛАЮТ МУЖЧИНЫ, ЧЕГО НЕ ДЕЛАЕМ МЫ:Мужчины не привязываются эмоционально. Мужчины не обращают внимания на мелочи.Мужчины не пытаются переделать женщину. Мужчины не пытаются найти оправдания плохому отношению к себе. Мужчины разделяют понятия жена и женщина для секса . Мужчины думают членом, а не сердцем. О авторе: Кара Кинг - бывшая теле-. радиоведущая и продюсер из Майами. Сейчас она оставила этот беспокойный образ жизни, чтобы сосредоточиться на своей семье и воспитании ребенка.С Карой можно пообщаться на ее странице в Facebook: https://www.facebook.com/ThePoweroftheP

Код номенклатуры: ITD000000000914938
nodiscount: no

Серия: Girl Power. Книги для дерзких девушек
Год: 2018
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 3014017
ISBN: 978-5-04-096124-5
Автор: Кинг Кара
Страницы: 304

Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающими
Пока тихони избегают конфликтов, лидеры активно вступают в споры и отстаивают свои интересы. Все потому, что последние понимают быть молчаливым и терпеливым безопасно, но крайне неэффективно. Автор этой книги Джон Таффер считает, что именно конфликты стимулируют наши рост и развитие. В этой книге он предлагает освоить методику "целенаправленного конфликта". С ее помощью вы шаг за шагом прокачаете уверенность в себе, научитесь без стеснения отстаивать свою правоту, получать желаемое и при этом улучшите ваши отношения с окружающими

Код номенклатуры: ITD000000001343983
nodiscount: no

Серия: Бог общения
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6820356
ISBN: 978-5-04-194539-8
Автор: Тафер Шон
Страницы: 288

Сила культа. Что делает человека фанатиком и как этого избежать
Что делает культы такими притягательными и одновременно пугающими? В чем секрет их власти над нами? Какие культовые организации безобидны, а какие опасны и могут забрать у вас время, деньги, энергию и даже жизнь? Можете ли вы оказаться в их тисках? Лингвист Аманда Монтелл утверждает: да, в какой-то степени это уже со всеми нами случилось. Некоторые поют мантры в йога-студиях, кто-то предпочитает гаджеты или одежду определенных марок или выбирает себе гуру в соцсетях и каждый день поклоняется ему лайками и комментариями. Работая волонтером на телефонной линии спасения для юных самоубийц, автор из первых уст узнала, что язык, если его использовать определенным образом, способен помочь человеку выжить. И, наоборот, может подтолкнуть его к смерти... Революционное исследование Аманды Монтелл рассказывает о том, как не попасться в ловушку тех, кто хочет поймать вас в свои сети из красивых слов, обрядов, маркетинговых многоходовок и других способов промывания мозгов. Книга особенно актуальна сейчас, когда на нас оказывается беспрецедентное воздействие с помощью различных манипулятивных приемов в интернете и соцсетях. Скрупулезный и революционный анализ того, как с помощью определенных словесных приемов можно убедить кого угодно в чем угодно. Язык, которым написана книга, так же харизматичен, как и те гуру, которых Аманда препарирует . Молли Рингуолд, актриса и писательница

Код номенклатуры: ITD000000001273832
nodiscount: no

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6650431
ISBN: 978-5-04-174744-2
Автор: Монтелл Аманда
Страницы: 352

Сила маленьких шагов. Ежедневник-тренинг на 100 дней. Как постепенно и комфортно изменить свою жизнь к лучшему
Доказанный факт: люди, которые принимают решение изменить свою жизнь, счастливее тех, кто избегает перемен. Но от абстрактного хочу до конкретного меняю здесь и сейчас могут пройти месяцы и даже годы, ведь одно дело мечтать, а другое брать и делать. На пути к цели может быть множество препятствий: внутренние переживания, боязнь перемен, недостаток бюджета и т.д. А неудовлетворенность и желание перемен продолжают подтачивать изнутри. Важно не побояться и сделать к ним первый шаг. Именно таким шагом и может стать психологический ежедневник Сила маленьких шагов . Его автор Галина Турецкая психолог, кандидат наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги. Свою миссию она нашла в том, чтобы помогать людям избавляться от лишнего. Будь то килограммы на теле или неприятные эмоции. Этот ежедневник не только будет направлять вас по пути саморефлексии, но и поддержит вас в шагах к желаемым переменам. Программа рассчитана на 100 дней и состоит из 12 недельных блоков. Каждую неделю вы будете прорабатывать один из самых важных аспектов вашей жизни. Вы сможете: Верно определять ваши цели и желания. Работать с удовольствием и поднять доходы. Осознанно относиться к своему телу и внешности. Улучшить отношения. Найти новые увлечения и время для отдыха. Благодаря обратной связи от окружающих понять, что определяет вас как личность. Разобраться, в чем ваше предназначение. Ежедневник также дополнен подборкой психологических практик, различными чек-листами, вдохновляющими цитатами и рисунками-зендудлами для раскрашивания и снятия стресса. Также внутри вас ждут QR-коды по ним можно перейти в онлайн-версию, где собрано еще больше материала и полезных практик!

Код номенклатуры: ITD000000001247699
nodiscount: no

Серия: Книги-тренинги для счастливых перемен
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6646852
ISBN: 978-5-04-161032-6
Автор: Турецкая Галина Витальевна
Страницы: 192

Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни
Можно ли преодолеть эмоциональные и материальные барьеры, воплотить мечты и изменить свое настоящее при помощи одного лишь интуитивного и в то же время практичного метода? Известный гипнотерапевт, коуч голливудских звезд Кимберли Фридмуттер в своей книге доказывает это реально! Она откроет вам дорогу к неисчерпаемому источнику энергии и силы подсознания и поделится комплексом простых ежедневных упражнений, благодаря которым вы справитесь со стрессом, травмами и вредными привычками и начнете двигаться навстречу своим мечтам и целям. Из этой книги вы узнаете: - как преодолеть постоянное беспокойство и страхи; - как избавиться от вредных привычек; - как перестать откладывать дела на потом; - как быть честным с самим собой; - как отличать важное от пустяков.

Код номенклатуры: ITD000000001344913
nodiscount: no

Серия: Психология. Плюс 1 победа. Новое оформление
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6773498
ISBN: 978-5-04-188223-5
Автор: Фридмуттер Кимберли
Страницы: 304

Сила рода во мне. Как понять и познать свою связь с родом. Руководство для новичков
Перед вами третья книга Оксаны Солодовниковой, посвященная Силе рода и применению расстановок. Именно в этой книге автор обобщила все вопросы, заданные читателями, участниками тренингов и коучинга в течение последних трех лет.
Автор предлагает практики, которые помогут разрешить многие ситуации в жизни. Именно эти практики откроют вам невидимый мир взаимосвязей с вашим родом. Они раскроют, откуда идут проблемы со здоровьем, в отношениях или с деньгами. Более того, с их помощью вы сможете проработать истории, в которые уходит ваша жизненная энергия, избавиться от повторения шаблонов поведения, идущих из семейно-родовой системы и мешающих идти к своим целям, создавать отношения, наполненные взаимопониманием и любовью. Первые шаги с книгой помогут вам получить поддержку, силу и даже помощь от своего рода, наполниться новыми силами для своей жизни, деятельности, открыть новые возможности и наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
Несмотря ни на что, жизнь продолжается дальше. И эта книга первые шаги к тому, чтобы раскрасить ее в новые цвета и помочь сделать то же своим детям или другим людям.

Код номенклатуры: ITD000000000729292
nodiscount: no

Год: 2021
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 652562
ISBN: 978-5-227-05879-9
Автор: Солодовникова О
Страницы: 189

Сила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успеха
Об авторе: Брайан Трейси всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Он считается одним из основоположников течения литературы по саморазвитию. Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели уверенность в себе. Именно она дает силы начать и поддерживает в сложных ситуациях. Уверенный человек знает себе цену и умеет добиваться желаемого. Этому и учит Брайан Трейси в своей книге. А еще здесь вы: - узнаете, какие пять шагов ведут к стабильной самооценке; - сможете определить и систематизировать свои ценности; - научитесь всегда и везде чувствовать себя в своей тарелке; - прокачаете силу духа и перестанете унывать, когда что-то не получается. Брайан Трейси один из первых авторов, кто стал говорить о важности качества жизни и ментальном росте. На его книгах основаны многие известные бестселлеры Амазона. И "Сила уверенности в себе" цитируется повсеместно. Эта книга первоисточник . Юлия Митрохина, трансформационный тренер, автор книги Ненормальность

Код номенклатуры: ITD000000001241610
nodiscount: no

Серия: Учиться у лучших. Брайан Трейси
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6130669
ISBN: 978-5-04-159615-6
Автор: Трейси Брайан
Страницы: 240

Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе
Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять социальные эмоции такие как благодарность и сострадание. Как повысить шансы на достижение успеха и в то же время развить в себе стрессоустойчивость? Нужно использовать доступные нам эмоциональные инструменты. Применение силы благодарности, сопереживания и гордости для достижения целей поможет вам развить упорство в достижении цели и бороться с соблазнами, а кроме того почти без усилий создать социальные связи, которые послужат опорой против препятствий, стресса и одиночества по пути. Эти эмоции благодарность, сопереживание и гордость вызвать проще, чем сформировать силу воли. В то время как сила воли быстро истощается, когда мы ее используем, социальные эмоции, наоборот, становятся лишь сильнее. Они имеют и другое важное преимущество они заразительны. Окружающие начинают испытывать их вслед за вами. Из книги вы узнаете о происхождении и механизмах работы этих трех эмоций, их связи с самоконтролем и упорством в достижении цели, а также их потенциале в повышении успеха в долгосрочной перспективе. Для кого эта книга Для тех, кто хочет достичь успеха в любой области.Для всех, кто интересуется психологией и темой эмоционального интеллекта.

Код номенклатуры: MIF00027645
nodiscount: no

Серия: МИФ. Психология
Год: 2020
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 5515787
ISBN: 978-5-00117-808-8
Автор: Дестено Дэвид
Страницы: 272

Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка
Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою собственную жизнь . Шерри Макгрегор, лайф-коуч и консультант по отношениям, всегда была любящей и заботливой матерью пятерых детей. Но это не уберегло ее от немыслимого: ее взрослый сын прекратил с ней общение раз и навсегда. Пережив этот опыт, Шерри поняла главное: в воспитании своего сына как родитель она сделала всё, что могла, а его решение не делает ее жизнь неправильной и несчастной. В своей книге Шерри с сочувствием и пониманием рассказывает, как родителям пережить синдром опустевшего гнезда, когда дети не только выросли, но и полностью прекратили общение. Благодаря опыту консультирования более 9000 родителей Шерри разработала упражнения и техники, которые помогут покинутым матерям пережить боль расставания с ребенком и начать планировать собственное будущее без неопределенности и сожалений. Из этой книги вы узнаете, как: - перестать винить себя за оборванную связь с ребенком; - смириться с выбором повзрослевших детей; - не жить в ожидании налаживания отношений; - научиться жить для себя и ради себя.

Код номенклатуры: ITD000000001332545
nodiscount: no

Серия: Практическая психотерапия
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6802828
ISBN: 978-5-04-184943-6
Автор: Макгрегор Шери
Страницы: 448

Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности

Код номенклатуры: ITD000000001377836
nodiscount: no

Серия: Книги, о которых говорят
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6827965
ISBN: 978-5-04-198308-6
Автор: Элизабет Кадош, Анн де Монтарло
Страницы: 416

Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя
Книга-терапия в удобном формате, которая избавит от трех проблем: - жесткой самокритики; - эмоционального насилия; - неумения говорить нет . Эта книга для женщин, которые верят, что их полюбят, только если они будут удобными для окружающих. Что только хорошие, послушные девочки достойны заботы и уважения и только с такими будут считаться в семье и на работе. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех У : уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости. С помощью этой книги вы: - избавитесь от желания всем нравиться; - перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных; - научитесь опираться на свое собственное Я; - раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя; - замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим поддерживающим внутренним голосом. Хороший, основательный подход к коварному, но слишком распространенному типу отношений, в которых оружием являются слова и настроения, а не кулак, но которые наносят такой же масштабный ущерб. Самое главное, что мисс Энгл не просто описывает она дает нам выход . Сьюзан Форвард, психолог, автор бестселлеров Эмоциональный шантаж и Токсичные родители

Код номенклатуры: ITD000000001364062
nodiscount: no

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6834939
ISBN: 978-5-04-193556-6
Автор: Энгл Беверли
Страницы: 432

Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль
Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников! Спасибо, кэп. Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания. И полярная ситуация: вы не можете ждать очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности. Два этих состояния полярные полюса одного и того же особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей. А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации.ВНИМАНИЕ: книга также выходит под названием На свой счет .

Код номенклатуры: ITD000000001343493
nodiscount: no

Серия: Неформатная психотерапия
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6768939
ISBN: 978-5-04-187808-5
Автор: Солден Сари, Франк Мишель
Страницы: 256

Система счастья: Практическое руководство по тренировке счастья
Всем, кто ищет счастье, посвящается. Основатель компании PET Technologies Александр Суворов предприниматель и производственник, который смог выстроить успешный бизнес, обеспечить себе финансовую стабильность и завоевать признание, однажды понял, что ему не хватает счастья. Свои знания и опыт он обратил на то, чтобы достичь этого неуловимого состояния. По Суворову, счастье подобно человеческому телу, которое следует тренировать каждый день, ведь все, что подвергается систематическим нагрузкам, неизбежно развивается и укрепляется. Описанная в этой книге система счастья Суворова универсальна и подойдет людям всех возрастов, с разным доходом, образом жизни и привычками, ведь счастливым может быть каждый. Автор подробно и с примерами рассказывает о том, как наполнять жизнь счастливыми моментами и сделать каждый день осмысленным, радостным и насыщенным. Уникальная авторская система по достижению счастья, которая подходит абсолютно всем, независимо от возраста, статуса, доходов и происхождения. Подход делового человека к достижению счастья как к системе тренировок: чем больше тренируешься, тем больше достигаешь. Откровенный рассказ о личном опыте переосмысления жизни. Пошаговая инструкция к достижению своей мечты. Улучшение качества жизни в шести сферах: здоровье, ресурсы (бизнес и деньги), семья и отношения, хобби (отдых), социальная успешность, духовный рост. Отзывы экспертов Советы по достижению счастья в книге Суворова очень аутентичны, просты и выполнимы, их можно развивать и дополнять, они прекрасно сочетаются с другими техниками... Книга может стать отличным подарком, учебником, настольной книгой для всех, кто стремится быть свободным и счастливым. Елена Новик, владелица школы здоровой спины и йоги Эта книга неплохо бодрит в ситуации, когда кажется, что вся твоя жизнь так и будет состоять из бесконечного метания по маршруту работа дом отпуск работа . Когда все, что тебе нужно для выныривания из пучины дел и проблем, чья-то крепкая рука, на которую можно опереться. Именно такую руку Суворов и протягивает читателю не очередное мутноватое словотворчество и бесполезные, ничего не значащие фразы от коучей и экспертов, а конкретное руководство к действию, четкие вехи на пути к обретению собственного, кристально чистого счастья. Дмитрий Сироткин, шеф-редактор Mhealth.ru

Код номенклатуры: ITD000000001243720
nodiscount: no

Год: 2022
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 6038992
ISBN: 978-5-9614-7391-9
Автор: Суворов А
Страницы: 200

Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински
- Финское слово, пишется: sisu . - Уникальное финское качество, стойкость, стремление не сдаваться перед лицом трудностей, больших и малых, которое может развить в себе каждый. - Умение превращать проблемы в возможности. - Древнее финское понятие, относящееся к XVI веку.

Код номенклатуры: ASE000000000830968
nodiscount: no

Серия: Книга-тренд
Год: 2018
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 2688909
ISBN: 978-5-17-104290-5
Автор: Пантзар Катя
Страницы: 288

Скажи себе Да! . Основы счастливой и успешной жизни
Эта книга объединяет в себе два бестселлера Марины Мелия, посвященные психологии успеха и эффективной коммуникации Хочу Могу Надо. Узнай себя и действуй и Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем . В первой части автор делится инструментами для саморазвития, проверенными десятилетиями практической работы. Когда мы оказываемся на перепутье, приходит время остановиться, задуматься о себе, своих желаниях и будущем. Почему мы живем именно так? И как привести жизнь в соответствие с собственными стремлениями и мечтами? В этом поможет разобраться авторский метод, который можно применять без помощи психолога. Во второй части Марина Мелия поднимает тему коммуникационных тупиков и ловушек, в которые попадают даже самые опытные и умудренные из нас. Практикующий психолог предлагает посмотреть на самые запутанные ситуации общения под новым углом и помогает найти из них выход. Вы узнаете: как любимая сказка повлияла на вашу судьбу; когда важно говорить нет ; как поспорить, не поссорившись; что мешает вам принимать решения; как выйти из нездоровых отношений; можно ли изменить свой жизненный сценарий; как делать то, что хочется, и быть счастливым. Об авторе МАРИНА МЕЛИЯ профессор психологии с 50-летним опытом практической работы, коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, автор бестселлеров Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу , Отстаньте от ребенка! Простые правила мудрых родителей и Мама рядом! Главный секрет первого года жизни .

Код номенклатуры: ITD000000001362237
nodiscount: no

Серия: Марина Мелия. Психология успеха
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6812866
ISBN: 978-5-04-192921-3
Автор: Мелия Марина
Страницы: 496

Сканирую характер по лицу
Владимир Григорьевич Малёшин эксперт по физиогномике и оценке людей по внешним признакам, посвятивший исследованию лиц 50 лет, бизнес-тренер РАНХиГС при Президенте РФ и Бизнес-школы РСПП, участник проекта "Удивительные люди". Владимир Григорьевич разработал уникальную авторскую методику "Матрицу Малёшина", позволяющую быстро и достоверно оценивать кандидатов при найме на любую должность.Сегодня личные качества человека он определяет с первого взгляда.В ваших руках иллюстрированное издание, созданное как подробный практикум чтения характера по лицу. Вы сможете освоить практические навыки быстрой и точной оценки человека с помощью физиогномики. Вся информация в книге уникальная авторская разработка, не повторяющая способы оценки лиц ни одной из ранее изданных книг по физиогномике. Книга для всех, кто хочет научиться определять особенности партнера или коллеги, руководителя или подчиненного, или даже характер совершенно незнакомого человека по внешним признакам.Знание физиогномики сделают вас сильнее по отношению к другим людям. Каждый человек как книга, которую невозможно спрятать от других. Открыть книгу может каждый, но не каждый может ее прочесть. Большинство повторяет одну и ту же ошибку: заглянув в "открытую книгу" другого человека, делает поспешные выводы по первому же "абзацу", который попался на глаза, не дочитав книгу до конца. Наука физиогномика позволяет читать эту книгу залпом, между строк. И кто освоит эту науку, будет обладать искусством "скорочтения по лицу" - сильнейшим тайным орудием!

Код номенклатуры: ASE000000000860131
nodiscount: no

Серия: Профессиональные методики. Лучшее
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6653858
ISBN: 978-5-17-145979-6
Автор: Малешин Владимир Григорьевич
Страницы: 208