Популярная психология [А-Н] (страница 6)

Классно быть богом, или школа мудрости
Перед вами уникальный сборник лучших произведений Анатолия Александровича Некрасова, вышедших ранее в нашем издательстве. В нём собрана квинтэссенция мудрости автора, которой он щедро делится с читателями. Причём мудрость, рождённая в этих книгах, не заоблачная и не кабинетная, а очень тесно связанная с реальностью жизни, сама мудрость жизни! Её в сборнике собрано столько, что хватит для того, чтобы преобразить любую, самую трудную жизнь, и сделать её счастливой!Автор определяет мудрость просто это ум, наполненный любовью! Анатолий Некрасов уверен, что только ключ любви открывает дверь мудрости. Поэтому эта книга наполнена любовью. Читайте, вникайте, учитесь, делайте выводы, направляйте свою судьбу в счастливое русло. Прожив эту книгу, вы реально будете управлять собой и своей жизнью.

Код номенклатуры: ITD000000000639336
nodiscount: no

Год: 2015
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 652807
ISBN: 978-5-227-06342-7
Автор: Некрасов А
Страницы: 767

Ключ к познанию себя, или в чем твоя уникальность. Психотип и энергетика человека
Рано или поздно каждый человек задает себе этот простой, но в то же время очень сложный вопрос. Кто Я? Эта книга поможет тебе разобраться в самом себе, в других людях и в ваших сложных, запутанных отношениях. Ксения Меньшикова покажет, как найти ответ на основной вопрос и больше никогда никогда не проживать чужую жизнь и не повторять чужую судьбу. Ведь твоя уникальная ниша, твой жизненный путь принадлежит только тебе

Код номенклатуры: ITD000000000728531
nodiscount: no

Серия: Супер-Разум
Год: 2023
Производитель: Центрполиграф Издательство ЗАО
Артикул: 653803
ISBN: 978-5-227-06327-4
Автор: Меньшикова К
Страницы: 190

Ключ к себе. Управляем гневом
Эта тетрадь направлена на работу с повышенной раздражительностью. Выполняя простые упражнения, подросток научится контролировать сложные эмоции и управлять ими конструктивными способами.Гнев естественная человеческая эмоция. Друзья, родители, социальные сети, школьная нагрузка все это источники сильного стресса, в ответ на который ребенок может испытывать гнев. Справиться с ним или сдержаться бывает сложно. В результате ребенок может говорить обидные слова, кричать, совершать необдуманные поступки, а потом переживать из-за этого.Ситуация поправима. Благодаря этой тетради подросток освоит навыки терапии ACT (терапии принятия и ответственности), которые помогут справляться с негативными мыслями, не теряя контроля. Он узнает, что вызывает гнев, научится понимать и слышать себя и улучшать свое состояние.Преимущества тетрадей серии "Ключ к себе":Научно-доказательная база.Практическая направленность.Интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку.Практически мгновенный эффект.Авторы ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях.Для кого эта книга:Для подростков, которые часто ощущают раздражение, злость и ярость, хотят научиться управлять этими сложными эмоциями и не позволять им брать над собой верх.Для родителей, которые хотят укрепить эмоциональный интеллект и осознанность своих детей, помочь их психологическому состоянию.О серии "Ключ к себе. Простые практики самопомощи":В серию входят рабочие тетради, которые помогут проработать самые распространенные психологические проблемы, возникающие в подростковом возрасте: стресс, тревожность, неуверенность в себе. Выполняя несложные задания, подростки получат базовые знания о проблеме и смогут самостоятельно, быстро и почти без усилий привести в порядок свое психологическое состояние.

Код номенклатуры: MIF00030671
nodiscount: no

Серия: Ключ к себе. Простые практики самопомощи
Год: 2021
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6027636
ISBN: 978-5-00169-928-6
Автор: Ломан Рашелл
Страницы: 160

Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Эмоции захлестывают?Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?Вы убеждены, что вы полный неудачник?Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.

Код номенклатуры: ORS212393639025147
nodiscount: no

Серия: #экопокет
Год: 2023
Производитель: Питер
Артикул: 6668968
ISBN: 978-5-4461-2977-5
Автор: Эллис А., Беккер И
Страницы: 288

Ключи к счастливому воспитанию. Ценности семьи
В основу книги легла методика дородового воспитания "Дарёнок", здесь собраны исследования автора по перинатальной физиологии и психологии. Уникальность метода в достижении гармоничных отношений между матерью и отцом, а также между всеми членами семьи.В этой книге вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы, касающиеся воспитания счастливого ребенка. Прочитав ее, родители научатся общаться и понимать друг друга. Методы просты и проверены на практике, а некоторые из них являются частью культурных традиций многих народов. Упражнения, приведенные в книге, помогут малышу освоить необходимые в жизни навыки.Главное отличие методики дородового воспитания "Дарёнок" от применяемых в настоящее время акцент на добровольное, радостное и творческое овладение знаниями и навыками ответственных родителей.

Код номенклатуры: ASE000000000872906
nodiscount: no

Серия: Родители. Все, что надо знать
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6895848
ISBN: 978-5-17-164423-9
Автор: Волкова Наталья Николаевна
Страницы: 288

Книга вопросов
Книга швейцарских авторов М. Крогеруса и Р. Чеппелера это своеобразная анкета для читателя. Идея написать такую книгу возникла из вопроса, почему люди редко спрашивают о том, что их по-настоящему интересует. Авторы решили собрать все вопросы, которые им хотелось задать когда-либо. Результат этой работы они предлагают читателю. Книгу вопросов можно заполнять в одиночестве, как дневник, ее можно использовать как путеводную нить в своих воспоминаниях, с ее помощью можно оживить скучный ужин и развеселить родственников, привнести новую струю в партнерские отношения и разговорить самого скрытного человека. Книга учит задавать правильные вопросы собеседнику. Компактная и удобная в использовании, книга станет вашим незаменимым помощником.

Код номенклатуры: ORS069861542077926
nodiscount: no

Год: 2021
Производитель: Олимп-Бизнес
Артикул: 6150858
ISBN: 978-5-9693-0260-0
Автор: Крогерус М., Чеппелер Р
Страницы: 192

Книга как лекарство.Скорая лиературная помощь от А до Я
Давно известно, что в трудные минуты жизни люди тянутся к книге чтобы отвлечься от тягостных мыслей или получить разумный совет. Британские "библиотерапевты" Э. Берту и С. Элдеркин пошли еще дальше, предположив, что чтением можно лечить не только душу, но и тело. Они составили своеобразный "литературный лечебник", из которого читатель узнает, какие именно книги лучше всего читать при тех или иных заболеваниях. В этом справочнике литературных лечебных средств бальзамы от Бальзака, кровоостанавливающие жгуты от Толстого, мази от Сарамаго, слабительное от Перека и Пруста и многое другое. Кроме того, "Книга как лекарство" прекрасный обзор шедевров мировой литературы.

Код номенклатуры: ITD000000000818334
nodiscount: no

Год: 2016
Производитель: Синдбад Издательство ООО
Артикул: 5945948
ISBN: 978-5-905891-68-7
Автор: Берту Э., Элдеркин С
Страницы: 496

Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете
Вам не хватает времени ни на что? Поздравляем, вы не одиноки. У каждого из нас 24 часа в сутках, но только некоторым удается добиться многого, а остальные тратят время по пустякам и никогда ничего не успевают. Эта книга рассказывает о том, куда на самом деле уходит время и как можно использовать его лучше. О том, как распределить свои часы так, чтобы добиться прорыва в карьере, и как поменять приоритеты, чтобы сделать личную жизнь интересней. Следуйте рекомендациям автора и вы поймете, что у вас больше времени и возможностей, чем кажется.

Код номенклатуры: ITD000000000624426
nodiscount: no

Год: 2018
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 652804
ISBN: 978-5-9614-5066-8
Автор: Вандеркам Л
Страницы: 338

Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни. Нестандартная психология
Эта мудрая книга, написанная А. В. Кирьяновой психологом и автором популярного канала на YouTube, включает в себя жизненные истории о поисках счастья как известными историческими личностями, так и обычными людьми. Книга будет полезна тем, кто хочет найти умные ответы на вопросы об отношениях, личной свободе, счастье, спокойствии, о том, как не откладывать жизнь на потом и обрести счастье.

Код номенклатуры: ASE000000000854805
nodiscount: no

Серия: Нектар для души. Новое оформление
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 5929670
ISBN: 978-5-17-134102-2
Автор: Кирьянова Анна Валентиновна
Страницы: 256

Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее
Эта книга наполнена самыми передовыми идеями и исследованиями, а также убедительными примерами из реальной жизни. Как мы воспримем перемены, которые стремятся разрушить нашу жизнь? Как справимся с их последствиями? Это одна из редких книг, которую невозможно забыть даже после того, как вы дочитаете последнюю страницу . Гретхен Рубин, автор бестселлера Проект счастье Писатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили серьезные потрясения: от потери работы до потери близких; от смены профессии до расставания с любимыми. В этих историях Брюс (сам переживший проблемы со здоровьем, несколько попыток самоубийства отца и крах собственного бизнеса) обнаружил удивительные закономерности, которые позволили ему создать действенный набор инструментов для преодоления любого кризиса в любом возрасте. Эта книга, словно искра, рождает новый импульс к жизни для тех, кто попал в беду. - Как превратить черную полосу в жизни в историю, которая выведет вас на новый уровень развития? - Сколько обычно длится период трансформаций, который бывает в жизни у каждого человека? - Как избавиться от завышенных ожиданий и сделать вашу жизнь более счастливой?

Код номенклатуры: ITD000000001253608
nodiscount: no

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6895292
ISBN: 978-5-04-162771-3
Автор: Фейлер Брюс
Страницы: 480

Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире. Покетбук
Эта книга редкая возможность стать свидетелем удивительной встречи, провести целую неделю с двумя величайшими духовными лидерами современности и раскрыть секрет истинной радости.Лауреаты Нобелевской премии мира Его Святейшество Далай-лама и архиепископ Десмонд Туту пережили полувековую ссылку и страдания, вызванные жестоким угнетением. Но трудно представить двух других людей, которые бы так радовались жизни, несмотря на перенесенные невзгоды а может, как раз благодаря им.В апреле 2015 года архиепископ отправился в Дхарамсалу, чтобы отпраздновать 80-летие Далай-ламы в его резиденции и вместе с ним написать эту книгу дар всему человечеству. Вспоминая свою долгую жизнь, два духовных лидера попытались дать ответ на один из насущных вопросов: как найти в себе силы радоваться жизни, невзирая на неизбежные страдания?Диалоги велись в течение недели. Духовные мастера обсуждали препятствия, которые мешают нам радоваться жизни, подробно проговаривали негативные эмоции, их воздействие на человека и главное отвечали на вопрос "что делать?". Как справиться с гневом, яростью, горем утраты, отчаянием, разочарованием, завистью?Далай-лама и архиепископ приводят примеры из своей жизни, рассказывают о самом сокровенном и беспрестанно шутят. Они общаются с читателем на равных, все время подчеркивая, что каждому человеку, будь он духовным лидером или одним из современных людей, живущих в суете материалистического мира, свойственны одни и те же эмоциональные реакции. Все мы испытываем зависть, злимся и теряем близких, разница в том, как мы реагируем.Мужество Далай-ламы и архиепископа, их стойкость и неунывающая вера в человечность вдохновляют миллионы людей. Они не поддаются модному цинизму, волна которого захлестывает нас сегодня. Их умение радоваться жизни не поверхностно и далось им непросто; оно закалено в огне конфликтов, противостояния и борьбы. Их судьба неустанное напоминание о том, что радость жизни это право, данное нам от рождения. И это понятие намного глубже, чем счастье.К концу наполненной смехом и слезами недели, заглянув в бездну отчаяния современного мира, два величайших духовных лидера современности сумели раскрыть секрет истинной радости. Они предлагают перечень практик простых упражнений, которые помогут выровнять психологическое состояние и сохранить внутренний стержень во времена стрессов и тревог.Для кого книга:Для каждого из нас.Для всех, кто мечтает обрести гармонию и радоваться жизни.От авторов:Мы приехали в Дхарамсалу на неделю, чтобы отпраздновать наши дни рождения, пообщаться, как старые друзья, и создать нечто, что может стать именинным подарком для других. Что может быть радостнее рождения? Но сколько времени мы проводим в печали, напряжении и страданиях? Смеем надеяться, что эта небольшая книга приоткроет вам дверцу в мир радости и счастья.Соавтор нашей книги Дуглас Абрамс любезно согласился содействовать нам в этом проекте и в течение недели беседовал с нами в Дхарамсале. По нашей просьбе он объединил наши ответы и его собственное повествование, чтобы читатели могли узнать не только о нашем видении и личном опыте, но и о том, что говорят ученые и прочие великие умы об источнике радости.Верить нам вовсе не обязательно. Напротив, не стоит принимать наши слова за аксиому. Мы, двое друзей, принадлежащих к двум очень непохожим мирам, делимся с вами тем, чему были свидетелями, и тем, чему научились за долгую жизнь. Мы надеемся, что вы попробуете применить наши знания на практике и тогда поймете, есть ли истина в наших словах.Каждый день нам выпадает шанс начать с начала. Каждый день наш день рождения.

Код номенклатуры: MIF00037609
nodiscount: no

Серия: Покетбуки МИФ
Год: 2023
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6773050
ISBN: 978-5-00214-229-3
Автор: Далай-лама, Абрамс Дуглас
Страницы: 352

Книга слез. От чувственности до притворства
Слезы сопровождают нас с первого вздоха на протяжении всей жизни. Они знаменуют самые радостные и печальные события, помогают выразить то, для чего у нас не находится слов. Слезы могут быть как проявлением искренних чувств, так и оружием, которое помогает нам добиться желаемого. Поэтесса Хизер Кристл, лауреат премии Believer Poetry Award, со свойственной ей откровенностью и умением проникать в суть вещей, делится с читателями личными историями, рассказывает о малоизвестных научных открытиях, которые помогают понять, что скрывается за нашими слезами. ОТЗЫВЫ Лирическая, трогательная книга: отчасти эссе, отчасти мемуары, отчасти удивительное исследование культуры . The New York Times Book Review Хизер Кристл, прокладывая свою карту слёз, с удивительной точностью описывает места, где были пролиты и мои слёзы. Эта книга наполнена болью, состраданием и умиротворением. Она совмещает в себе личную историю, истории десятков людей и одно конкретное исследование, которое приоткрывает завесу над тем, что каждый из нас прятал глубоко внутри . Сия, книжный блогер (@lowselfhome)

Код номенклатуры: ITD000000001126779
nodiscount: no

Серия: Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6656365
ISBN: 978-5-04-117717-1
Автор: Кристл Хизер
Страницы: 272

Книга счастливой толстушки (Антистерва)
Прочитав эту книгу, вы сможете избавиться от комплексов, связанных с полнотой, поймете, что можно быть счастливой, здоровой и ослепительно красивой независимо от веса. Полненькие женщины особенно женственны и сексуальны, а для тех, у кого полнота уже начинает превращаться в ожирение, в книге приведены самые разнообразные диеты.

Код номенклатуры: ORS073572486375418

Артикул: 6731120

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
Эта книга отражение всех оттенков настроения, которые я когда-либо переживала. Каждая ссора, каждый срыв, каждая упущенная возможность. Карта, на которой отмечены все места, где я теряла самообладание и контроль, натыкаясь на что-то совершенно незначительное взгляд, комментарий, мысль . Лорен Мартин успешная девушка, получившая работу в Нью-Йорке, обретшая любовь в прекрасном молодом человеке, с которым жила в собственной квартире в Бруклине, несмотря на внешнее благополучие, продолжала чувствовать себя несчастной. Случайная встреча с очаровательной незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла Лорен глаза. Чтобы понять причины собственной неудовлетворенности, обрести мир и гармонию с собой и окружающими, Лорен стала изучать и описывать собственные настроения и делиться наблюдениями в своем блоге Words of woman . Ее опыт, обобщенный в этой книге, помог тысячам женщин научиться управлять своими настроениями и жить полной жизнью, ответив на важные вопросы: Почему так трудно просто быть счастливым? Как научиться управлять собственными настроениями? Чем настроения отличаются от эмоций? Что провоцирует хорошее настроение, а что плохое?

Код номенклатуры: ITD000000001210200
nodiscount: no

Серия: Практическая психотерапия
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6067046
ISBN: 978-5-04-155754-6
Автор: Лорен Мартин
Страницы: 336

Книга, исцеляющая любовь. 7 ключей к счастливым отношениям
Это книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь и создать гармоничный союз.Счастливые отношения не развиваются сами собой, а успешный муж не пойманная за хвост удача. Все это нужно создавать, а только затем отдаваться чувствам.Отключите логику, откажитесь от шаблонов, забудьте прошлый опыт, научитесь видеть внутри себя тот результат, который хотите получить, и отношения непременно станут такими, о которых вы мечтали.Уже на следующий день после ее прочтения произойдет исцеление ваших отношений!

Код номенклатуры: ASE000000000837845
nodiscount: no

Серия: #Psychology#Know-How
Год: 2018
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 2835664
ISBN: 978-5-17-109894-0
Автор: Шурина Виктория Сергеевна
Страницы: 224

Книга-воркшоп по ненасильственному общению. Экологичные коммуникации с максимальным результатом
От того, как мы общаемся, во многом зависит качество нашей жизни. Но как донести свое мнение до окружающих, не задев их чувства? Как достигать цели, не допуская конфликтов и не принося в жертву отношения? Орен Джей Софер разработал подход, в основе которого лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического переживания, разработанная известным экспертом по травме Питером Левиным, и практика mindfulness. Благодаря предложенным в книге инструментам, вы научитесь доносить информацию и добиваться своего, узнаете, как делать это осознанно, обращая внимание на свои эмоции и чувства собеседника. Ненасильственное общение станет привычной и легкой частью вашей жизни.

Код номенклатуры: ORS304940669516135
nodiscount: no

Серия: Психология для устойчивого развития
Год: 2024
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6836676
ISBN: 978-5-00214-498-3
Автор: Орен Джей Софер
Страницы: 384

Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали
Психологические практики для укрепления самооценки в формате сериалаНовинка от автора бестселлера Внутренняя опора В основе курс автора, который ученики называют главной инвестицией в себя

Код номенклатуры: MIF00039442
nodiscount: no

Серия: Навстречу себе. Авторская серия Анны Бабич
Год: 2024
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6893837
ISBN: 978-5-00214-513-3
Автор: Бабич Анна
Страницы: 304

Когда Ницше плакал
Яркое произведение знаменитого писателя и психотерпевта И. Ялома, написанное в форме романа, о драматических событиях, которые разворачиваются в Вене XIX века, в преддверии зарождения психоанализа. Фишки книги: Книга совершенно потрясающая: глубина идей в сочетании с почти детективной интригой изложения производят бесподобный эффект озарения читатель словно обретает новый взгляд на свою жизнь. Книга для тех, кто пытается жить не только на поверхности бытия. Превосходное сочетание философии и психологии. Увлекательный сюжет.

Код номенклатуры: ITD000000001173796
nodiscount: no

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5962979
ISBN: 978-5-04-122721-0
Автор: Ялом Ирвин Д
Страницы: 384

Когда веришь в себя, НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО. 2 КНИГИ, которые помогут превратить препятствия в возможности
О чем Я верю в то, что в моей жизни нет ограничений. И хочу, чтобы вы относились к своей жизни так же, какие бы проблемы вас ни угнетали. Начиная наше совместное путешествие, пожалуйста, задумайтесь об ограничениях, которые создали для себя вы сами или позволили создать другим людям. А теперь подумайте, каково бы было, если бы эти ограничения неожиданно исчезли? Какой была бы ваша жизнь, если бы для вас было возможно все, что угодно? Эми Пюрди американская актриса, снималась в клипе Мадонны, близко знакома с Опрой Уинфри, участвовала в суперпопулярном шоу Танцы со звездами , обладательница серебряной медали чемпионата мира по пара-сноуборду. Ник Вуйчич известный во всем мире мотивационный оратор, проповедник, директор некоммерческой организации Жизнь без конечностей , созданного для помощи инвалидам. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Ник стал источником надежды и вдохновения для миллионов людей во всем мире. Побывал в 54 странах. На его счету более 3000 выступлений. Родился и долгое время жил в Австралии, сейчас живет в Южной Калифорнии с женой Канаэ и воспитывает четверых детей.

Код номенклатуры: ITD000000001154361
nodiscount: no

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 6039656
ISBN: 978-5-04-120720-5
Автор: Вуйчич Ник, Пурди Эми

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Эта книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-поведенческой традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым эффективным методам работы с расстройствами личности.

Код номенклатуры: ITD000000000873776
nodiscount: no

Серия: Мастера психологии
Год: 2019
Производитель: Питер
Артикул: 5442191
ISBN: 978-5-496-03098-4
Автор: Бек А., Фримен А
Страницы: 448

Кого выбирают деньги: все наше богатство от Бога
Не можете привлечь в свою жизнь деньги? Не понимаете, почему деньги утекают словно вода сквозь пальцы? Хотите научиться управлять своим финансовым состоянием? У денег свои законы, но мы в силах познать и принять их. Ваше Подсознание и мировое Пространство сами подают знаки, которые помогут сохранить и приумножить достаток. Ваши идеалы и энергия, Подсознание и отношения с людьми - всё это ступеньки финансового благосостояния. Освойте проверенные методы и духовные практики, научитесь дарить и просить, работайте с деньгами, исправляйте денежные ошибки и избавляйтесь от плохих эмоций - и станьте человеком, богатым физически и духовно! Книга-тренинг Людмилы Голубовской - ваш справочник по обретению финансовой стабильности!

Код номенклатуры: ASE000000000827877
nodiscount: no

Серия: Карманный тренинг
Год: 2017
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 1389874
ISBN: 978-5-17-101390-5
Автор: Голубовская Людмила Тимофеевна
Страницы: 256

Код благополучия. Как управлять реальностью и жить счастливо здесь и сейчас
Все мы хотим быть счастливыми: здоровыми, успешными, богатыми и любимыми Главный секрет заключается в том, что это доступно каждому. Не стоит уповать на магические обряды и волшебные технологии исполнения желаний. Сергей Ковалев, доктор психологии и психотерапевт, создатель системы интегрального нейропрограммирования, предлагает эффективные и доказанные многолетним опытом способы достижения желаемых целей. Применяя на практике ценные рекомендации автора, вы научитесь жить в гармонии с собой и окружающими и откроете бесконечный источник счастья в самом себе. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: Какие инструменты трансформации жизни действительно работают. Как использовать коды управления и моделирования реальностью. Какие задачи стоят перед вами на каждой стадии жизни. С чего нужно начинать саморазвитие. Существует ли смысл жизни и как найти свое предназначение.

Код номенклатуры: ITD000000001319046
nodiscount: no

Серия: Книги, о которых говорят
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6715225
ISBN: 978-5-04-179866-6
Автор: Ковалев Сергей Викторович
Страницы: 384

Код доверия. Искусство налаживать полезные связи с новыми людьми
В больших городах мы молча стоим в очередях к кассам в магазинах. Мы понятия не имеем, кто наши соседи по дому, которых встречаем в лифтах. Мы выбираем в поезде место, где рядом находится как можно меньше людей, утыкаемся в свой смартфон и стараемся не замечать друг друга. А тем временем в мире растет количество тревожности и общий уровень счастья катастрофически падает. Но что, если общение с незнакомцами, которое мы часто воспринимаем как навязчивый белый шум , и является тем самым выходом на новый уровень удовлетворения жизнью, который мы ищем и не можем найти? Теплая, остроумная, глубокая и увлекательная книга от журналиста Esquire, в которой личные истории соседствуют с научными исследованиями. После ее прочтения мир для вас точно станет более безопасным и доброжелательным местом. Ведь доверие это ключевая ценность для тех, кто хочет найти самую короткую дорогу к успеху и счастью. Как перестать бояться незнакомцев и научиться поддерживать беседу в любом месте с любым человеком? Почему те люди, которые рады любому общению, всегда счастливее и успешнее тех, кто привык помалкивать? Эта живая научная книга доказывает, что общение с "другими" не просто основа цивилизации, а самый верный путь к лучшему из того, что может предложить жизнь . Айяд Ахтар, лауреат Пулитцеровской премии, автор книги Элегии о Родине С приходом интернета в нашу жизнь мы стали забывать о том, что люди по ту сторону экрана тоже существуют и заслуживают нашего внимания. Хотя они, так же как и пользователи соцсетей, могут рассказать удивительные истории стоит только поинтересоваться. Благодаря этой книге вы поймете много о себе и других людях, а главное познаете силу живого общения . Сия, книжный блогер (@lowselfhome) Единственное подлинное путешествие, единственный источник молодости это не путешествие к новым пейзажам, а обладание другими глазами, лицезрение вселенной глазами другого человека, сотен других людей, лицезрение сотен вселенных, которые каждый из них видит, которыми каждый из них является . Марсель Пруст

Код номенклатуры: ITD000000001276960
nodiscount: no

Серия: Психология. Плюс 1 победа. Новое оформление
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6687570
ISBN: 978-5-04-177869-9
Автор: Киохейн Джо
Страницы: 384

Код уверенности. Как умному человеку стать уверенным в себе
В книге: - 4 источника личной эффективности; - 5 способов преодолеть страх, мешающий добиться желаемого; - 7 шагов для обретения уверенности. Отзывы: Наконец-то: книга о том, как обрести уверенность, написана человеком, который сам боролся с неуверенностью. Личный опыт Роберта Келси помог ему добраться до сути основных правил, позволяющих обрести уверенность в себе . Роман Крознарик, автор книги How to Find Fulfilling Work и соучредитель Школы жизни Это вам не банальное "средство от всех болезней", способное помочь лишь тому, кто его продает, с помощью Келси вы действительно добьетесь значительных перемен . Оливер Джеймс, автор книги They F*** You Up! Замечательная книга! Она так сильно добавляет уверенности, что даже не хотел после нее писать отзыв. Началась мания величия=))) Эта книга поднимает уровень уверенности в два раза. Так что будьте осторожны . Ицхак Пинтосевич, автора бестселлера Действуй! 10 заповедей успеха

Код номенклатуры: ITD000000000925865
nodiscount: no

Серия: Психология. Плюс 1 победа. Новое оформление
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 3132261
ISBN: 978-5-04-097791-8
Автор: Келси Роберт
Страницы: 320

Коммуникация: Найди общий язык с кем угодно
Виктория Шиманская - доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта - уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. В этой книге подростки найдут советы и упражнения, которые помогут научиться лучше разбираться в собеседнике, находить с ним общий язык, отстаивать свои позиции и доносить информацию максимально ясно и понятно. Все это очень пригодится и в школьной, и в обычной жизни.

Код номенклатуры: ITD000000001082171
nodiscount: no

Серия: Навыки будущего. АльпинаПаб
Год: 2022
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 5460607
ISBN: 978-5-9614-2636-6
Автор: Шиманская Виктория Александровна
Страницы: 152

Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
Когда человек сталкивается с депрессией и находит силы обратиться к психиатру или психотерапевту, он редко получает рекомендации по изменению образа жизни. Да, здоровый тип питания и физические нагрузки неспособны заменить современные лекарственные препараты и психотерапию в вопросах лечения депрессии, но изменения образа жизни тоже важны для поддержания эмоциональной стабильности. Бас Каст в своей книге даёт рекомендации по внедрению в жизнь доступных каждому человеку простых мер сохранения и преумножения своего психоэмоционального здоровья. Ярким плюсом книги является то, что она опирается не только на личный опыт автора, но и на научные исследования в области психологии и нейробиологии. Это придает советам и рекомендациям дополнительный вес. Рекомендую "Компас для души" всем, кто заботится о своем ментальном здоровье и хочет укрепить выносливость души в наше непростое время . ЕЛЕНА КОЛЕСНИЧЕНКО, врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук

Код номенклатуры: ITD000000001353209
nodiscount: no

Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6835561
ISBN: 978-5-04-190804-1
Автор: Каст Бас
Страницы: 208

Комплект из 2-х книг: Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии + Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)
Комплект из 2-х книг: Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии + Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)! Знаменитые шесть правил Михаила Лабковского в новом дополненном и расширенном издании. Легендарная книга, которая помогла сотням тысяч людей выйти из депрессии после родов, потери работы, разрыва отношений. Заново услышать себя и понять, чего вы сами хотите и кто должен быть рядом с вами. Книга, способная изменить ваше самоощущение и жизнь. Книга Люблю и понимаю нужна вам, если: - Воспитание детей оказалось более сложным процессом, чем вы себе представляли. - Вас накрыло постродовой депрессией (или вам просто плохо, нет сил, ничего не хочется). - Ребенок сводит вас с ума (или вы вообще ничего к нему не испытываете и это вас пугает). - Вы сомневаетесь в том, хороший ли вы родитель. - Ваши взгляды на воспитание расходятся со взглядами супруга, из-за чего вы постоянно ругаетесь. - Вы боитесь перенести на ребенка свои комплексы, низкую самооценку, повторить с ним ошибки собственных родителей. После прочтения Люблю и понимаю многие конфликты в вашей семье просто сойдут на нет. Вы научитесь отличать реальные поводы для беспокойства (например, поведение жертвы у вашего ребенка) от мнимых (тройка по химии), поймете, когда нужно поставить твердые ограничения, когда отстать, а когда поддержать и, возможно, отвести к психологу. Люблю и понимаю книга про то, как превратить воспитание из второй работы, за которую не платят в процесс естественный, понятный и, главное, доставляющий радость и детям, и взрослым.

Код номенклатуры: ITD000000001290780
nodiscount: no

Серия: Психология, философия
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 6617010
ISBN: 978-5-04-171737-7
Автор: Лабковский Михаил

Комфортная книга
Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: Почему я вообще такой? Комфортная книга во многом терапевтическая. Она возвращает надежду, радость жизни, дарит поддержку и утешение.
Обращаясь к фактам из реальной жизни, истории, науки, искусства и совмещая их с личным опытом, Хейг предлагает книгу спасательный круг, собрание заметок и историй. Каждая из них дает новый взгляд на жизнь, напоминает, что иногда нужно замедлиться и оценить красоту этого изменчивого мира.
Мэтт Хейг один из ведущих британских писателей, автор мировых бестселлеров Полночная библиотека , Планета нервных и других.

Код номенклатуры: ORS270654778230768
nodiscount: no

Год: 2022
Производитель: Лайвбук
Артикул: 6500001
ISBN: 978-5-907428-40-9
Автор: Хейг Мэтт
Страницы: 272

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
Однажды проснувшись, мы понимаем, что находимся в доме, который разваливается на глазах: не те люди, не те вещи, не то здоровье. Этот дом служил нам годами, но стал чужим, в нем нет места для нас самих, мы только отдаем "долги" семье или работе, а будущее кажется тоскливым и беспросветным. Отчаяние, чувство безысходности, уныние могут овладеть даже самыми сильными из нас, и особенно амазонками, которые "могли все".Автор книги Алла Далит, известный психолог-психотерапевт, транзактный аналитик с многолетней практикой проведет читательниц по тайным комнатам души и поможет осуществить в них реконструкцию, чтобы каждая из нас в любом возрасте жила полной и насыщенной жизнью!Перед вами книга-план, которая с помощью метафор и ассоциаций поможет выбраться из плена иллюзий и начать наконец-то строить жизнь без чужих шаблонов и по собственному желанию! Книга написана как увлекательный роман, при этом содержит множество практических упражнений, которые помогут взрослым девочкам обрести свое место, научат заботиться о себе и жить в соответствии со своими желаниями и ресурсами!Книга будет интересна всем "взрослым девочкам", а особенно тем, кто ищет ответы на вопросы: "какой будет моя жизнь в старшем возрасте", "кто я без моей работы, без моих теперь уже взрослых детей, без бывших мужей, которым отданы лучшие годы , без привычных источников дохода", "как жить, если не видишь себя бабушкой, нянчащей внуков или пропалывающей грядки", "что ждет меня впереди", "смогу ли я реализоваться в новой роли и какая это роль", "зачем мне отношения и какими они могут быть".

Код номенклатуры: ASE000000000867269
nodiscount: no

Серия: Жизнь на Maximum!
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6620336
ISBN: 978-5-17-152351-0
Автор: Далит Алла Евгениевна
Страницы: 256

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления своими мыслями и настроением
Код номенклатуры: ITD000000001346847
nodiscount: no

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 7053880
ISBN: 978-5-04-188817-6
Автор: Корб А
Страницы: 304

Кошичкин тилипон. Правдиви истори о котиках и их никчемни. Экспресс-помощь для тех, кто застрял в рутине и ищет вдохновение
Книга для заМУРчательного настроения.Что может быть милее котиков? Ничего! Представьте, что вы попали в кошачью Вселенную теплую и уютную, где всегда можно сладко выспаться, вкусно поесть и немного пошалить устроить качели на шторах или ночной тыгыдык. Не жизнь, а сказка! Именно в такую сказку попадает читатель этой книги. Его ждет захватывающее путешествие к глубинам своего Я . Истории о смысле жизни, о люби, о счастье, о вдохновении и волшебных котах подскажут верное решение в трудной ситуации, помогут разобраться в чувствах и научат мудрой кошачьей философии жизни держать хвост трубой, что бы ни случилось!

Код номенклатуры: ASE000000000877238
nodiscount: no

Серия: Секреты счастья
Год: 2024
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6825336
ISBN: 978-5-17-160691-6
Автор: Арефьева Зоя Владимировна
Страницы: 288

Красная таблетка-2. Вся правда об успехе
"Как достичь успеха?"- это, кажется, сейчас самый актуальный вопрос.
Нам постоянно рассказывают про какой-то "успешный успех". Обещают сакральное знание о том, как к нему прийти. Пичкают историями об успешных людях, и вообще мотивируют как могут. Но все это, как вы знаете, не работает.
Эта книга о том, что такое "успех" с научной точки зрения. Вы познакомитесь с нейрофизиологическими механизмами, определяющими успешность человека. Вы узнаете, что нейронаука отвечает тем, кто говорит: " Я не знаю, чего хочу и "Я не знаю, как себя заставить что-то делать".
Наука уже знает правду о нас и о так называемом "успехе". А вы готовы узнать её?

Код номенклатуры: ORS580335875624660
nodiscount: no

Серия: Академия смысла
Год: 2020
Производитель: Капитал
Артикул: 6484210
ISBN: 978-5-6043608-0-4
Автор: Курпатов А
Страницы: 352

Крепче, чем ты думаешь. Книга для тех, кто считает, что с их отношениями что-то не так
Наши представления об идеальных отношениях настолько стереотипны, что могут разрушить даже по-настоящему счастливые союзы. Это подтверждает наука, говорит Гэри Левандовски психолог и эксперт по взаимоотношениям, профессор и исследователь. Автор использует свой 20-летний опыт, чтобы раскрыть глаза читателей на те качества партнера, которые часто переоценивают, и звоночки в отношениях, которых мы, наоборот, не замечаем. Научный подход профессора Левандовски к теме любовных отношений помогает перестать искать проблемы там, где их нет, и учит, как рационально строить отношения. Ложь: - быть эгоистом в отношениях нельзя; - равнодушие к успехам партнера плохо; - секса должно быть много, иначе это не любовь; - нельзя построить отношения с легкомысленным человеком. Правда: - частые ссоры признак работающих отношений; - мужчины и женщины родом с одной планеты и говорят на одном языке; - чтобы сблизиться, не нужен особый совместный досуг; - счастливые отношения всегда не идеальны.

Код номенклатуры: ITD000000001294477
nodiscount: no

Серия: Счастливы вместе. Книги, которые сберегут отношения
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6662224
ISBN: 978-5-04-172820-5
Автор: Левандовски-младший Гэри У
Страницы: 320

Кривое зеркало. Как на нас влияют интернет, реалити-шоу и феминизм
Финалист премии Национального круга книжных критиков имени Джона Леонарда за лучший дебют. Одна из лучших книг года по версии: New York Times, Time, Chicago Tribune, The Washington Post, NPR, Variety, Esquire, Vox, Elle, Glamour, GQ, Good Housekeeping, The Paris Review, Paste, Town & Country, BookPage, Kirkus Reviews, BookRiot, Shelf Awareness. Почему мы добровольно проводим огромную часть своей жизни в откровенно мучительной среде Интернете. Как получилось, что раньше женщина должна была быть красивой ради мужчины, а в эпоху феминизма снова должна, только ради себя. Как система элитарных вузов покрывает насилие. Почему главной ролевой моделью миллениалов стали мошенники. Как свадебная индустрия захватила мир.Об авторе Джиа Толентино штатный автор журнала The New Yorker. Выросла в Техасе, училась в Университете Вирджинии, работала в Корпусе мира в Кыргызстане, получила диплом писателя в Университете Мичигана. Ее статьи печатались в The New York Times, Time, Grantland, Slate, Pitchfork, Bon Appetit, Spin и Fader. Живет в Бруклине. Отзывы Смелый сборник эссе о самообмане, исследующий все его грани: от культуры мошенничества до реалити-шоу. Толентино - один из лучших публицистов нашего времени, пишет об абсурде современной жизни с умом, интеллектуальной строгостью и сопереживанием . Esquire Это умная, вызывающая книга, которая заставит многих из нас долго и пристально смотреть в зеркало . Зэди Смит, автор книг Время свинга , Белые зубы Ослепительно актуальная книга . Vanity Fair Джиа Толентино это Сьюзен Сонтаг нового поколения, блестящий голос в культурной критике. Ее книга заставит вас удивиться, почему мы делаем то, что делаем . The Washington Post Эта книга мастер-класс о том, как понять современный мир . Саманта Ирби, автор книги We Are Never Meeting in Real Life Современная жизнь в режиме онлайн все больше приобретает черты безумия, даже кошмара, и Кривое зеркало последовательно и обоснованно расскажет о том, как это произошло . Джон Джеремия Салливан, автор книги Pulphead В этой книге мысли Джии Толентино охвачены яростным, электрическим лиризмом. Ее голос полон строгости и сострадания одновременно. Она в ужасе от окружающего мира и в то же время влюблена в него. Она посвятила свою книгу исследованию наших желаний и пороков . Лесли Джеймисон, автор книги The Recovering

Код номенклатуры: ITD000000001080086
nodiscount: no

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5518878
ISBN: 978-5-04-109852-0
Автор: Толентино Джиа
Страницы: 352

Криминальная личность. Почему примерный семьянин может оказаться опасным преступником
Мы привыкли считать, что преступниками становятся из-за сложных жизненных обстоятельств: неблагополучная семья, нищета, плохая компания. Однако на самом деле не зависит, откуда человек родом и какие у него увлечения. Преступник это предрасположенность, особенность строения мозга. С преступником невозможно договориться или направить на правильный путь. Все, что он хочет обманывать законопослушных людей и требовать всегда больше от других. Стэнтон Саменоу специалист по поведению людей, который 44 года исследовал разум преступников, объясняет модели мышления криминальной личности: от мошенника и интернет-преступника до убийцы и террориста. Вы убедитесь, что то, что знали раньше, в корне неверно. Вы откроете для себя: стратегии, которые используют преступники; причины, почему они не могут остановиться и хотят обманывать других; способы, как вычислить криминальные личности и обезопасить себя.

Код номенклатуры: ITD000000001144245
nodiscount: no

Серия: Profiling. Искусство вычислять преступников
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6760375
ISBN: 978-5-04-119631-8
Автор: Саменов Стэнтон
Страницы: 400

Критика практического разума
Иммануил Кант - величайший философ Западной Европы, один из ведущих мыслителей эпохи Просвещения, родоначальник немецкой классической философии, основатель критического идеализма, внесший решающий вклад в развитие европейской философской традиции. "Критика практического разума" - главный этический трактат Иммануила Канта, развивающий идеи его "Критики чистого разума" и подробно исследующий понятие категорического императива высшего принципа нравственности.

Код номенклатуры: ASE000000000844060
nodiscount: no

Серия: Эксклюзивная классика
Год: 2020
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 5394421
ISBN: 978-5-17-115701-2
Автор: Кант Иммануил
Страницы: 256

Кроличья нора или Что мы знаем о себе и Вселенной
Научные открытия, которые объясняют, как устроен наш мозг и вселенная. При участии Доктора Джо Диспензы. Мировой бестселлер. Продано 3 500 000 экземпляров. Книга основана на документальном фильме Кроличья нора, или Что мы действительно знаем?! , который вышел в прокат в 37 странах и стал лауреатом 5 кинофестивалей. Удивительные факты о мозге. Изменение повседневной реальности. Бог - духовность - материя - наука. Человеческие возможности и будущее. Власть разума над материей. О книге Современная наука и религия говорят об одном: все мы взаимосвязаны и едины с миром. Ведущие ученые мира и духовные учителя рассказывают о новом взгляде на окружающий мир, о последних научных открытиях в области медицины, психологии, квантовой физики, которые перевернут ваше привычное представление о себе и Вселенной. Отзыв Кроличья нора - это рациональное обоснование Секрета . Современная наука объясняет мир, Бога, человека и их взаимоотношения. Ошеломляет и вдохновляет одновременно! - The Los Angeles Times Ключевые понятия: cознание, эмоции, квантовая физика, желания, пагубные зависимости, мозг, нервные клетки, наука, религия, реальность.

Код номенклатуры: ITD000000000844899
nodiscount: no

Серия: Джо Диспенза. Сила подсознания. Яркие обложки
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 739354
ISBN: 978-5-699-94959-5
Автор: Уильям Арнтц, Бетси Чейс и Марк Висенте
Страницы: 448

Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения
О книгеЭнергетика, психология и стратегия отношений в бестселлере Ларисы Ренар проверенное временем и многочисленными переизданиями пособие к законам мужского и женского для миллионов читателей. Учебник тактики состояний, поведения и образов истинной женщины, знающей, чего она хочет и как этого достичь. Эту книгу уже не нужно рекламировать, ее просто нужно читать, и применять ее знания в жизни. Знания о женской силе. Знания о маленьких слабостях. Знания о возможностях и секретах женской натуры. Познав себя истинную - жрицу женственности, вы воплотите в жизнь самые невероятные ожидания, осуществите то, о чем раньше и не мечтали и вдруг однажды... Почувствуете, что по-настоящему счастливы.Фишки книгиЮбилейное издание книги-бестселлераШикарное и необычное оформление обложки: вырубка в виде круга на золотом переплетеЛистовка-вкладыш с уникальной мандалой для раскрашивания Круг женской силы , обращением к стихиям и факсимиле Ларисы РенарЦветная печатьЭто роман и тренинг под одной обложкой. В книге много практик и упражнений.Об автореЛАРИСА РЕНАР кандидат психологических наук, биолог, психолог, коуч, создательница учения о природе женской энергии, автор семи книг-бестселлеров, совокупный тираж которых составляет более полумиллиона экземпляров. Основательница и креативный директор тренинговой компании Академия частной жизни , занятия которой с 2000 года посетило 134 000 женщин в 35 городах. Выступает в качестве эксперта-психолога в газетах и журналах, на телевидении и радио, интернет-порталах. Отзывы о книге Книги и тренинги Ларисы Ренар - это уникальный опыт, таких знаний, как у нее, не получишь больше нигде. Многие даже не знают с чего начать, чтобы накопить в себе женскую энергию и уверенность в своих силах. Лариса, как никто другой дает позитивный импульс и открывает большие возможности перед своими читательницами .Виктория Боня, актриса, теле- и радиоведущая

Код номенклатуры: ITD000000000834081
nodiscount: no

Серия: Лучшее от Ларисы Ренар
Год: 2016
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 294052
ISBN: 978-5-699-93330-3
Автор: Ренар Лариса

Круги жизни
Книга представляет из себя необычный, новаторский и по-своему уникальный синтез философского обобщения и практического руководства. Положения философии Людвига Витгенштейна, экзистенциальная и перинатальная психология, педиатрия, новейшее понимание базовых бытийных принципов все это обобщено автором в современном и доступном виде и эмоционально подкреплено рисунками и схемами.
Книгу можно рекомендовать практическим психологам, детским врачам, педагогам, специалистам в области клинической психологии, социальной и психологической работы с детьми, а также студентам и аспирантам. Она будет полезна молодым родителям и всем тем, кто хочет лучше понимать себя и свою жизнь.

Код номенклатуры: ORS615533407190082
nodiscount: no

Год: 2022
Производитель: Класс
Артикул: 6125147
ISBN: 978-5-86375-258-7
Автор: Степанов О
Страницы: 208

Кругом одни идиоты. 4 типа личности: как найти подход к каждому из них
ФЕНОМЕН ШВЕДСКОГО КНИГОИЗДАНИЯ Кругом одни идиоты побила все рекорды шведского книжного рынка! Она стала одной из немногих скандинавских книг по популярной психологии, которая была переведена на 22 языка и продана общим тиражом 550 000 экземпляров! В течение двух лет книга держится в Топ-5 нехудожественных произведений среди всех скандинавских изданий и не собирается сдавать позиций. В ЧЕМ СЕКРЕТ УСПЕХА В основе книги лежит несложная методика цветотипирования человеческих характеров. Шведский психолог Томас Эриксон делит всех людей на четыре типа: красный, желтый, зеленый, синий и очень увлекательно, на узнаваемых примерах описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого типа. Казалось бы, ничего нового. Подобный подход использовался психологами на протяжении десятилетий. Но Томасу Эриксону удалось придумать настолько удобную систему работы с известными инструментами, что сегодня книга Кругом одни идиоты лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя и журналиста. ЧЕМУ УЧИТ ЭТА КНИГА Прежде всего тому, как понимать тех, кого понять решительно невозможно, людей с максимально отличным от нашего образом мышления, темпераментом и системой ценностей. Эту книгу можно назвать универсальной отмычкой к личности любого человека. Томас Эриксон помогает не только понять, что происходит в чужой голове и душе, но и позволяет понять, как вас воспринимают окружающие. ОБ АВТОРЕ Томас Эриксон шведский психолог, бизнес-тренер, коуч, специалист по коммуникациям. Автор двух международных бестселлеров Кругом одни идиоты и Кругом одни психопаты .

Код номенклатуры: ITD000000001320700
nodiscount: no

Серия: Книги, о которых говорят
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6724902
ISBN: 978-5-04-180564-7
Автор: Эриксон Томас
Страницы: 416

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется
ФЕНОМЕН ШВЕДСКОГО КНИГОИЗДАНИЯ Кругом одни идиоты побили все рекорды шведского книжного рынка! Они стали одной из немногих скандинавских книг по популярной психологии, которая была переведена на 22 языка и продана общим тиражом 550 000 экземпляров! В течение двух лет книга держится в Топ-5 нехудожественных произведений среди всех скандинавских изданий и не собирается сдавать позиций. В ЧЕМ СЕКРЕТ УСПЕХА В основе книги лежит несложная методика цветотипирования человеческих характеров. Шведский психолог Томас Эриксон делит всех людей на четыре типа: красный, желтый, зеленый, синий и очень увлекательно, на узнаваемых примерах описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого типа. Казалось бы, ничего нового. Подобный подход использовался психологами на протяжении десятилетий. Но Томасу Эриксону удалось придумать настолько удобную систему работы с известными инструментами, что сегодня книга Кругом одни идиоты лежит на столько каждого шведского руководителя, учителя и журналиста. ЧЕМУ УЧИТ ЭТА КНИГА Прежде всего тому, как понимать тех, кого понять решительно невозможно людей с максимально отличным от нашего образом мышления, темпераментом и системой ценностей. Эту книгу можно назвать универсальной отмычкой к личности любого человека. Томас Эриксон помогает не только понять, что происходит в чужой голове и душе, но и позволяет понять, как вас воспринимают окружающие. ОБ АВТОРЕ Шведский психолог, бизнес-тренер, коуч, специалист по коммуникациям. Автор двух международных бестселлеров Кругом одни идиоты и Кругом одни психопаты .

Код номенклатуры: ITD000000001109787
nodiscount: no

Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5785900
ISBN: 978-5-04-114126-4
Автор: Эриксон Томас
Страницы: 416

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется
ФЕНОМЕН ШВЕДСКОГО КНИГОИЗДАНИЯ Кругом одни идиоты побили все рекорды шведского книжного рынка! Они стали одной из немногих скандинавских книг по популярной психологии, которая была переведена на 22 языка и продана общим тиражом 550 000 экземпляров! В течение двух лет книга держится в Топ-5 нехудожественных произведений среди всех скандинавских изданий и не собирается сдавать позиций. В ЧЕМ СЕКРЕТ УСПЕХА В основе книги лежит несложная методика цветотипирования человеческих характеров. Шведский психолог Томас Эриксон делит всех людей на четыре типа: красный, желтый, зеленый, синий и очень увлекательно, на узнаваемых примерах описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого типа. Казалось бы, ничего нового. Подобный подход использовался психологами на протяжении десятилетий. Но Томасу Эриксону удалось придумать настолько удобную систему работы с известными инструментами, что сегодня книга Кругом одни идиоты лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя и журналиста. ЧЕМУ УЧИТ ЭТА КНИГА Прежде всего тому, как понимать тех, кого понять решительно невозможно, людей с максимально отличным от нашего образом мышления, темпераментом и системой ценностей. Эту книгу можно назвать универсальной отмычкой к личности любого человека. Томас Эриксон помогает не только понять, что происходит в чужой голове и душе, но и позволяет понять, как вас воспринимают окружающие. ОБ АВТОРЕ Шведский психолог, бизнес-тренер, коуч, специалист по коммуникациям. Автор двух международных бестселлеров Кругом одни идиоты и Кругом одни психопаты .

Код номенклатуры: ITD000000001277388
nodiscount: no

Серия: Томас Эриксон. Скандинавские бестселлеры по психологии общения
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Артикул: 6601022
ISBN: 978-5-04-168319-1
Автор: Эриксон Томас
Страницы: 336

Ксенобиология, или Жизнь фантастических существ. Игровые платформы для психологической работы с применением метафорических карт
Состав комплекта:
Игровое поле (70х100 см, складывается из двух частей) - 1 шт.
Карточки с изображением несуществующих животных и фантастических существ - 42 шт.
Карточки с изображением волшебных предметов (артефактов) - 6 шт.
Карточки с названием преград - 32 шт.
Карточки, обозначающие ресурсы - 32 шт.
Вертушка с изображением эмоций - 1 шт.
Шестигранный кубик - 1 шт.
Ксенобиология это раздел биологии, который занимается изучением биологических систем, не встречающихся в природе.
Персонажи этой игры фантастические существа, живущие во внутреннем психическом пространстве человека, и в зависимости от содержания бессознательного принимающие самые разные формы. В предлагаемой игре мы можем выпустить наружу этих существ, познакомиться с ними, понаблюдать, узнать, как они выживают в разных условиях, как меняются, за счет чего приспосабливаются к новому, как находят друзей.
В основе игры лежит механизм проекции: участники в некоторой степени отождествляются с персонажами игры и непроизвольно демонстрируют свои адаптивные механизмы личности, свои способности к кооперации и конкуренции. В процессе игры, через своих персонажей и игровые ситуации участники определяют для себя: кто я? какой я? чего я хочу? в каких условиях я оказался? что я умею (или не умею)? как, почему и зачем я меняюсь? каким меня видят другие? чему мне важно еще научиться и для чего? и т. д.

Код номенклатуры: ORS882076715535466
nodiscount: no

Серия: Психологические игры
Год: 2017
Производитель: Генезис
Артикул: 6429289
ISBN: 978-5-98563-468-6

Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР
Проникнуть в сознание убийц: понять, как и почему , чтобы выяснить кто . Роберта Ресслера называют Шерлоком Холмсом ХХ века. В 1970-х годах он создал в ФБР отдел поведенческого анализа, который впервые провел исследование 36 самых ужасных преступлений, произошедших в разных штатах США. При помощи дедуктивного метода и детального анализа улик, оставленных на месте преступления, изучения личности жертв, интервью с известными преступниками Тедом Банди, Джоном Уэйном Гейси, Эдмундом Кемпером удалось выявить типы убийц и создать их психологические портреты. Метод психологического профилирования Роберта Ресслера до сих пор используют в поиске серийных убийц. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: как создавался метод психологического профилирования преступников; психологические и поведенческие особенности серийных убийц; подробное описание самых ужасных преступлений: мотивы, детали, выбор жертвы; какие сувениры забирали убийцы с мест преступлений; как незначительные мелочи позволили жертвам избежать смерти.

Код номенклатуры: ITD000000001165066
nodiscount: no

Серия: Profiling. Искусство вычислять преступников
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6058112
ISBN: 978-5-04-122549-0
Автор: Ресслер Роберт К., Шахтман Том
Страницы: 416

Кто такие эти мужчины? Ответы на главные вопросы женщин
Женщин всегда интересовало, что в голове у мужчин. Чем они живут, какими принципами руководствуются. Можно долго размышлять, а можно прочитать эту книгу и узнать все наверняка. Олег Денисенко долго изучал психологию и поведение мужчин как самих по себе, так и во взаимоотношениях, чтобы ответить на самые важные вопросы женщин. Как сделать правильный выбор и отличить человека, который сделает твою жизнь комфортной и счастливой, от того, кто не даст тебе ничего из вышеперечисленного. Как не потерять голову от любви и в то же время не подходить к выбору спутника как к деловому проекту. Доступным языком автор объясняет, как найти общий язык с собой, чтобы через это понимание выстраивать отношения с мужчиной. Учит отделять важные вещи от тех, которым не стоит уделять много внимания, и делится мнением, как стать женщиной, с которой хочется прожить всю жизнь. - Почему некоторые не хотят жениться и заводить детей? - Почему кто-то дарит дорогие подарки, а кто-то экономит на цветах? - Какие качества мужчина ценит в женщине в первую очередь? - Должен ли мужчина добиваться женщины? Ответы на все вопросы в этой книге! Олег Денисенко психолог, публицист и автор тренингов, исследует личностные проблемы и связи между мужчиной и женщиной. Выступая за счастливые отношения, он пропагандирует идею здоровой любви к себе, благодаря которой человек становится уверенным в себе и умеет ставить личные границы.

Код номенклатуры: ITD000000001069073
nodiscount: no

Серия: Онлайн-терапия
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5518965
ISBN: 978-5-04-108900-9
Автор: Денисенко Олег Борисович
Страницы: 288

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
Очень важная книга для женщин, которые устали жить для других. Автор описывает ситуации, знакомые большинству женщин, которые зачастую приводят к депрессии. В книге вы найдете ценные советы от квалифицированного психолога, которые помогут осознать, что что-то в вашей жизни пошло не так, и не только понять, как выбраться из сложного состояния, но и как не допустить его снова.

Код номенклатуры: ITD000000001222732
nodiscount: no

Год: 2021
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 6015180
ISBN: 978-5-9614-7318-6
Автор: Нубер У
Страницы: 252

Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. Эта книга для тех, чья душа покрыта корочкой льда. Для тех, кто прячется от настоящего себя в бессмысленной суете и поверхностных отношениях. Для тех, кто живет с закрытыми глазами, одинаково опасаясь смотреть как в будущее, так и в прошлое. Эта книга дорожка из хлебных крошек, которые ведут сквозь темный лес к теплу и свету. Написанная Тарой Шустер, талантливым сценаристом и телеведущей, она учит создавать внешние опоры из маленьких целительных ритуалов, вроде спонтанной покупки любимых цветов. Учит принимать свое тело, любить себя, держать плечи расправленными, а сердце открытым. Очень практичная и обволакивающе теплая, эта книга помогает преодолеть душевные травмы и начать жить в полную силу.

Код номенклатуры: ITD000000001153950
nodiscount: no

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5988687
ISBN: 978-5-04-120610-9
Автор: Шустер Тара
Страницы: 400

Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

Код номенклатуры: ITD000000001347209
nodiscount: no

Серия: Кофебук. Книги которые бодряд и согревают
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6784026
ISBN: 978-5-04-188925-8
Автор: Шустер Тара
Страницы: 432

Куриный бульон для души. Выход есть! 101 история о том, как преодолеть любые трудности
САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ!БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ!ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ! Как все начиналось История создания книги Куриный бульон вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит. Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления приправить парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну , А та история про парня и щенка ее можно где-то прочитать? . В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 разослали по издательствам. Они получили 144 отказа. Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов и всех, кто был заинтересован, просили написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям. Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель продать 1, 5 миллиона за 1, 5 года. Тогда они придумали Правило пяти : ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1, 5 года было продано 1, 3 миллиона экземпляров. Издатель попросил написать продолжение. Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания. Иногда перемены приходят в нашу жизнь в виде событий, которые мы не в силах изменить. А иногда мы сами понимаем: дальше так жить нельзя. Некоторые герои этого сборника решились на кардинальные перемены: переехали в новый дом или даже страну, поменяли сферу деятельности, избавились от пагубных привычек или отношений, которые отравляли им существование. А кто-то просто сместил приоритеты, уделяя своему здоровью и душевному состоянию больше внимания и времени, и от этого хорошая жизнь стала еще лучше. Мы надеемся, что эти истории подарят вам вдохновение, веру, вернут страсть и помогут решиться на те перемены, к которым лежит ваша душа. Расправьте крылья, у вас всё получится!

Код номенклатуры: ITD000000001257582
nodiscount: no

Серия: Куриный бульон для души. Юбилейное издание
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6399738
ISBN: 978-5-04-163879-5
Автор: Хансен Марк Виктор, Ньюмарк Эми, Кэнфилд Джек
Страницы: 432

Куриный бульон для души. Сердце уже знает. 101 история о правильных решениях
КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ. 5 лет в России. 2 000 000 проданных экземпляров. Запуская серию Куриный бульон для души в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно. 5 лет маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного. Для каждого из 2 000 000, кто купил Куриный бульон , для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор. В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ: 101 лучшая история (продано 330 000 экз.) 101 вдохновляющая история (продано 270 000 экз.) 101 история о любви (продано 180 000 экз.) 101 история о счастье (продано 160 000 экз.) 101 история о женщинах (продано 140 000 экз.)

Код номенклатуры: ITD000000001156130
nodiscount: no

Серия: Куриный бульон для души. Юбилейное издание
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5959765
ISBN: 978-5-04-121276-6
Автор: Ньюмарк Эми, Слокум Лахав Лорен
Страницы: 400

Куриный бульон для души. Сила "Да". 101 история о смелости пробовать новое
САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ! БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ! ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ! КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ История создания книги Куриный бульон вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит. Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления приправить парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну , А та история про парня и щенка ее можно где-то прочитать? . В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 разослали по издательствам. Они получили 144 отказа. Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просили написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям. Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель продать 1, 5 миллиона за 1, 5 года. Тогда они придумали Правило пяти : ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1, 5 года было продано 1, 3 миллиона экземпляров. Издатель попросил написать продолжение. Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания. Иногда перемены приходят в нашу жизнь в виде событий, которые мы не в силах изменить. А иногда мы сами понимаем: дальше так жить нельзя. Некоторые герои этого сборника решились на кардинальные перемены: переехали в новый дом или даже страну, поменяли сферу деятельности, избавились от пагубных привычек или отношений, которые отравляли им существование. А кто-то просто сменил приоритеты, уделяя своему здоровью и душевному состоянию больше внимания и времени, и от этого хорошая жизнь стала еще лучше. Мы надеемся, что эти истории подарят вам вдохновение, веру, вернут страсть и помогут решиться на те перемены, к которым лежит ваша душа. Расправьте крылья, у вас всё получится!

Код номенклатуры: ITD000000000956701
nodiscount: no

Серия: Куриный бульон для души
Год: 2019
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5400177
ISBN: 978-5-04-101572-5
Автор: Ньюмарк Эми
Страницы: 400

Куриный бульон для души. Сила "Да". 101 история о смелости пробовать новое
КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ. 5 лет в России. 2 000 000 проданных экземпляров. Запуская серию Куриный бульон для души в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно. 5 лет маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного. Для каждого из 2 000 000, кто купил Куриный бульон , для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор. В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ: 101 лучшая история (продано 330 000 экз.) 101 вдохновляющая история (продано 270 000 экз.) 101 история о любви (продано 180 000 экз.) 101 история о счастье (продано 160 000 экз.) 101 история о женщинах (продано 140 000 экз.)

Код номенклатуры: ITD000000001202524
nodiscount: no

Серия: Куриный бульон для души. Юбилейное издание
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5990231
ISBN: 978-5-04-154862-9
Автор: Ньюмарк Эми
Страницы: 400

Куриный бульон для души. Я решила - смогу! 101 история о женщинах, для которых нет ничего невозможного
КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ. 5 лет в России. 2 000 000 проданных экземпляров. Запуская серию Куриный бульон для души в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно. 5 лет маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного. Для каждого из 2 000 000, кто купил Куриный бульон , для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор. В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ: 101 лучшая история (продано 330 000 экз.) 101 вдохновляющая история (продано 270 000 экз.) 101 история о любви (продано 180 000 экз.) 101 история о счастье (продано 160 000 экз.) 101 история о женщинах (продано 140 000 экз.)

Код номенклатуры: ITD000000001156133
nodiscount: no

Серия: Куриный бульон для души. Юбилейное издание
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5959752
ISBN: 978-5-04-121279-7
Автор: Ньюмарк Эми
Страницы: 416

Куриный бульон для души: 101 история о животных
КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ. 5 лет в России. 2 000 000 проданных экземпляров. Запуская серию Куриный бульон для души в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно. 5 лет маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного. Для каждого из 2 000 000, кто купил Куриный бульон , для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор. В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ: 101 лучшая история (продано 330 000 экз.) 101 вдохновляющая история (продано 270 000 экз.) 101 история о любви (продано 180 000 экз.) 101 история о счастье (продано 160 000 экз.) 101 история о женщинах (продано 140 000 экз.)

Код номенклатуры: ITD000000001154974
nodiscount: no

Серия: Куриный бульон для души. Юбилейное издание
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5963054
ISBN: 978-5-04-120978-0
Автор: Хансен Марк Виктор, Беккер Марти, Клайн Кэрол, Кэнфилд Джек
Страницы: 384

Куриный бульон для души: 101 история о счастье
БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ. ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ. САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ. ИСТОРИЯ УСПЕХА: 1993 год: Книга, которую никто не хотел издавать / #1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий. 2003 год: Плюс 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий. 2013 год: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 000 проданных экземпляров. КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ История создания книги Куриный бульон вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит. Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления приправить парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну , А та история про парня и щенка ее можно где-то прочитать? . В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 разослали по издательствам. Они получили 144 отказа. Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просила написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям. Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель продать 1, 5 миллиона за 1, 5 года. Тогда они придумали Правило пяти : ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1, 5 года было продано 1, 3 миллиона экземпляров. Издатель попросил написать продолжение. Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.

Код номенклатуры: ITD000000000877780
nodiscount: no

Серия: Куриный бульон для души
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 1656812
ISBN: 978-5-04-089571-7
Автор: Хансен Марк Виктор, Ньюмарк Эми, Кэнфилд Джек
Страницы: 416

Куриный бульон для души: 101 лучшая история (переп.)
БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ ИСТОРИЯ УСПЕХА:1993 ГОД: Книга, которую никто не хотел издавать / #1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий2003 ГОД: + 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий2013 ГОД: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 000 проданных экземпляров КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬИстория создания книги Куриный бульон вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит. Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления приправить парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну . А та история про парня и щенка ее можно где-то прочитать? . В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просила написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель продать 1, 5 миллиона за 1, 5 года. Тогда они придумали Правило пяти : ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1, 5 года было продано 1.3 миллиона экземпляров. Издатель попросил написать продолжение. Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.

Код номенклатуры: ITD000000000862378
nodiscount: no

Серия: Куриный бульон для души
Год: 2019
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 1436894
ISBN: 978-5-699-97486-3
Автор: Хансен Марк Виктор, Ньюмарк Эми, Кэнфилд Джек
Страницы: 352

Кухня ехидного психолога
Вторая книга библиотеки Алгоритм Ройтмана , удостоенной золотой медали Международной академии современных искусств в номинации Литература , представляет собой монографию по провокативной терапии. Последовательно изложены концепция и этапы работы психолога в индивидуальных и семейных сессиях. Методом кейс-стади рассмотрены примеры использования целого спектра психотехник, которые применяются в практике одного из наиболее ярких и результативных современных психотерапевтов Александра Ройтмана. Книга написана по мотивам цикла Мастерских Ройтмана и предназначена для психологов, психотерапевтов, людей помогающих профессий, а также широкого круга интересующихся и тех, кто видит в психологии способ осознания себя, изменения качества жизни и поддержки в нестабильном пространстве-времени. Для коннотации с кухней каждый раздел книги предваряется комментарием одного из харизматичных и концептуальных отечественных рестораторов, совладельца московского ресторана Деликатесы (звезда Мишлена 2020) Вячеслава Ланкина.Имена персонажей и обстоятельства кейсов изменены до неузнаваемости, ни один человек в ходе написания книги не пострадал.

Код номенклатуры: ORS230818521063611
nodiscount: no

Серия: Сам себе психолог
Год: 2023
Артикул: 6656408
ISBN: 978-5-4461-2358-2
Автор: Ройтман А.Г
Страницы: 208

ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь
Книга какао с маршмеллоу Люби себя научит вас всегда делать выбор в свою пользу, ведь только так вы сможете стать по-настоящему счастливым. Эта книга легенда американского самиздата. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, создал простую и эффективную программу развития любви к себе, которую используют миллионы людей в России и за рубежом. Благодаря книге вы сможете: - Найти себя и свое место. - Почувствовать вкус жизни. - Обрести уверенность в собственных силах. - Избавиться от нервного напряжения.

Код номенклатуры: ITD000000001347211
nodiscount: no

Серия: Кофебук. Книги которые бодряд и согревают
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6806209
ISBN: 978-5-04-189958-5
Автор: Равикант Камал
Страницы: 240

ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь
Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на Амазоне и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и, как итог решение свести счеты с жизнью. Камала спас сделанный в последний момент выбор выбор в пользу самого себя. В сложный момент жизни ему открылась простая истина: только ощущение собственной ценности делает нас по-настоящему счастливыми. Вне зависимости от того, кто мы и что с нами происходит.

Код номенклатуры: ITD000000001274536
nodiscount: no

Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6162827
ISBN: 978-5-04-167731-2
Автор: Равикант Камал
Страницы: 272

ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь
Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на Амазоне и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и, как итог, решение свести счеты с жизнью. Камала спас сделанный в последний момент выбор выбор в пользу самого себя. В сложный момент жизни ему открылась простая истина: только ощущение собственной ценности делает нас по-настоящему счастливыми. Вне зависимости от того, кто мы и что с нами происходит.

Код номенклатуры: ITD000000001103418
nodiscount: no

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5908765
ISBN: 978-5-04-118004-1
Автор: Равикант Камал
Страницы: 224

Лавка старьевщика, или как мы создаем воспоминания, а воспоминания формируют нас
В лучших традициях Оливера Сакса. Удивительные примеры работы нашей психики, описанные с научной точностью и литературным мастерством. Сразу после родов Эдит перестала заботиться о своем малыше. Мать была убеждена, что ребенок в ее руках не тот, кого она родила. Эдит верила, что малыша, а затем и мужа, подменили злые силы, а вокруг нее заговор. Именно эта история положила начало долгому научному исследованию психиатра Вероника О'Кин о природе памяти. Приступ печали, порыв любви, чувство сожаления воспоминания обладают способностью волновать нас, часто когда мы меньше всего этого ожидаем. Почему же память заставляет переживать события заново и мы в подробностях помним то, чего никогда не было? Автор приводит пронзительные истории своих пациентов, в которые трудно поверить. На протяжении 36 лет она исследует мозг и раскрывает: как воспоминания формируют нас и определяют будущее каждого человека. Вероника О'Кин использует последние нейробиологические исследования, чтобы ответить на вопросы: - как воспоминания могут вызывать в нас дрожь или, наоборот, прилив сил; - почему мы чувствуем запахи и прикосновения, которых нет на самом деле; - существуют ли истинные и ложные воспоминания; - как убедиться в том, что происходящее вокруг нас сейчас реально; - каким образом фольклор и литература помогают ученым в изучении памяти. Об авторе Вероника О'Кин психиатр и нейробиолог, ведет научную деятельность в Тринити-колледже в Дублине. Работает в женской психиатрической клинике и помогает сотням пациентам со сложными случаями.

Код номенклатуры: ITD000000001154276
nodiscount: no

Серия: Психологические открытия. Книги, которые невозможно пропустить
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6672203
ISBN: 978-5-04-120749-6
Автор: О'Кин Вероника
Страницы: 368

Лагом. Шведские секреты счастливой жизни
О книге Шведы не мыслят дом без уюта, рано встают, несколько раз в день предаются приятному безделью на работе, едят сладости по субботам, следуют правилам и во всем знают меру. Лагом это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски: благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Лагом это не много и не мало, это ровно столько, сколько нужно, золотая середина . Это баланс между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью. Лагом учит жить в гармонии с природой, заботиться об экологии и исповедовать необходимый минимализм. Лагом это радость от простых вещей. Сосредоточившись на том, что по-настоящему важно, вы обретете осознанную и счастливую жизнь. Особенности оформления Фактура дерева на обложке, лента ляссе, белоснежные страницы, цветная печать, запечатанные форзацы. Лучший подарок к сезону! Об авторе Элизабет Карлссон родилась и выросла в Швеции, жила в Мадриде и Нью-Йорке, а в данный момент живет в Лондоне с мужем, двумя детьми и кошкой. Элизабет долгое время работала в издательском бизнесе, но сейчас переквалифицировалась во врача-диетолога. Поддерживать равновесие в жизни, полной хаоса и суеты, ей помогают простые удовольствия в стиле лагом: фика, выращивание овощей и вечера при свечах, изготовленных вручную ее матерью.

Код номенклатуры: ITD000000000877112
nodiscount: no

Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 1626206
ISBN: 978-5-04-088721-7
Автор: Карлссон Элизабет
Страницы: 208

Лаять не на то дерево. Баркер Э
Многие традиционные советы о том, как преуспеть в жизни, логичны, обоснованны... и откровенно ошибочны. В своей книге автор собрал невероятные научные факты, объясняющие, от чего на самом деле зависит успех и, что самое главное, как нам с вами его достичь.

Код номенклатуры: ITD000000000942652
nodiscount: no

Серия: Книги Изд-ва Попурри
Год: 2018
Производитель: Попурри Издательство
Артикул: 5388184
ISBN: 978-985-15-3488-9
Автор: Баркер Эрик
Страницы: 352

Легкая энциклопедия для начинающих мам. Тожа О
Рождение ребенка чудесное, волшебное, незабываемое событие!Но быть мамой не так просто. Книга "Легкая энциклопедия для начинающих мам" расскажет вам, как ухаживать за ребенком от роддома до детского сада, и познакомит с бесценными советами доктора Реготтаз, врача-педиатра с тридцатилетним стажем!

Код номенклатуры: ITD000000000838309
nodiscount: no

Серия: Книга, которая всегда под рукой
Год: 2016
Производитель: РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
Артикул: 642533
ISBN: 978-5-386-09341-9
Автор: Тожа О
Страницы: 256

Легкий способ бросить страдать
"В тот момент, когда вы поймете, что современный мир больше не откликается на плач, что мы все просто толпа выросших детдомовцев, вы перестанете плакать. А я расскажу, что нужно делать дальше".Екатерина Гордон юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам "Левада-центр", является одной из самых вдохновляющих личностей в России.""Легкий способ бросить страдать" замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и предназначения. Это душевный стриптиз порядочного человека, который сознательно бросает свой совершенно разный жизненный опыт под "поезд" критики, насмешек, удивления и возможного непонимания, в надежде спасти хоть одно неокрепшее сердце или наивную душу. Эта книга схема построения собственного кодекса чести, персонального свода законов, который должен быть у каждого человека. Это обещание счастья, хрупкого как крылья бабочки, но непобедимого и стремительного как стрела. Это любовь к себе, к людям, к окружающему миру. Любовь, которая всегда с тобой..." Ольга Корнильева, литературный редактор.

Код номенклатуры: ASE000000000857473
nodiscount: no

Серия: Топ Рунета
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 5959708
ISBN: 978-5-17-136638-4
Автор: Гордон Екатерина Викторовна
Страницы: 240

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.

Код номенклатуры: ITD000000001119777
nodiscount: no

Серия: Записки российских блогеров
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5928550
ISBN: 978-5-04-119074-3
Автор: Донова Женя
Страницы: 256

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.

Код номенклатуры: ITD000000001332184
nodiscount: no

Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6747156
ISBN: 978-5-04-185121-7
Автор: Донова Женя
Страницы: 256

Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас
Вдохновляющие истории и инструменты книги доказывают на практике: чтобы стать счастливой, вовсе необязательно выбирать между домом, работой и своим Я . Вернуть наполненность в каждую из заветных сфер помогут стратегии и практики от эксперта на каждый день. Выбраться из рутины, вернуть утраченную энергию, задействовать свои возможности по максимуму, грамотно распределить время и достичь жизненного баланса сотни женщин смогли реализовать себя и добиться успеха, используя универсальные авторские стратегии. Сможете и вы!

Код номенклатуры: ASE000000000719572
nodiscount: no

Серия: Тренинг Гандапаса
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6162306
ISBN: 978-5-17-093789-9
Автор: Видуецкая Анна Марковна
Страницы: 256

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы.

Код номенклатуры: ITD000000000934488
nodiscount: no

Серия: Сам себе психолог
Год: 2018
Производитель: Питер
Артикул: 5441755
ISBN: 978-5-4461-0574-8
Автор: Лихи Р
Страницы: 416

Ленивая магия. Практическое пособие для быстрой материализации желаний
Любой человек может стать тем, кем захочет, получить то, что желает получить в какой бы отправной точке он ни находился. Вселенная всегда дает нам то, что мы просим. Главное, соблюдать несколько простых условий. Хорошо себя чувствовать здесь и сейчас. Не просто знать алгоритм действия Закона притяжения, но и проживать его каждый день. И быть готовыми принять то, о чем мечтаем. Галина - создатель популярного канала Lazy Lady на Youtube, где она рассказывает о том, как сделать свою жизнь лучше. Почему "ленивая"? Потому что, живя в мире, требующем от нас бесконечных бессмысленных действий, важно помнить, что нашу жизнь творят не усилия, а, прежде всего, мысли. А потом уже реальность подстраивается под работу разума. Именно поэтому в жизни так и получается, что одним все, а другим ничего. В своей книге-практикуме Lazy Lady убедительно доказывает: У вас УЖЕ есть все, чтобы получить желаемое. Верьте в то, что у вас УЖЕ все прекрасно. И вы достаточно хороши для того, чтобы обрести желаемое. Не нужно к чему-то готовиться, становиться мудрее, талантливее, копить навыки, которые помогут достигнуть цели. Главная цель этой книги чтобы через короткое время вы смело могли назвать себя "везунчиками". Просто позвольте себе быть счастливыми.

Код номенклатуры: ITD000000001094853
nodiscount: no

Серия: Портал желаний
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5855565
ISBN: 978-5-04-112271-3
Автор: Lazy Lady
Страницы: 272

Лечение творчеством
В книге выдающегося психотерапевта Ю. Б. Некрасовой впервые целостно представлена ее уникальная методика групповой логопсихотерапии лечение тяжелых случаев нарушенного речевого общения в форме заикания. Книга раскрывает истоки созданного ею направления логопсихотерапии, его теоретические и методические основания, практические достижения.
Адресуется психологам, логопедам, психотерапевтам, студентам дефектологических и психологических факультетов, а также всем читателям, интересующимся проблемами общения.

Код номенклатуры: ORS455169317729101
nodiscount: no

Год: 2021
Производитель: Смысл
Артикул: 6113720
ISBN: 978-5-89357-402-9
Автор: Некрасова Ю
Страницы: 223

Лжец на кушетке
Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Вам предоставляется возможность увидеть изнанку процесса психотерапии, понять, каким образом происходит взаимодействие врача и пациента и как два поначалу совсем чужих друг другу, весьма несовершенных человека совершают чудо возрождения души из мрака проблем и комплексов. И еще вопрос, кто кому помогает больше.Книга Ялома прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.

Код номенклатуры: ITD000000001200473
nodiscount: no

Серия: Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6009264
ISBN: 978-5-04-154555-0
Автор: Ялом Ирвин Д
Страницы: 464

Лжец на кушетке
Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Книга Ялома прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.

Код номенклатуры: ITD000000000911072
nodiscount: no

Серия: Ирвин Ялом. Легендарные книги
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5086380
ISBN: 978-5-04-095023-2
Автор: Ялом Ирвин Д
Страницы: 464

Лидер у доски. Для тех, кто не хочет учить и учиться
Для успешной карьеры сегодня требуется постоянное обучение. Новая книга Станислава Логунова для тех, кто не хочет учить и учиться, но понимает, что без постоянного развития невозможно двигаться вперед. Для кого-то обучение других должностная обязанность. Автор написал книгу как дилетант в обучающем процессе, при этом больше всех заинтересованный в результатах, ведь он глава компании. И, чтобы достичь успехов, ему самому пришлось пойти учиться! Эта книга о том, как эффективно учиться, как правильно учить и как создать обучающую компанию. Уникальный опыт Станислава будет полезен руководителям любого уровня.

Код номенклатуры: ITD000000001352230
nodiscount: no

Серия: Психология. Искусство лидера
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6798488
ISBN: 978-5-04-191174-4
Автор: Логунов Станислав
Страницы: 224

Лично-пограничный контроль: здоровая дистанция в отношениях
Минимализм это не просто мода, это стиль жизни, и речь не только о дизайне, но и об отношениях. Прекратить общаться с токсичным партнером или скучным приятелем не значит быть эгоцентричным человеком. Хочу быть откровенной с собой. Пришла пора честно проанализировать свои отношения с окружающими и понять, что я действительно испытываю так решила популярная корейская художница Танцующая Улиточка и стала создавать иллюстрированные эссе в виде советов и историй из личной жизни. Художница дала ответы на такие волнующие каждого вопросы: как не уставать от людей, как выстроить здоровую дистанцию в отношениях, как не растерять настоящих друзей, как сохранить баланс в личной жизни, как не общаться с неприятными людьми из чувства долга. Остроумные, образные зарисовки позволяют сопереживать героям и понять, как помочь себе держаться на адекватной дистанции с окружающими.

Код номенклатуры: ORS965096285086230
nodiscount: no

Серия: Графический Non Fiction. Psychology
Год: 2024
Производитель: КоЛибри
Артикул: 6836239
ISBN: 978-5-389-24792-5
Автор: Дэнсинг С
Страницы: 256

Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Ольга Сульчинская психолог-консультант и писатель, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Союза писателей Москвы. Психологией занимается с 1996 года. С 1996 по 2020 год работала шеф-редактором журнала Psychologies.Если вы часто испытываете чувство вины боитесь отказывать слишком заботитесь о других чувствуете напряженность в отношениях упускаете счастливые возможности страдаете от отвержения перегружены информацией сомневаетесь в своих желаниях терпите плохое обращениеэта книга для вас.ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ: много историй из жизни разъяснение базовых психологических понятий опросники для самодиагностики легко выполнимые рекомендацииНасколько нам легко общаться с коллегами, руководством, членами семьи, любимыми, друзьями и незнакомцами? Это напрямую зависит от того, знаем ли мы, где проходят наши границы. Если мы умеем ясно обозначать, что для нас приемлемо и что нет, во всех наших отношениях станет больше уважения, доверия и безопасности.

Код номенклатуры: ASE000000000872859
nodiscount: no

Год: 2024
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6824727
ISBN: 978-5-17-156352-3
Автор: Сульчинская Ольга Владимировна
Страницы: 256

Ло и его сакральные опилки. Дзен-сказки о счастье, пчелах и пути в Страну Мудрости
Автор книги Аму Мом загадочная женщина-мудрец, автор удивительных дзен-карт Ключи к подсознанию .Два года провела в Тибете, в монастыре, откуда привезла багаж знаний. Более 10 лет практикует Дзен. Ее книги посвящены саморазвитию человека, росту его сознания и бытия в повседневной жизни. В своих работах использует различные духовные традиции (в числе которых древнеславянские знания, суфизм, дзен буддизм, и др. идеи восточных учений, которые адаптирует к европейскому менталитету).Единственный тренер по саморазвитию человека, который использует сакральные практики по развитию энергосистемы человека, лично полученные в Тибете.Обучает энергопрактикам с 2002 г. За более чем 18 лет Аму Мом созданы около полуторасотни собственных энергопрактик, которые имеют прекрасные отзывы.Тренер духовного роста, биоэнерготерапевт, энергокоуч, мастер Дзен, космоэнергет. Специалист по западным и восточным методам энергокоррекции (Мастер Цигун). Учредитель и преподаватель авторского тренингового центра Эффект Бумеранга География учеников Аму Мом охватывает РФ, Казахстан, Англию, Финляндию, Чехию, Польшу, Латвию, Литву, Германию, Словакию, Францию, Испанию, Канаду, США.

Код номенклатуры: ASE000000000862779
nodiscount: no

Серия: Источник мудрости
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6149137
ISBN: 978-5-17-146912-2
Автор: Аму Мом
Страницы: 128

Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (обновленное издание)
Счастье состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает . Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: пытаясь достичь гармонии и радости, мы постоянно прячемся от негативных переживаний, но парадоксально испытываем их еще сильнее. Рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ) легко и с юмором, Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. Из той книги вы узнаете, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - создать полноценную и осмысленную жизнь.

Код номенклатуры: ITD000000001364183
nodiscount: no

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6821859
ISBN: 978-5-04-193623-5
Автор: Расс Хэррис
Страницы: 496

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (2-е издание, дополненное и переработанное)
Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса Ловушка счастья ! Самая продаваемая книга по селф-хелпу в мире! За первый месяц продаж более 3500 положительных отзывов на Amazon! Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам. Эта вдохновляющая книга научит вас, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - более эффективно справляться с болезненными мыслями и чувствами; - избавиться от пагубных привычек; - обрести уверенность в себе; - построить лучшие отношения; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - повысить производительность и получать удовлетворение от работы; - создать богатую, полноценную и осмысленную жизнь! Неважно, чем вы занимаетесь, каков ваш доход, возраст, пол или семейное положение, эта книга покажет вам, как построить подлинное счастье изнутри.

Код номенклатуры: ITD000000001261151
nodiscount: no

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6597139
ISBN: 978-5-04-164671-4
Автор: Расс Хэррис
Страницы: 384

Ловушки и иллюзии мозга
В книге "Ловушки и иллюзии мозга" представлены типичные ошибки мышления, так называемые когнитивные искажения. Научившись их определять и прорабатывать, вы сможете лучше понять себя и окружающих, а также выстраивать коммуникацию правильно.

Код номенклатуры: ASE000000000848736
nodiscount: no

Серия: Практический тренинг
Год: 2021
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 5928642
ISBN: 978-5-17-120324-5
Автор: Филатов Алексей Владимирович
Страницы: 352

Ловушки и иллюзии мозга
В книге "Ловушки и иллюзии мозга" представлены типичные ошибки мышления, так называемые когнитивные искажения. Научившись их определять и прорабатывать, вы сможете лучше понять себя и окружающих, а также выстраивать коммуникацию правильно.

Код номенклатуры: ASE000000000877719
nodiscount: no

Серия: Психолайфхак
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6808481
ISBN: 978-5-17-161126-2
Автор: Филатов Алексей Владимирович
Страницы: 352

Логика неудачи
Дитрих Дёрнер - профессор, декан факультета общей и теоретической психологии в Институте теоретической психологии Университета Отто-Фридриха в Бамберге, Германия.В 1986 году он получил премию Немецкого исследовательского сообщества имени Готфрида Вильгельма Лейбница, которая является самой почетной наградой Германии в области исследований.Это книга о стратегическом мышлении в сложных ситуациях, о том, почему часто выходит, что "хотели как лучше, а получилось как всегда", о нашей человеческой недальновидности и наших когнитивных ошибках.И где же выход? Как человеку избежать провалов при планировании и принятии решений?Как научиться мыслить системно?На эти вопросы и отвечает Д. Дёрнер в своей книге "Логика неудачи".Работа хорошо структурирована, дополнена схемами, графиками, рисунками в общем сделана на совесть.

Код номенклатуры: ASE000000000856317
nodiscount: no

Серия: Власть и успех
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6674860
ISBN: 978-5-17-150561-5
Автор: Дёрнер Дитрих
Страницы: 304

Ложь под микроскопом. Проникающий метод: быстрое определение лжи и выявление правды
Илья Анищенко эксперт по лжи и языку жестов с опытом более 10 лет. Профайлер, поведенческий аналитик, НЛП-тренер, эксперт федеральных СМИ.Во время покупки квартиры или автомобиля, на работе и даже в любовных делах обманщики подстерегают вас на каждом шагу. И вот вы уже без денег, с развалюхой вместо машины или с разбитым сердцем.В книге "Ложь под микроскопом" вы познакомитесь с проникающим методом, который помогает автору выводить преступников на чистую воду и раскрывать самые запутанные дела (например, дело на 36 миллионов рублей).Вы научитесь замечать красноречивые сигналы, выдающие лжеца с головой, выстраивать разговор по системе "Воронка правды" и задавать вопросы, разрушающие легенду обманщика.Реальные уголовные дела, QR-коды с видеопримерами лжи, тренажеры, тесты, скрипты бесед. Уже во время чтения книги вы улучшите интуицию и начнете применять полученные навыки в повседневной жизни.

Код номенклатуры: ASE000000000868928
nodiscount: no

Серия: Переговоры. Убеждение. Влияние
Год: 2024
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6808371
ISBN: 978-5-17-158904-2
Автор: Анищенко Илья Валерьевич
Страницы: 352

Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя
Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни.Вы пытаетесь качественно сделать свою работу, а окружающие, вместо того чтобы вам помочь, упрекают вас в перфекционизме, советуют "расслабиться" и "не принимать все так близко к сердцу"? Не слушайте их. Перфекционизм вовсе не так плох.Кэтрин Морган Шафлер, психолог, работавшая в Google, уверена, что в перфекционизме кроется большая сила, а ваша задача научиться правильно ее использовать. Прочитав эту книгу, вы: определите свой тип перфекционизма и узнаете, как использовать его себе во благо; научитесь более эффективно взаимодействовать с другими людьми; превратите свой перфекционизм в источник продуктивности и энергии; поймете, как почувствовать удовлетворение от жизни и раскрыть свой потенциал.Для кого эта книга:Для всех, кто страдает от синдрома отличника и не может раскрыть свой потенциал из-за перфекционизма.

Код номенклатуры: MIF00037809
nodiscount: no

Серия: Психология МИФ. Поиск внутренней опоры
Год: 2023
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6770903
ISBN: 978-5-00214-207-1
Автор: Шафлер Кэтрин
Страницы: 320

Лучшая девочка на свете. Сказки для взрослых
Какой-то тихий голосок всю жизнь подсказывал, что вы рождены для чего-то важного? Знайте, этот голос не ошибается. Если вы устали от жести и хочется чего-то человечного. Если душа тянется к доброму и дающему надежду. Если хочется почувствовать себя главным героем своей жизни. И, наконец, если вы устали от экспертных советов, которые не дают ответов на сложные жизненные вопросы, возможно, вам подойдет сказочный формат. Автор прошла долгий путь к себе от экономиста-международника до психотерапевта с тремя образованиями в этой области. И теперь Стейси Анна рассказывает вам: Почему разворот к себе самое важное, что человек может и должен сделать в любой кризисной ситуации? Какую поддержку можно предложить близким людям, которые пережили психологическую травму и закрылись в себе? Как встреча с собственной травмой помогает достичь успеха во всех сферах жизни? И, наконец, что делать, если вам не повезло с собакой?

Код номенклатуры: ITD000000001359026
nodiscount: no

Серия: Остросюжетная беллетристика
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6827364
ISBN: 978-5-600-03765-6
Автор: Стейси Анна
Страницы: 224

Лучшее в нас: Почему насилия в мире стало меньше
Сталкиваясь с бесконечным потоком новостей о войнах, преступности и терроризме, нетрудно поверить, что мы живем в самый страшный период в истории человечества. Но Стивен Пинкер показывает в своей удивительной и захватывающей книге, что на самом деле все обстоит ровно наоборот: на протяжении тысячелетий насилие сокращается, и мы, по всей вероятности, живем в самое мирное время за всю историю существования нашего вида. В прошлом войны, рабство, детоубийство, жестокое обращение с детьми, убийства, погромы, калечащие наказания, кровопролитные столкновения и проявления геноцида были обычным делом. Но в нашей с вами действительности Пинкер доказывает (в том числе с помощью сотни с лишним графиков и карт), что все эти виды насилия значительно сократились и повсеместно все больше осуждаются обществом. Как это произошло?
В этой революционной работе Пинкер исследует глубины человеческой природы и, сочетая историю с психологией, рисует удивительную картину мира, который все чаще отказывается от насилия. Автор помогает понять наши запутанные мотивы внутренних демонов, склоняющих нас к насилию, и добрых ангелов, указывающих противоположный путь, а также проследить, как изменение условий жизни помогло нашим добрым ангелам взять верх. Развенчивая фаталистические мифы о том, что насилие неотъемлемое свойство человеческой цивилизации, а время, в которое мы живем, проклято, эта смелая и задевающая за живое книга, несомненно, вызовет горячие споры и в кабинетах политиков и ученых, и в домах обычных читателей, поскольку она ставит под сомнение и изменяет наши взгляды на общество.

Код номенклатуры: ITD000000001140433
nodiscount: no

Серия: Научно-популярные книги. АльпинаПаб
Год: 2021
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 5917699
ISBN: 978-5-00139-171-5
Автор: Пинкер С
Страницы: 952

Любит или не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить
ПРОДАЖИ ПЕРВОЙ КНИГИ АВТОРА В РОССИИ 250 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Все мы хотим счастливых отношений, но некоторых неудачи в любви преследуют одна за другой. Кто-то разрывает связь как раз тогда, когда достигается максимальная близость. Другие даже в многолетних отношениях не могут положиться на партнера и чувствуют его холодность и отстраненность. Может, вы просто каждый раз выбираете не того человека? Что же не так? Стефани Шталь, психотерапевт 1 в Германии и автор бестселлеров, поясняет: часто причиной несчастных отношений становится страх привязанности, или филофобия. Причем мешает он как самим филофобам, так и их партнерам, заставляя наступать на одни и те же грабли снова и снова. Разбор реальных историй из практики Шталь, специальные упражнения и пошаговые методики помогут и филофобам, и их партнерам выйти из порочного круга и научиться строить здоровые и счастливые отношения. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: как распознать страх привязанности у партнера; почему люди бегут от любви и боятся близости; как вырваться из зависимых отношений с филофобом; можно ли преодолеть страх любви и привязанности; как перестать влюбляться в тех, кто заставляет страдать.

Код номенклатуры: ITD000000001329804
nodiscount: no

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6745923
ISBN: 978-5-04-184250-5
Автор: Стефани Шталь
Страницы: 432

Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить
ПРОДАЖИ ПЕРВОЙ КНИГИ АВТОРА В РОССИИ 100 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Все мы хотим счастливых отношений, но некоторых неудачи в любви преследуют одна за другой. Кто-то разрывает связь как раз тогда, когда достигается максимальная близость. Другие даже в многолетних отношениях не могут положиться на партнера и чувствуют его холодность и отстраненность. Может, вы просто каждый раз выбираете не того человека? Что же не так? Стефани Шталь, известный немецкий психотерапевт и автор бестселлера Ребенок в тебе должен обрести дом , поясняет: часто причиной несчастных отношений становится страх привязанности, или филофобия. Причем мешает он как самим филофобам, так и их партнерам, заставляя наступать на одни и те же грабли снова и снова. Разбор реальных историй из практики Шталь, специальные упражнения и пошаговые методики помогут и филофобам, и их партнерам выйти из порочного круга и научиться строить действительно здоровые и счастливые отношения. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: как распознать страх привязанности у партнера; почему люди бегут от любви и боятся близости; как вырваться из зависимых отношений с филофобом; можно ли преодолеть страх любви и привязанности; как перестать влюбляться в тех, кто заставляет страдать.

Код номенклатуры: ITD000000001111730
nodiscount: no

Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5815437
ISBN: 978-5-04-115391-5
Автор: Стефани Шталь
Страницы: 352

Любите больше, сражайтесь меньше: навыки общения, необходимые каждой паре
Вступая в отношения, мы ищем стабильности и безопасности, но вместо этого каждый день воюем из-за мелочей, ссоримся по пустякам, незаметно раним близких. И часто задаемся вопросом: А что, если мы настолько разные, что не подходим друг другу? Большинство из нас не умеют разбираться с конфликтами адекватно, ведь ролевые модели, которые мы усвоили еще в детстве не показывали, как справляться с обидами, недовольством и недопониманием. Тренер по отношениям доктор Джина Сенариги делится с нами стратегиями для эффективных коммуникаций, восстановления доверия и прощения обид. Автор обучает навыкам работы с отношениями всех статусов состою в браке , встречаемся и даже все сложно .В этой книге вы найдете: 30 коммуникативных навыков и действий, 29 распространенных ловушек в отношениях, пошаговое руководство и экспертное понимание, чтобы меньше сражаться и больше любить.

Код номенклатуры: ITD000000001247577
nodiscount: no

Серия: Сам себе психолог
Год: 2022
Производитель: Питер
Артикул: 6043630
ISBN: 978-5-4461-2913-3
Автор: Сенариги Д
Страницы: 288

Любить не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
Код номенклатуры: ORS986230541301900
nodiscount: no

Год: 2024
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 7047522
ISBN: 978-5-9614-9212-5
Автор: Коупли Л
Страницы: 360

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Любить нельзя гнобить как поставить запятую в верном месте, сталкиваясь с сильными переживаниями и очередной атакойвнутреннего критика?Если стыдно, то можно себя пристыдить, если чувствуешь вину, то взять ее всю на себя без суда и следствия, если страшно, то пугать еще сильнее, а если поднимается гнев, то его важно удержать и перенаправить на себя. Упреки, придирки, неуверенность, сомнения и тревога верные и вечные спутники самонападения. В книге "Любить нельзя гнобить" гештальт-терапевт Иванютенко Анна исследует феномен такого способа взаимодействовать с собой, обнаруживает его причины в детстве и последствия во взрослом возрасте и предлагает не отказаться от внутреннего критика, а помириться с ним, заменив аутоагрессию на более сочувственное отношение к себе.В книге вы найдете не только подробные описания указанных феноменов и жизненные примеры-иллюстрации, но также и более шестидесяти психологических упражнений-практик, направленных на превращение внутреннего критика в помощника, а агрессии в творческую энергию.

Код номенклатуры: ASE000000000867831
nodiscount: no

Серия: Психология. Это работает!
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6760397
ISBN: 978-5-17-151519-5
Автор: Иванютенко Анна
Страницы: 288

Любить. Считать. Как построить крепкие и здоровые отношения на основе финансовой независимости
В нашей стране во многих жизненных ситуациях именно женщина - наименее защищенная сторона. И финансовая составляющая этой защиты - острая проблема для многих. Автор книги, журналист, финансовый консультант и блогер, Светлана Шишкина уверена, что именно собственная финансовая независимость помогает женщинам построить действительно прочные отношения. Вы узнаете, какие знания о финансах будут полезными на разных этапах жизни. Поиск партнера, заключение брака, семейная жизнь, беременность, рождение и воспитание детей - каждый этап рассматривается с точки зрения финансовой безопасности женщины. Много внимания уделяется построению долгосрочных планов, осторожным и грамотным инвестициям, пенсионным накоплениям, вопросам наследования и бракоразводным процессам. Вы узнаете, что можно и нужно сделать, чтобы защитить себя и свои права; как избежать неприятных ситуаций, либо предусмотреть и подготовиться к ним. На примерах реальных историй женщин из разных городов России рассматриваются самые разные сценарии, по всем сложным ситуациям даны комментарии юриста.

Код номенклатуры: ITD000000001122861
nodiscount: no

Год: 2020
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 5856537
ISBN: 978-5-9614-3328-9
Автор: Шишкина С
Страницы: 220

Любовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношениях
"Любовное косолапие" - уникальная авторская система диагностики отношений от популярного семейного психолога и коуча Татьяны Брейн. Проработав 7 важнейших блоков, мы сможем безболезненно пройти все этапы развития отношений, увидеть грань между условной нормой и крайностями и научится использовать полученные знания, не манипулируя партнером. Эта книга не о готовых формулах, а о том, как научиться мыслить по-новому. О том, что в первую очередь важны не ответы, а правильные вопросы. Она о красоте и многообразие семейных отношений, в которых в которых органично сочетаются на первый взгляд несовместимые вещи: рациональное и иррациональное, измеримое и бескрайнее, математика и поэзия...

Код номенклатуры: ITD000000001114684
nodiscount: no

Серия: Бестселлеры саморазвития
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5905423
ISBN: 978-5-04-115635-0
Автор: Брейн Татьяна
Страницы: 336

Любовь не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Каждый мечтает полюбить один раз и на всю жизнь, встретить того самого человека, жить с ним долго и счастливо . Почему не получается? Если высокие чувства тянут вас на дно и всякий раз оставляют у разбитого корыта, то эта книга для вас! Автор развеивает клише и штампы, на которых строятся наши представления о любви. Она рассказывает о том, как НА САМОМ ДЕЛЕ выглядят здоровые отношения и, главное, как их построить. Вы поймете, где допускали ошибки, и сможете создать счастливый союз, в котором не будет места боли, страхам и разрушенной самооценке, научитесь выстраивать диалог с партнером и родителями с позиции уважения, доверия и трезвой оценки. А еще эта книга незаменима для будущих мам и пап, которые хотят воспитать ребёнка самостоятельной и свободной личностью.

Код номенклатуры: ASE000000000869090
nodiscount: no

Серия: Психология для жизни
Год: 2023
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6718042
ISBN: 978-5-17-155251-0
Автор: Литвиненко Инна Евгеньевна
Страницы: 320

Любовь в каждом слове. Практики ненасильственного общения для пар
Известный психотерапевт Джонатан Робинсон уверен: правильное общение в паре залог счастливых и долгих отношений. И научиться этому совсем несложно. В книге он описывает основанный на научных исследованиях метод, который помог тысячам пар преодолеть сложные периоды и научиться лучше понимать друг друга. Благодаря доступным объяснениям и большому количеству практических примеров вы легко сможете внедрить этот метод и в свою жизнь.Вы очень быстро ощутите положительные перемены:- научитесь решать проблемы легко и без скандалов;- ваш партнер будет слышать и понимать вас- ваши отношения станут более доверительными;- вы почувствуете себя полностью любимыми.Советы автора сработают, даже если ваш партнер не настроен меняться!Джонатан Робинсон практикующий психотерапевт, профессиональный оратор с 35-летним опытом и автор бестселлеров. Его выступления смотрят 250 миллионов человек по всему миру, а его работы переведены на 47 языков.

Код номенклатуры: MIF00039018
nodiscount: no

Серия: Психология МИФ. Главные книги о любви
Год: 2024
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 6823825
ISBN: 978-5-00214-411-2
Автор: Джонатан Робинсон
Страницы: 192

Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
Хотя гены играют существенную роль в формировании я взрослого человека, то, как с нами обращались в детстве, неразрывно связано с нашим ментальным здоровьем и качеством наших отношений во взрослом возрасте. Неважно, держимся ли мы за свою детскую историю или пытаемся приглушить, забыть или отрицать ее, у нас нет возможности нейтрализовать ее влияние на нашу жизнь . Росс Розенберг психотерапевт с 30-летним стажем, известный на международном уровне эксперт по нарциссизму, созависимости, психологическим травмам и секс-зависимости. Он помог огромному количеству людей выбраться из порочного круга созависимости и обрести любовь к себе. Эта книга будет полезна тем, кто устал от нездоровых отношений, устал давать, не получая ничего взамен, и хочет научиться строить отношения, основанные на понимании и взаимном уважении. Здесь вы найдете ответы на вопросы: - По какой причине мы выбираем не тех людей? - Почему так сложно выбраться из созависимых отношений? - Как разорвать дисфункциональную связь и прийти к здоровым отношениям в будущем?

Код номенклатуры: ITD000000001265596
nodiscount: no

Серия: Практическая психотерапия
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 6596058
ISBN: 978-5-04-166113-7
Автор: Розенберг Росс
Страницы: 416

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Почему... - При внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? - Смотря в зеркало, видим лишь недостатки? - Некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал? - Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? - Кому-то всё, а другим ничего? В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия 1 в категории Самооценка (free) на Amazon. Бестселлер Riderо в разделе Психология . Топ-30 Riderо по версии Bookmate. Любовь к себе это действие. Мы хотим радовать любимых, заботиться о родителях, делать подарки детям. Но почему-то совершенно забываем о том, что такие знаки внимания нам самим нужны не меньше. Да, чувствовать проявление заботы со стороны прекрасно. Но ничто не заменит чувства, когда ты смотришь в зеркало и искренне признаешься себе в любви. С помощью этой книги вы: - Сформируете правильную самооценку. - Узнаете о стратегиях получения любви. - Научитесь мыслить шире. - Примете свое тело. - Перестанете саботировать свою жизнь. - Научитесь любить себя на всех уровнях. Никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами себя таковой не сделаете. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

Код номенклатуры: ITD000000001109131
nodiscount: no

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Год: 2021
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 5903074
ISBN: 978-5-04-114003-8
Автор: Залога Анастасия Алексеевна
Страницы: 272

Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
Перед вами пошаговое руководство по обретению уверенности, здоровой самооценки и женской гармонии. Книга любовь к себе написана опытным клиническим психологом и включает истории из практики, в которых читательницы непременно найдут себя. Она ответит на вопрос, как полюбить себя по-настоящему свои чувства, эмоции, свое тело и отражение в зеркале, а также поможет пошагово прийти к осознанию собственной уникальности с помощью упражнений, практик и инструментов для ежедневной работы над собой. Для того, чтобы полюбить себя, недостаточно просто заявить об этом! Руководство подскажет, как правильно заботиться о себе, чтобы обрести счастье внешне и внутренне, станет для вас опорой, поддержкой и подсказкой для решительных изменений в отношениях с собой.

Код номенклатуры: ASE000000000868161
nodiscount: no

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2022
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 6631648
ISBN: 978-5-17-152218-6
Автор: Аванесян Каринэ Юрьевна
Страницы: 288

Любовь как образ жизни. Как научиться говорить на языке любви
СДЕЛАЙ ЛЮБОВЬ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ! Гэри Чепмен - всемирно известный специалист по вопросам семьи и межличностных отношений. Его книги изданы в 37 странах и помогли миллионам людей наполнить жизнь теплом и любовью. Книга Любовь как образ жизни поможет вам сосредоточиться на самом важном, что только есть в нашем мире - на способности дарить любовь окружающим. В этой книге: - Семь привычек, которые помогут освоить все языки любви. - Приемы, которые привлекут в жизнь любовь и гармонию. - Захватывающие истории людей, жизни которых перевернула сила любви. - Тесты и упражнения, которые помогут развить в себе качества любящего человека. Мудрое, сердечное руководство о том, как жить в любви и гармонии. Развивая семь качеств, о которых пишет Г. Чепмен, мы действительно совершаем переворот в своей жизни . - Publishers Weekly

Код номенклатуры: ITD000000000900070
nodiscount: no

Серия: На языке любви. Главные книги по отношениям
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 1869912
ISBN: 978-5-04-092885-9
Автор: Чепмен Гэри
Страницы: 352

Любовь на всю жизнь. Руководство для пар
Классическая книга про семейные отношения, которая успешно продается уже более тридцати лет (!) и переведена на десятки языков. Основана на более чем тридцатилетнем опыте авторов, который помог сотням пар сохранить брак. Книга, которую по праву можно называть легендарным бестселлером , и это не будет преувеличением или клише. Харвилл и Хелен пережили неудачные браки: их предыдущие отношения не спасли ни рождение детей, ни консультации с психотерапевтами. Харвилл жаждал найти ответ на главный вопрос: в чем причина конфликтов, кризисов и расставаний супругов, некогда так сильно любивших друг друга. Он чувствовал, что, помимо внешних проблем, есть некая глубинная причина, и хотел всесторонне ее изучить. Хелен поддержала его в этом начинании. Они образовали не только семейный, но и профессиональный союз. В результате многолетних исследований они пришли к выводу, что на отношения с партнерами сильнейшее влияние оказывает опыт, полученный в детстве. Мы выбираем партнеров бессознательно, под воздействием образов из прошлого, запечатленных в глубинах нашей памяти. Поэтому в наших партнерах, как правило, сочетаются негативные и позитивные черты тех людей, которые нас воспитывали. Любовь это стремление обрести гармонию, которую мы ощущали, находясь в материнской утробе. Сталкиваясь с реальностью, мы теряем ощущение безопасности, с которым приходим в этот мир. Каждый раз, когда родитель отдаляется от своего ребенка, не замечая, например, его плача, ребенок переживает болезненный опыт разрыва связи с близким человеком, а в любви мы пытаемся вновь эту связь обрести. Мы воспроизводим негативный опыт прошлого, желая на этот раз выйти победителем , исцелить свою детскую травму. Однако неосознанные ожидания не всегда оправдываются, и в итоге мы получаем проблемы в семейной жизни: супруги вновь переживают свои детские проблемы, теперь уже в отношениях с партнерами. Отсюда и конфликты, и кризисы, и разводы. Харвилл и Хелен предлагают способ исправления ситуации. Это Имаго-психотерапия, направленная на улучшение взаимодействия с партнером. Ключевую роль в ней играет диалог. Положительный опыт общения с партнером древний мозг кодирует в новых связях между клетками головного мозга. Чем больше таких положительных взаимодействий, тем прочнее становится новый путь, а старый и разрушительный тот, который возник еще в детстве, начнет терять силу (между клетками течет меньше мессенджеров) и способность вмешиваться в ваши отношения. В результате пара приходит к осознанному партнерству отношениям, которые характеризуются взаимной поддержкой и способствуют психологическому и духовному росту обоих партнеров. В книге есть теоретическая часть (помогает ответить на вопросы: Что не так и Почему так происходит ) и практическая упражнения, которые помогут достичь осознанного партнерства, когда супруги становятся одним целым. Для кого эта книга Для супругов, которые хотят справиться с существующими конфликтами и научиться избегать новых. Для тех, кто собирается вступить в брак и не планирует пополнять статистику разводов.Для всех, кто хочет понять природу отношений в паре.

Код номенклатуры: MIF00026899
nodiscount: no

Серия: Любовь и отношения. Лучшие книги для пар
Год: 2022
Производитель: Технологии развития ООО
Артикул: 5413553
ISBN: 978-5-00146-285-9
Автор: Хендрикс Харвилл, Хант Хелен
Страницы: 320