Психология успеха. Личная эффективность, мотивация [А-Н]

(Не) идеальная жизнь
Вформате непринужденной дружеской беседы Елизавета рассказывает увлекательную историю отом, каким был ее путь кжизни мечты, откровенно делится своими ошибками ипобедами, атакже простыми иэффективными инструментами посозданию счастливой реальности. Эта книга поможет прийти ксебе, научиться ценить свою уникальность инайти внутри ответы насамые важные вопросы.Вы готовы стать осознанным творцом своей жизни? Тогда добро пожаловать!

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2021
Производитель: Издательские решения
Артикул: 2862107
ISBN: 9785005364494
Автор: Фролова Елизавета
Страницы: 138

А вы точно продюсер? Как спродюсировать свою жизнь и получить все, что хочешь
Настя Pixy предприниматель, продюсер, блогер с аудиторией более 700 тысяч подписчиков и создатель первой научной лаборатории в сфере онлайн-образования. Может ли женщина построить успешную карьеру и заработать большие деньги? В современном мире эти вопросы уже неактуальны. Разумеется, может. Книга, которую вы держите в руках, не просто история одного успеха, а, скорее, сборник конкретных рекомендаций для каждой женщины, которая хотела бы многого добиться в жизни. - Как делать то, что нравится, и зарабатывать на этом миллионы рублей? - Как быть хрупкой девушкой, при этом совмещать успешную карьеру, счастливую семью, материнство и саморазвитие? - Как внедрить в свою ДНК тот образ жизни, который закроет все сферы ваших интересов на 10 из 10? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте в книге А вы точно продюсер? .

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Top Speaker. Говори так, чтобы тебя слушали
Год: 2024
Производитель: Эксмо
Артикул: 3030664
ISBN: 9785041995300
Автор: Настя Pixy
Страницы: 208

А если подумать? Эти книги дарят друг другу только умные люди: Законы социального заражения... (комплект из 3 книг)
Комплект из 3 книг:"Племя"Себастьян Юнгер, военный журналист и режиссер, уверен, что нас травмируют не войны, личные потери или природные катаклизмы, - а разобщенность.В своей книге автор понятно объясняет, как устройство современного общества влияет на психику человека, и дает простой и одновременно бесконечно сложный рецепт исцеления."Черно-белое мышление"Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое.Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованы?Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций."Законы социального заражения". Деймон Чентола, социолог и профессор Школы коммуникаций Анненберга, объясняет, как влиять на поведение больших групп людей.На основе масштабного исследования таких движений, как #Black Lives Matter, а также работы Google, автор выявил семь стратегий создания глобальных изменений в обществе.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Большие идеи в саморазвитии
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2986096
ISBN: 9785041776473
Автор: Даттон Кевин, Юнгер Себастьян, Чентола Дэймон

Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя
Десять совершенно незнакомых людей из разных городов и стран получили по почте одинаковые письма. И теперь все они оказались в едином пространстве наедине с 10 закрытыми сундуками, на каждом из которых было выбито одно имя. Чем закончится этот квест и получится ли у героев, благодаря своим проводникам-аватарам, найти выход из самых щекотливых, запутанных ситуаций и поверить в себя? Новая Книга Владимира Древса и писательницы Анастасии Вриндавати, написанная в форме философско- приключенческой притчи - о том, как учиться делать правильный выбор, не бояться трудностей и идти по жизни, доверив свою судьбу Богу. Герои книги встречаются с известными людьми, которые пережили большие потери, но не упали духом и остались верны своему предназначению. И делятся с читателями своими очень личными, но такими близкими для каждого историями.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Книги Владимира Древса. Просто о сложном
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2985646
ISBN: 9785041869465
Автор: Древс Владимир, Вриндавати Анастасия
Страницы: 240

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:по-разному понимают, что происходит;принимают разные решения;действуют с разным настроем.И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2022
Производитель: Альпина PRO
Артикул: 2944460
ISBN: 9785206000177
Автор: Калиничев Сергей Вячеславович
Страницы: 335

Азбука умственного труда
Почему заниматься умственным трудом так же важно, как и физическим? Какие навыки нужно приобрести, чтобы умственный труд приносил пользу? Как развить память? Как умение правильно читать и конспектировать влияет на восприятие и запоминание информации? Это лишь малая часть вопросов, которые раскрываются в этой книге. Изучив ее, вы разберетесь в особенностях мышления человека и поймете, как удобно организовать свои знания. Вы также научитесь составлять конспекты и планы, готовить доклады и выступать с ними, а также узнаете, как лучше всего усваивать устные лекции и выступления. Для закрепления и тренировки навыков в конце каждой главы подготовлены тематические вопросы, практические задания и списки дополнительной литературы. Книга предназначена для всех, кто хочет стать продуктивнее и эффективнее.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Советские учебники
Год: 2021
Производитель: Концептуал
Артикул: 2873609
ISBN: 9785907435704
Страницы: 144

Азы успеха
Компактное, но чрезвычайно информативное руководство по принципам успеха от одного из самых авторитетных мотивационных спикеров в миреДля миллионов людей Боб Проктор являлся олицетворением успеха. Вдохновившись книгами и радиопрограммами корифея личностного роста Эрла Найтингейла, он построил невероятно успешную деловую карьеру, а затем достиг мировой славы, исповедуя идеи, изложенные в книге Наполеона Хилла Думай и богатей и других классических трудах об успехе и процветании. В сообществе специалистов по бизнес-мотивации он занимает столь же высокое положение, как Стивен Кови или Ог Мандино.В это издание Боб Проктор включил более сотни коротких эссе на важные темы для всех, кто стремится воплотить свои мечты в реальность. Каждое эссе заканчивается цитатами выдающихся личностей, призванными послужить читателям дополнительными источниками вдохновения и мотивации.
Год: 2023
Производитель: Попурри
Артикул: 2974441
ISBN: 9789851553217
Автор: Проктор Боб
Страницы: 224

Азы успеха
Компактное, но чрезвычайно информативное руководство по принципам успеха от одного из самых авторитетных мотивационных спикеров в миреДля миллионов людей Боб Проктор являлся олицетворением успеха. Вдохновившись книгами и радиопрограммами корифея личностного роста Эрла Найтингейла, он построил невероятно успешную деловую карьеру, а затем достиг мировой славы, исповедуя идеи, изложенные в книге Наполеона Хилла "Думай и богатей" и других классических трудах об успехе и процветании. В сообществе специалистов по бизнес-мотивации он занимает столь же высокое положение, как Стивен Кови или Ог Мандино.В это издание Боб Проктор включил более сотни коротких эссе на важные темы для всех, кто стремится воплотить свои мечты в реальность. Каждое эссе заканчивается цитатами выдающихся личностей, призванными послужить читателям дополнительными источниками вдохновения и мотивации.
Год: 2023
Производитель: Попурри
Артикул: 2977263
ISBN: 9789851553743
Автор: Проктор Боб
Страницы: 224

Актерское мастерство. Лучшие методики и техники знаменитых мастеров театра и кино. Чаплин, Китон, Станиславский, Чехов
Эта книга продолжение знаменитой книги Э. Сарабьян Большая книга актерского мастерства. Уникальное собрание тренингов по методикам величайших режиссеров содержит еще больше заданий и упражнений. Тренинг построен на не имеющих аналогов методах признанных гениев немого кино Чарли Чаплина и Бастера Китона, а также классиков театрального искусства Константина Станиславского и Михаила Чехова. Много полезного найдут в книге практикующие психологи и педагоги, а также те, кто хочет овладеть мастерством в общении любого рода: в каждодневной личной коммуникации, публичных выступлениях, дискуссиях и лекциях. Начинающие актеры, студенты и абитуриенты театральных училищ или вузов смогут научиться большей выразительности и убедительности на сцене. Уверенному в себе профессионалу эта книга откроет путь к обретению сценической индивидуальности. Руководитель театральной студии почерпнет из нее много полезных материалов для организации занятий. Любители кинематографа найдут в книге много интересных фактов о классике немого кино.Специальные комплексы упражнений помогут овладеть искусством сценической речи, развить гибкость, пластичность и умение владеть телом даже тем, кто никогда не занимался спортом и танцами.Книга в твердом переплете. Большое количество уникальных иллюстраций.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: АктерТренинг
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 2976800
ISBN: 9785171563127
Автор: Сарабьян Эльвира
Страницы: 464

Активация мечты. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте!
Вдохновляющая книга-тренинг о том, как научиться мечтать смело и масштабно, как сделать реальные шаги к воплощению мечты и как прийти к желаемому без надрыва и борьбы, с лёгкостью и с удовольствием. Книга для тех, кто видит сны о чем-то большем, о том, чего пока не существует... Никакой мистики, прокачки чакр, излишнего планирования и философии. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психология. Феникс
Год: 2021
Производитель: Феникс
Артикул: 2816920
ISBN: 9785222341094
Страницы: 159

Алгоритмы для жизни: Простые способы принимать верные решения
Знаете, что общего между выбором новой квартиры, поиском спутника жизни и продажей жилья? Важно не продешевить и жить долго и счастливо. Как это сделать с максимально возможной гарантией успеха? Ответ правило 37% , которое позволяет найти оптимальный баланс между временем, потраченным на поиски, и конечной выгодой. А как разобраться с грудой вещей в шкафу или быстро расставить по алфавиту семейную библиотеку после переезда? Алгоритм кеширования данных вам в помощь! Ну а если вы мучаетесь с рассадкой гостей на свадебном банкете, метод релаксации ваше спасение. Даже если ни один из упомянутых выше терминов вам не знаком, не расстраивайтесь и обязательно прочтите книгу журналиста Брайана Кристиана и ученого-когнитивиста Тома Гриффитса. По их мнению, программисты и математики уже давно разработали алгоритмы, которые позволяют компьютерам найти оптимальное решение в заданное время и с минимальными затратами сил и средств. Авторы считают, что нам просто необходимо воспользоваться этими наработками, и популярно объясняют, как именно применять сложные математические алгоритмы для решения повседневных задач, успешно избегая в своих объяснениях наукообразности и излишнего упрощения.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2019
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 2603518
ISBN: 9785961464382
Автор: Кристиан Брайан, Гриффитс Том
Страницы: 374

Алхимия успеха. Метод управления ситуациями
Оглянитесь вокруг Почему одним везет, а другие нет? Почему одни становятся баловнями судьбы и им удается все, за что бы они ни взялись, а другие - хронические неудачники? Как научиться открывать двери наших желаний и материализовать наши потребности и мечты? `Алхимия успеха` - уникальная авторская методика, которая научит вас как стать везучим человеком; как толковать подсказки, которые вы получаете из окружающего мира; поможет привлечь удачу и финансовый успех в ваш бизнес. Эта методика не слишком сложна, она не требует коренной перестройки образа жизни. Но вместе с тем `Алхимия успеха` раскроет ваши возможности, поможет в принятии стопроцентно верных решений в самых тупиковых ситуациях и сделает это `здесь и сейчас`, а не в каком - то туманном будущем.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Сам себе психолог. Питер
Год: 2005
Производитель: Питер
Артикул: 1284516
ISBN: 5272001427
Автор: Свет Александр

Анализируй быстро, решай смело. 14 тактик для безошибочных действий
Действовать или наблюдать за ситуацией? Создавать семью или заниматься карьерой? Уволить сотрудника или оставить? Мы каждый день делаем выбор, который определяет качество нашей работы и жизни. Принимать решения сложно: страхи и сомнения отнимают много сил. Как сделать выбор и не пожалеть о нем впоследствии? Как перестать мучиться, принимая решения? Эксперт по продуктивности Дэймон Захариадес разработал собственный алгоритм определения нужных действий. В этой книге он предлагает: 6 причин ошибочного выбора и способы избавления от них; 10 когнитивных искажений, мешающих видеть верное решение, и тактики их преодоления; 6-этапную систему быстрого анализа ситуации; 10 вопросов, необходимых для принятия любого важного решения; 14 упражнений, которые помогут вам применять стратегию Дэймона Захариадеса! Узнайте, как наконец преодолеть нерешительность и принимать разумные, эффективные решения любой сложности уверенно, без страха и сожаления!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Навыки для личного развития
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2990294
ISBN: 9785001959670
Автор: Захариадис Деймон
Страницы: 224

Анатомия и диагностика воли
Психическому феномену воли посвящено множество работ. Однако его раскрытие и сегодня далеко от завершения. Причин здесь несколько. Это и комплексный характер самого конструкта, и неопределенность в идентификации его элементов, а самое главное отсутствие системности в изучении волевых составляющих. Учитывая высокую практическую значимость рассматриваемого понятия, в основу исследований авторы положили системный подход. Они сочетают его с информационно-математическим методом анализа психических феноменов. Именно это обстоятельство и обусловило название предлагаемой читателям книги. Человек рассматривается в ней как открытая динамическая система, способная формулировать и достигать цели. Целедостижению содействует умение получать и обрабатывать информацию. Связано оно с производством энергии и генерированием особого рода сигналов, называемых психическими феноменами. Избранный подход позволил определить и проанализировать ряд важных волевых характеристик и довести работу до создания инструмента оценки силы волевых качеств и силы воли человека. Книга предназначена для преподавателей, аспирантов и студентов, занимающихся проблемами психологии и межчеловеческих отношений. Будет она полезна ученым, инженерам, руководителям гражданских и военных специальностей, а также всем лицам, интересующимся возможностями совершенствования собственной психической активности.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2020
Производитель: ИКИ
Артикул: 2979952
ISBN: 9785434408837
Автор: Глазунов Юрий Трофимович
Страницы: 156

Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать. 12-недельный план избавления от стресса и эмоционального истощения
Первые симптомы выгорания легко принять за обычную усталость. Нам кажется, что причина подавленности и упадка сил в сложном проекте на работе, финансовых трудностях или напряженном разговоре с партнером. Но даже после отпуска мы не чувствуем себя отдохнувшими. В чем же дело? Не стоит дожидаться, пока силы закончатся окончательно. Важно научиться замечать признаки выгорания и правильно на них реагировать, чтобы избежать психологических расстройств, в том числе депрессии.Автор этого дневника Бэкс Спиллер десять лет руководила успешным маркетинговым агентством. В какой-то момент она выгорела: началась гипертония, уровеньстресса зашкаливал. Бэкс стала изучать различные аспекты осознанности и холистические подходы к здоровью, а потом создала этот дневник. В нем вынайдете задания для рефлексии, удобный планер и упражнения, которые помогут разгрузить мозг, успокоиться и значительно снизить уровень стресса.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2023
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 2981376
ISBN: 9785961486445
Автор: Спиллер Бэкс
Страницы: 264

Антидепрессант без рецепта
Антидепрессант без рецепта это:- Большой выбор доступных методов и навыков совладения со стрессами и депрессиями без вреда для здоровья;- Знания, которые навсегда изменят восприятие себя, своих детей и родителей, помогут выстраивать гармоничные отношения без ссор, претензий и разочарований;- Эффективное повышение самооценки;- Возможность простить и принять самого себя;- Ключ к позитивному мышлению.

Серия: С-П
Год: 2022
Производитель: Де'Либри
Артикул: 2896878
ISBN: 9785449111845
Автор: Разумовская Наталья Владимировна
Страницы: 252

Антипанцирь
Книга для тех, кто ощущает неудовлетворенность и ограничения в разных сферах жизни; кто стремится к большему и даже чувствует в себе потенциал, но не находит способов его реализовать и продолжает ходить по замкнутому кругу: не может найти свое призвание, постоянно сталкивается с проблемами в отношениях, уперся в стеклянный потолок в деньгах. Тем, кто хочет разобраться, что же он делает не так, автор книги предлагает вместе порассуждать и поискать ответы на самые глубокие и жизнеопределяющие вопросы, рассмотреть причины, которые могут сдерживать вас от счастливой и полноценной жизни. На примерах из клиентской практики автора и поучительных историй вы сможете увидеть новые жизненные сценарии, а практические упражнения научат применять совершенно иные подходы в решении привычных задач. Вы по-новому посмотрите на себя, на людей и жизнь вокруг вас, и вы точно вдохновитесь на то, чтобы отказаться от своего привычного защитного панциря.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2024
Производитель: Москва
Артикул: 3024009
ISBN: 9785605033110
Автор: Кармин Мария
Страницы: 168

Антирабство. Найди свое призвание
Книга, написанная главным рекрутером страны, раскрывает все секреты HR-индустрии. Что эйчары оценивают в кандидатах прежде всего, как не провалить интервью и поднять себе цену уже на собеседовании, как найти работу за границей, как без потерь выйти из конфликта с начальником, что делать, если вас пытаются "подсидеть", стоит ли судиться с работодателем, если он не платит, как найти работу после декрета и что делать пенсионерам, как помочь подростку определиться с будущей профессией, с чего начать, если вы хотите сменить профессию и вообще заняться чем-то другим Во всех этих ситуациях вы посмотрите на себя глазами эйчара и кадровые вопросы перестанут быть для вас неразрешимыми. В каждой главе этой книги вы найдете не только развернутый ответ специалиста, но и конкретный пример из практики. Все это кто-то уже проходил до вас, и лучшее, что вы можете сделать, это учиться на этих кейсах!Автор работает в рекрутинге и HR более 15 лет и за это время помогла уже тысячам людей обрести не просто работу, а работу, приносящую радость. А вы довольны своей работой?

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Как найти работу своей мечты. Книги от самого известного хед-хантера России
Год: 2019
Производитель: Эксмо
Артикул: 2735190
ISBN: 9785041025083
Автор: Владимирская Алёна
Страницы: 240

Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса
Антихрупкость книга уникальная: она рассказывает о ключевом свойстве людей, систем и не только, свойстве, у которого до сих пор не было названия. В мире, где царит неопределенность, нельзя желать большего, чем быть антихрупким, то есть уметь при столкновении с хаосом жизни не просто оставаться невредимым, но и становиться лучше прежнего, эволюционировать, развиваться. Талеб формулирует простые правила, которые позволяют нам преодолеть хрупкость и действовать так, чтобы непредсказуемая неопределенность, этот грозный и внезапный Черный лебедь, не причинила нам вреда и более того, чтобы эта редкая и сильная птица помогла нам совершенствоваться. Для этого следует в первую очередь осознать: мы по природе своей антихрупки и не должны позволять кому бы то ни было лишать нас этого чудесного свойства.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Человек Мыслящий. Идеи, способные изменить мир
Год: 2022
Производитель: КоЛибри
Артикул: 2394433
ISBN: 9785389098923
Автор: Талеб Нассим Николас
Страницы: 768

Арт-коучинг на практике. Как EMDR танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день
Семейное счастье, уютный дом, любимая работа, радостные встречи с друзьями, путешествия: Иногда кажется, что так бывает только в кино. Но чтобы изменить свою жизнь, совсем не обязательно менять себя. Достаточно позволить себе быть настоящей, принять свои особенности и научиться ими пользоваться. И этого можно достичь всего за 21 день. Инна Гуляева предлагает вашему вниманию экспресс-программу арт-коучинга, которая включает в себя самые эффективные практики - EMDR, интуитивную живопись и танец FreedomDance. Всего за 3 недели вы сможете коренным образом изменить свои бессознательные установки, которые мешали вам реализовывать свои цели, обнаружите свои сильные стороны и научитесь активнее задействовать их в жизни. Вы на своем опыте убедитесь, что можно развиваться, достигать успеха и испытывать радость каждый день, вместо того чтобы заставлять и мучить себя планами, сроками и словом "надо".

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2023
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2999452
ISBN: 9785957350576
Автор: Гуляева Инна Викторовна
Страницы: 224

Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца
Представляем бестселлер Инны Гуляевой в новом оформлении..Арт-коучинг это волшебная игра специально для женщин. Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежний мир ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует. Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой, уже отмечены в ежедневнике как реализованные..Стратегия, которую предлагает Инна Гуляева в этой книге, поможет вам определить свои настоящие желания, составить реальный план их воплощения, а главное следовать ему от начала до конца..Вы научитесь отстаивать свои приоритеты и личные границы, контролировать поток информации, влияющий на вашу жизнь, а также выбирать время для максимально эффективных действий в направлении поставленных целей..Книга рекомендуется к прочтению всем женщинам, независимо от их возраста и рода занятий. С профессиональной точки зрения она будет интересна психологам, коучам, консультантам и тренерам, а также специалистам в области арт-терапии.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2020
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2500590
ISBN: 9785957328698
Автор: Гуляева Инна Викторовна
Страницы: 320

Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если знать, какими инструментами пользоваться. В этой книге вы найдете разные методики арт-терапии и упражнения, которые помогут: снимать напряжение; бороться с комплексами; обрести уверенность в себе; повысить концентрацию внимания. Для арт-терапии не нужно обладать художественным мастерством Маргарита Шевченко расскажет, на что обращать внимание в ваших рисунках. Рисуйте по авторским методикам ежедневно, и тогда вы заметите, что стали лучше понимать себя, ведь творчество лучший способ самовыражения!

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Рисуночные тесты
Год: 2024
Производитель: Кладезь
Артикул: 3026150
ISBN: 9785171609498
Автор: Шевченко Маргарита Александровна
Страницы: 96

Архетип счастья все что вам нужно знать об архетипах и их влиянии (Ануров)
Почему всё, что вы знали об архетипах до этого момента, неверно? Чем архетипы являются на самом деле? Каким образом они формируют яркие и значимые события вашей жизни?И самое главное - как ваши знания об истинной сути архетипов помогут вам обрести высшую степень свободы и независимости своего "Я"?На эти вопросы авторы книги дают живые и увлекательные ответы, кратко и доступно объясняя самую интересную и необычную психологическую теорию XX века - аналитическую психологию Юнга.Книга написана простым и понятным языком и содержит множество эксклюзивных иллюстраций.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2021
Производитель: Медков С.Б.
Артикул: 2677288
Автор: Ануров Денис Анатольевич
Страницы: 160

Аскетизм. 1+2. Живи, как человек, а не как стадное животное
Знаешь, почему книга называется Аскетизм 1+2 ? Потому что под одной обложкой мы объединили сразу две работы Патрика Дж. Холла Аскетизм и Аскетизм 2 , которые уже набрали феноменальную популярность в интернете. На самом деле математика тут довольно простая: 1. Если ты хочешь быть в курсе темы социального аскетизма, которая с каждым годом только набирает обороты во всем мире... 2. Если тебя не смущают крепкие выражения, ты устал от соцсетей, лишних контактов и готов следовать своему пути, несмотря на упреки родных и знакомых в том, что с тобой что-то не так... ЗНАЧИТ, ЭТА КНИГА ДЛЯ ТЕБЯ! Аскетизм 1+2 продолжает серию 5 баллов на Литрес , в которой издательство собрало книги, получившие от читателей сотни и тысячи высоких оценок. Прежде чем издавать ее в бумаге, мы убрали наиболее агрессивные выражения и нецензурную лексику. Максимально сохранив самобытный язык автора, который рассказывает читателям о том, как выжить в мире, полном потреб ства. И научиться отличать свои настоящие желания от тех, что навязаны стадными инстинктами. Впервые на бумаге книги, в которых принято говорить правду, не стесняясь в выражениях. Читал об этом течении в журнале Esquire. Теперь появилось желание копнуть поглубже и попробовать зачистить лишние социальные контакты. Аскетизм черта всех современных миллионеров, особенно тех, кто сам сделал свои деньги . Autoreg Великолепная книга прочищает мозги и отрезвляет, как холодный морс в жаркий день. Она может показаться грубой, но от этого ощущение ледяного душа еще усиливается. Без воды и тягомотины. Рекомендую . Андрей Матковский

Обложка: Твердый переплёт

Серия: 5 баллов на Литрес. Книги с проверенным качеством
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 2941812
ISBN: 9785041668488
Автор: Холл Патрик Дж
Страницы: 208

Астромагия и 12 архетипов Богини. Как добиться успеха, изменив язык вашего тела. Секреты успеха по-женски (комплект из 3 книг)
Блеквуд Д. "Астромагия и 12 архетипов Богини. Как изменить свою жизнь"В вас "живут" все двенадцать знаков зодиака. Благодаря популярным гороскопам в журналах многие считают, что их знак тот, в котором в момент их рождения было расположено Солнце. Но это лишь часть описания личности, не раскрывающая ее полного потенциала. Перед прочтением книги вам нужно сделать свою карту рождения (это несложно!). Вы увидите, что эта карта содержит весь зодиак. А значит, вы можете использовать все космические энергии. Как? Проработать архетипы, отвечающие за различные сферы жизни. Часто мне доводилось слышать сетования друзей: "Ах, был бы у меня в карте сильный знак Девы, тогда я была бы более ответственной и организованной!" Или: "Как бы мне хотелось быть менее подозрительным, но что делать, я же типичный Скорпион!" Или: "Завидую Козерогам-карьеристам, мой знак Рыбы вечно мешает мне в продвижении по службе". Это примеры поверхностного знания астрологии, такой подход лишь ограничивает потенциал личности. Дело в том, что у каждого в карте рождения есть и Дева, и Козерог, и Рыбы так что все астрологические архетипы ждут встречи с вами. А чтобы было проще воспринимать информацию, я связала знаки зодиака с архетипами разных богинь. Даниэлла БлеквудРокко А., Розарио А. "Как добиться успеха, изменив язык вашего тела"Успешные переговоры приносят выгоду, чуткие взаимоотношения в семье наполняют дом любовью, взаимопонимание с коллегами оборачивается удовлетворением от работы Как же стать таким мастером общения? Ответ вы найдете в этой книге настоящей энциклопедии жестов, написанной доктором психологии Рокко Америко в соавторстве с его коллегой Розарио Альфано. Самая распространенная ошибка большинства людей заключается в том, что в общении они доверяют лишь словам, от которых зависит лишь 7 процентов успеха. В то время как язык тела позы, жесты, мимика передает более 90% информации от собеседника к собеседнику. И, соответственно, влияют на общий результат взаимодействия. С помощью этого иллюстрированного путеводителя в увлекательный мир невербального общения вы научитесь распознавать настроение и мысли своих собеседников, а также влиять на процесс переговоров, извлекая из них желанный результат. Удилова И., Уступалов А. "Секреты успеха по-женски. Как изменить свою жизнь, стать счастливой и успешной женщиной"Секрет женского успеха существует универсальный, подходящий женщинам любого возраста, профессии и социального положения. И неважно, хочет женщина быть успешной и реализованной, как бизнес-вумен, жена или мама: авторы уверены, что успех в одной области незамедлительно влечет за собой успех в другой. Книга состоит из 42 глав маленьких шагов навстречу женскому успеху. В каждой из них авторы рассматривают проблему, мешающую женщинам стать состоятельной, л...

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2019
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2726586
ISBN: 9785944375506
Автор: Америко Рокко

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company.Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider.Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента.И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные невозможными. Без вариантов!

Серия: Сам себе психолог
Год: 2024
Производитель: Прогресс книга
Артикул: 3034785
ISBN: 9785446141173
Автор: Клир Джеймс
Страницы: 352

Аутентичность. Как быть собой
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге Аутентичность: Как быть собой . Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Альпина. Саморазвитие
Год: 2019
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 2760876
ISBN: 9785961428889
Автор: Джозеф Стивен
Страницы: 304

Ачивки. Гайд по жизни для геймеров
Ты когда-нибудь задумывался, почему в The Sims отношения строятся проще, чем в реальной жизни? Или почему враги в Dark Souls иногда кажутся менее пугающими, чем твои собственные страхи? А может, ты просто устал от того, что боссы Сомнение в себе и Общественное мнение не дают тебе пройти дальше первого уровня? Эта книга твоя карта к тайным сокровищам счастья, здоровья и благополучия. Словно жизнь наконец-то выпустила руководство с чит-кодами: как превратить рутинные задачи в увлекательные квесты; как применять баффы для повышения своей устойчивости к стрессам; как восстанавливаться после неудач, сохраняя оптимизм и стремление к победам.От создания своего игрового персонажа с уникальными навыками и классом до эпических битв с боссами вроде Лень и Прокрастинация , ты научишься использовать хаки для улучшения здоровья, сна и даже для фарма времени. Узнаешь про любовь в эпоху Tinder, где свайп влево может стать фатальной ошибкой.Путеводитель по Самой Великой Игре уже в твоих руках. Готов прокачать свою жизнь, как делаешь это в Fortnite, League of Legends или Dragon s Dogma?Тогда этот гайд для тебя!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Видеоигры: глубокое погружение
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 3037184
ISBN: 9785171645830
Страницы: 384

Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать выгорания.В книге рассказывается о стрессе, выгорании, благополучии и счастье с позиций современных исследований в области психологии, социологии и нейробиологии. Также автор предлагает тесты и инструменты, которые позволят лучше узнать себя, найти ответы на внутренние вопросы и принять необходимые решения для обретения большей устойчивости и баланса.Первая часть книги посвящена изучению плюсов и минусов стресса; вторая знакомит с синдромом профессионального выгорания - его причинами и способами профилактики. Третья часть - это набор приемов и инструментов, которые помогают жить в балансе и не выгорать.Книга может быть интересна руководителям, HR-менеджерам и всем, кто хочет сохранить благополучие и здоровье в нашем сложном, неопределенном мире.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Вершина успеха
Год: 2023
Производитель: Феникс
Артикул: 3012458
ISBN: 9785222397459
Автор: Безуглова Марина Станиславовна
Страницы: 318

Батарейка для ТОПа
Современные бизнесмены и топ-менеджеры живут в формате многозадачности, в постоянной гонке за высокими результатами, которых нужно достигнуть в короткий срок. В итоге многие теряют здоровье, энергию и радость жизни. Так жил и я: еще лет десять назад я был на пределе своих возможностей и чувствовал себя старше лет на двадцать. Когда возникла серьезная угроза моей жизни, я решил поменять свою жизнь: стал искать источники пополнения энергии и инструменты для ее сохранения. Была цель - не растерять то, что есть. Удалось увеличить и приумножить многократно. Ведь сколько у тебя энергии, такой у тебя и бизнес.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психология. 1000 бестселлеров
Год: 2020
Производитель: 1000 бестселлеров
Артикул: 2852335
Страницы: 208

Без названия
Пишу эти строки, лёжа на пляже перед морем. Солнце начинает печь, а соль немного тянет кожу, но это ощущение приятно, так как я только что откатал несколько часов на виндсёрфе. Я не чувствую никаких тревожных мыслей, что позволяет максимально сконцентрироваться на анализе моих действий, которые привели к неожиданным результатам..В тот момент я осознал, что нахожусь в полной гармонии с самим собой. Я просто анализирую и раскладываю свои действия до мельчайших паттернов. Поэтому я сразу захотел поделиться с вами этой атмосферой. Постарайтесь отбросить все тревожные мысли и сконцентрироваться на чтении. Это очень важно..Не стоит зацикливаться на названии книги и отсутствии глав. Это сделано специально, но не для того, чтобы вы подумали об этом, а потому что это не важно..Тогда что важно?.Уроки, которые ВЫ САМИ сможете извлечь из этой книги. А я постараюсь вам не мешать и направлять ваши мысли в нужное русло..Я хочу, чтобы вы услышали свой внутренний голос, и именно этот голос будет читать для вас эту книгу..Я хочу сделать вас лучше без всяких посредников. Эта книга написана мною полностью без копирайтеров, это результат моей кропотливой работы. Я всегда говорю напрямую, даже через книгу..Я хочу, чтобы вы стали лучше после прочтения моего труда.
Год: 2019
Производитель: Омега-Л
Артикул: 2768036
ISBN: 9785370044755
Автор: Андреев Дмитрий В
Страницы: 160

Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
Хочешь перестать быть удобной и стать, наконец, счастливой? Хочешь перестать пытаться нравиться всем и научиться принимать дерзкие решения? Хочешь порвать шаблоны и начать строить жизнь по своим правилам? Тогда почему ты до сих пор не делаешь этого? Что тебе мешает? Давай разбираться вместе с Екатериной Калёновой, прошедшей путь от "обычной женщины" до "интеллектуальной стервы", научившейся ликвидировать последствия своих ошибок, пониматься после падений и делать выводы из разочарований, сумевшей построить такую жизнь, какую ей хотелось. "Безжалостный" блогер щедро делится со своими читательницами опытом и помогает размотать клубок проблем, которые мешают женщинам быть счастливыми. Приготовься, будет жестко. Но честно. И придется поработать. Помни, пока ты сидишь на диване и ленишься, какая-то сволочь ворует твою мечту!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Жизнь на Maximum!
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 2725002
ISBN: 9785171122317
Автор: Калёнова Екатерина
Страницы: 256

Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго
Большинство людей используют всего 10% своего мозга. В этой книге вы найдете все инструменты, стратегии и методы, необходимые для улучшения памяти. Вы узнаете, почему вы не запоминаете важную информацию, и как это изменить. Научитесь сразу выхватывать важную информацию из большого объема и сосредотачивать внимание на том, что действительно важно. Научитесь объединять информацию, закреплять в схемах и видах, которые вы уже никогда не забудете. С этой книгой ваша память станет поистине неограниченной.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: #экопокет
Год: 2022
Производитель: Питер
Артикул: 2873737
ISBN: 9785446119295
Автор: Хорсли Кевин
Страницы: 224

Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее
Джим Квик тренер 1 в мире по нейродисциплине и развитию мозга. Более 25 лет автор сотрудничает с успешными актерами, спортсменами, а также является тренером в таких крупных компаниях, как Google, Virgin, Nike, Zappos, помогая раскрыть своим подопечным внутренний потенциал, стать эффективнее и продуктивнее.В книге "Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее" вы найдете научно обоснованные исследования и проверенные на опыте советы по ускорению самообучения, коммуникации, улучшению памяти, концентрации и скорочтению для получения быстрых и надежных результатов. Метод "Безграничье" позволит вам узнать, как изменить свой разум, запрограммировать мозг на работу. Благодаря особой методике Джима Квика вы поймете, что может замотивировать именно вас, найдете ключ, открывающий безграничные умственные способности.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Эксклюзив: non-fiction
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 2984395
ISBN: 9785171548742
Автор: Квик Джим
Страницы: 448

Безумные идеи
В своей книге физик и предприниматель Сафи Бэколл рассказывает о том, почему хорошие команды на корню губят великолепные идеи, почему мудрость масс превращается в тиранию, как небольшие изменения в структуре групп спо-собны повлиять на их поведение и что может рассказать о человеческой природе и мировой истории стакан воды. На примерах из разных сфер жизни и реальных историях о замечательных людях автор показывает, каким образом современная наука поможет разобраться в функционировании компаний и судьбах империй. Все это вооружит вас инструментами, которые позволят стать инициатором перемен, а не жертвой новшеств, научат не отступать от истины и настойчиво идти к цели.Адресована тем, кто хочет понять, как безумные идеи меняют мир.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психология
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 2829145
ISBN: 9789851547063
Автор: Бэколл Сафи
Страницы: 352

Бизнес и йога
Бизнес - одна из привлекательных сфер деятельности для самореализации и удовлетворения жизненных потребностей. Однако, стремясь к получению материальных благ, люди нередко теряют внутренний покой, здоровье, добрые взаимоотношения, гармонию с собственной совестью. Можно ли избежать этого и остаться успешным бизнесменом, честным перед собой и обществом?Книга адресована тем, кто ищет ответ на этот вопрос.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Духовность в жизни делового человека м
Год: 2020
Производитель: ИТРК
Артикул: 2808708
ISBN: 9785905077050
Страницы: 166

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу
Для меня это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня это книга о пути, которым ты идешь! Книга держит в напряжении. Хочется читать и постоянно спрашивать: А что же дальше? Что же делать? Как будто ты идешь по дороге и постоянно стараешься заглянуть за угол, предсказать, что же там будет! Одной из классных психологических техник, которую предлагают авторы, является вопрос: А чем я хочу порадовать сегодня себя? Порадуйте себя этой книгой! Категорически рекомендую! Николай Рысёв, автор бестселлеров Активные продажи и Как вести бизнес-тренинги? , директор тренинговой компании www.recont.org, оптимист, гуманист Интересная книга, которая демонстрирует многие проблемы женской психологии и ее проявления в разных аспектах. Вопросы, которые дерзко выдвигают авторы, заставляют задуматься, посмотреть на свою жизнь честно, без розовых очков и сделать соответствующие выводы, становясь хозяином своей жизни . Гоар Давтян, бизнес-тренер, коуч ICF, лектор МГУУ по лидерству и эмоциональному интеллекту. Предприниматель, бутик-отель Логос , экс-член совета директоров, Карл Цеисс Россия , 16 лет управленческого опыта Светлана Комарова и ее коллеги делают по-настоящему великое дело. Я достаточно долго наблюдаю это у нее на странице в феисбук, а теперь эта великолепная книга. По сути книга это огромныи психологическии просвет в культуре, где не принято обращаться к психологам, а внутри все равно плохо, лучше прочесть книгу Бизнес-ведьмы и наити ответы на многие свои вопросы, чем идти к гадалкам, на женские тренинги или продолжать жить не своеи жизнью. По сути эта книга огромное вложение любои женщины в свое будущее, в счастливое будущее, ключи к которому не деньги, не статус, не дети. Книгу можно разбирать на лечебные цитаты, там столько слоев пользы! Так что если хотите сделать важную инвестицию в себя, начать долгии путь к саморазвитию, к себе настоящеи это самая важная книга. Но с другои стороны авторы правильно предупреждают, что книга заидет не для всех кому-то настолько больно смотреть внутрь себя, что они книгу будут упрекать в чем угодно в отрицании устоев, в раскатывании правил жизни и проч. Поэтому надо быть еще внутренне готовым впустить эти изменения в свою жизнь. Пишу это как человек, которыи давно работает с психологом (которого искала долго и упорно и много кого перебрала). Легкии ли это путь нет. Быстрыи ли это путь нет. Что изменилось во мне за это время ? Стало легче жить. И это самое полезное, что я могла для себя сделать. Поэтому сделаите для себя полезное вчитаитесь в эту книгу. И это, думаю, будет началом вашеи серье...

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Год: 2022
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2821496
ISBN: 9785041153878
Автор: Комарова Светлана Ю
Страницы: 272

Блестящий стартап: что, как, когда и почему
Открыть собственное дело с нуля несложно. Главное преодолеть страхи и поверить в свои силы. Многие бизнесмены начинали свою деятельность, не имея практически ничего, и сумели добиться больших успехов. Как начать свое дело с нуля без опыта рассказывают эксперты в построении бизнеса и предприниматели Александр Верещагин и Александр Стародубцев. Они описывают пошаговую технологию открытия бизнеса, приводят примеры из собственной бизнес-практики, а также рассказывают истории успеха известных корпораций. Вы узнаете, как и где искать правильных людей, как заставить работать даже самого ленивого сотрудника, как повысить продажи до максимума и как продвигать свой товар в социальных сетях. Неважно начинающий вы руководитель или занимаете эту должность давно, эта книга будет вам незаменимым помощником в любом случае. И особенно она будет полезна людям, которые только хотят основать свой бизнес и стремятся стать профессионалами своего дела. В ней раскрыты все секреты, которые помогут добиться небывалых высот.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Стратегия победителя
Год: 2018
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2633267
ISBN: 9785957332978
Автор: Вудс Каспиан
Страницы: 208

Близость как способ полюбить себя и жизнь. The secret garden
Жизнь каждого тернистый путь, и только вам решать, пройти его или сдаться. Анна рассказывает о своем пути, о знаменательных встречах и событиях. Некоторые радостные и теплые воспоминания о дяде Алике, научившем мечтать. Некоторые печальные о смерти, разводах, ранней беременности. Некоторые шокирующие родила 6 детей. В заключительной части она делится своим мировоззрением и опытом, благодаря которому стала счастливой мамой, женой и просто восхитительной женщиной. Она дает советы, которые пригодятся каждой девушке.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Talanta agency
Год: 2019
Производитель: Эксмо
Артикул: 2767646
ISBN: 9785041042622
Автор: Семак Анна Геннадьевна
Страницы: 248

Богатые тоже не плачут
Эта книга о двух богатых подругах. Каждая из них стала богатой разными путями, но. при этом обе из них были несчастны. Пройдя непростой путь развития через психотерапию, каждая из них становится не только богатой, но и счастливой. В этой книге каждый человек увидит себя и свои истории из жизни. Она поможет понять в чем ваша проблема неудовлетворения жизнью. Книга также будет полезна для психологов, так как расписаны целые терапевтические сессии.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психологическая проза
Год: 2024
Производитель: Де'Либри
Артикул: 3023976
ISBN: 9785449118592
Автор: Шахбазян Маргарита
Страницы: 236

Богатый по собственному желанию. 18 психологических шагов по тропинке к большим деньгам
Куплю в следующий раз. Нет денег. Мне не по карману , эти фразы стали девизами по жизни? Тогда пора что-то менять.Вы догадывались, что психологические травмы, низкая самооценка, комплексы, воспитание все это влияет на достаток? Мы, сами того не осознавая, застреваем в ловушках мозга и откладываем богатство в долгий ящик.На помощь приходит психология! Каждую главу книги можно сравнить с персональной консультацией психолога и коуча.Вы поймете, какие ментальные проблемы стоят между вами и достатком. Узнаете формулу богатства, составите кодекс отношений с деньгами, разработаете четкую стратегию повышения дохода.Истории из практики, упражнения и психологические подсказки помогут легко и с увлечением изменить жизнь и прийти к тому уровню благосостояния, который вы сами выберете.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Денежная книга
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 2945594
ISBN: 9785171526696
Автор: Бокарева Вера
Страницы: 384

Большая книга монаха, который продал свой "феррари"
Робин Шарма один из ведущих мировых психологов, коучей, консультантов, духовных лидеров нашего времени. Эта книга укажет вам место, где спрятано настоящее сокровище. Хотите каждый день просыпаться в отличном настроении, любить мир, себя, свою работу, семью? Мечтаете о том, чтобы преуспеть и реализовать мечты и таланты? А ведь это и есть сокровища, которые делают человека счастливым! Эти драгоценности духа не зависят от кризисов и биржевых курсов и никогда не упадут в цене. А теперь просто возьмите их! С этой книгой вы можете получить эти бесценные дары, не отказываясь от привычного комфорта. Меняйте судьбу, потому что теперь это возможно!В издание вошли ключевые работы Робина Шармы Монах, который продал свой феррари , Кто заплачет, когда ты умрешь? , Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой феррари .

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Большая книга на все времена
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 2863494
ISBN: 9785171333140
Автор: Шарма Робин
Страницы: 512

Большая книга мудрости от монаха, который продал свой "феррари". Кто заплачет, когда ты умрешь? Открой свое предназначение
Эта мудрая книга нужна каждому, кто хочет быть по-настоящему богат и счастлив.Просто начните читать, выполнять несложные упражнения и следовать простым советам, которые она предлагает. И вы "очнетесь"! Вы увидите возможности, которые всегда были рядом, поймете, в чем ваши сильные стороны, и обретете истинный смысл жизни. И это еще не все! Вместе с этой великой книгой в вашу жизнь войдут радость и счастье.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Секреты миллионеров
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 2922869
ISBN: 9785171495626
Автор: Шарма Робин
Страницы: 384

Большая книга-тренажер для вашего мозга и подсознания
Перед вами - два знаменитых тренажера мозга, основанных на уникальных разработках ученых. Множество людей во всем мире уже использовали их, и это помогло им сделать свой ум быстрее, острее, эффективнее!Занятия с тренажерами займут совсем немного времени - всего 5-10 минуту в день - зато результат превзойдет ваши самые смелые ожидания!Ведь дополнительным эффектом при работе по этим уникальным методикам становится заметное улучшение физического здоровья (так как активизация работы мозга стимулирует правильную работу всех органов и систем в организме человека), а также развитие памяти и внимания, обострение реакций, выработка силы воли и терпения, раскрытие новых способностей и многое другое.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Книга-тренажер для вашего мозга
Год: 2021
Производитель: Астрель
Артикул: 2307766
ISBN: 9785170789917
Автор: Могучий Антон
Страницы: 315

Большая пятерка для жизни. Две истории о том, как реализовать свое предназначение в бизнесе
Книги автора проданы суммарным тиражом в России более 500 000 экземпляров! Подарочное оформление, в котором собраны обе части вдохновляющей дилогии о бизнесе от известного коуча Джона Стрелеки! Большая африканская пятерка это пять животных, которых обязан увидеть каждый путешественник, отправившийся на сафари. В жизни каждого человека есть своя большая пятерка , без которой он не реализует свое предназначение. И в бизнесе тоже. Большая пятерка для жизни авторская разработка всемирно известного коуча Джона Стрелеки. Ее суть проста: у каждого есть пять вещей, которые человек больше всего хочет сделать, увидеть или испытать в своей жизни , чтобы почувствовать себя удовлетворенным и состоявшимся. Предпринимателям, чтобы добиться успеха, важно не только сформулировать большую пятерку для себя и своей компании, но и не забывать о больших пятерках своих сотрудников, подрядчиков, конкурентов и клиентов. Джон Стрелеки в двух историях талантливых бизнесменов рассказывает о том, как грамотно и последовательно использовать этот подход своем деле, и показывает, каких ошеломляющих результатов можно добиться с его помощью.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Кафе на краю земли
Год: 2024
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 3018572
ISBN: 9785041926502
Автор: Стрелеки Джон
Страницы: 528

Большая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение
Неважно, кем вы работаете и к чему стремитесь, вы хозяин собственной жизни и должны научиться ею управлять. История Томаса Дерейла, крупного руководителя и бизнесмена, который стоит на пороге смерти, заставит вас задуматься о цели своего существования и вдохновит на перемены. Прочитав новую книгу Джона Стрелеки, вы сможете воплотить все свои самые смелые мечты и узнаете, как взять жизнь в свои руки, стать настоящим лидером и найти силы на ежедневные подвиги. ОБ АВТОРЕДжон Стрелеки писатель, путешественник и коуч, известный по всему миру. Его бестселлеры Кафе на краю земли и Возвращение в кафе "Почему" вышли на 21 языке в более чем 40 странах, воодушевив миллионы человек по всему свету. Наряду с Опрой Уинфри, Тони Роббинсом и Стивеном Кови входит в список ста самых вдохновляющих творческих лидеров в области развития личности.СУММАРНЫЙ ТИРАЖ КНИГ АВТОРА В РОССИИ БОЛЕЕ 300 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ Как сохранять бодрость духа перед лицом трудностей. В чем секрет работы мечты. Почему планирование всегда лучше начинать с конца. Как заставить работу и жизнь звучать в унисон. Что общего между музеем и нашей жизнью.

Обложка: Мягкий заламинированный картон

Серия: Кафе на краю земли
Год: 2021
Производитель: Эксмо
Артикул: 2715883
ISBN: 9785040931224
Автор: Стрелеки Джон
Страницы: 320

Большая пятерка для жизни. Приключение продолжается
Перед вами продолжение одной из лучших книг о построении бизнеса и лидерстве. Большая пятерка для жизни уже помогла многим людям пересмотреть свои приоритеты и открыться для новых возможностей. Но были и скептики, которые утверждали, что это лишь утопия, прекрасные идеи, не реализуемые на практике. В книге Большая пятерка для жизни: приключение продолжается вымысел встречается с реальностью: Джон Стрелеки знакомит нас с канадской компанией, которая уже несколько десятилетий работает по принципам, описанным в книге. Из этой книги вы узнаете: - как воплотить в жизнь принципы Большой пятерки ; - как избавиться от того, что вас тормозит; - как жить и вести дела в соответствии со своими ценностями; - как достичь своих истинных целей.

Обложка: Мягкий заламинированный картон

Серия: Кафе на краю земли
Год: 2019
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2765835
ISBN: 9785041041533
Автор: Стрелеки Джон
Страницы: 384

Большая тренировка мозга. Методы великих детективов: дедукция, память, внимание
Новая книга Антона Могучего, известного автора тренажеров для повышения эффективности работы мозга, Большая тренировка мозга. Методы великих детективов: дедукция, память, внимание это авторский тренинг, основанный на методиках Келли и Шульте и заданиях для развития наблюдательности, внимания, умения мыслить логически и дедуктивных способностей. Сочетание методов великих детективов и заданий из тренажеров Келли и Шульте дают потрясающий результат. Тренируясь по 5 10 минут в день по книге Антона Могучего, выполняя задания тренажера Келли и занимаясь с таблицами Шульте, решая задачи, вы получите возможность повысить эффективность работы мозга и сохранить ясный ум на долгие годы.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Развивай свой мозг
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 2902296
ISBN: 9785171333096
Автор: Могучий Антон
Страницы: 288

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного
Опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, Саманта Бордман делится стратегиями развития жизненной силы позитивного чувства бодрости и энергии, которое лежит в основе хорошего самочувствия на протяжении дня. Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество обязательств отнимают все силы и истощают морально. Ни капли ресурса не остается на все то, что позволяет чувствовать, что жизнь интересна и полна событий. Знакомая ситуация? Саманта Бордман вот уже более двадцати лет помогает людям справиться с подобными ситуациями. Она уверена: пусть невозможно полностью убрать рутину и стресс из повседневной жизни, но можно научиться черпать из них жизненную силу. Из этой книги вы узнаете, как увеличить свою производительность, преодолевать трудности и научиться управлять негативными эмоциями. Доктор Бордман показывает три основных источника жизненной силы: надежная связь с другими; принятие того, что с вами происходит; вклад в нечто большее, чем вы сами. Эти действия способствуют повышению устойчивости, повышая эмоциональную выносливость и создавая опоры. Будь то хороший разговор, оказание кому-то услуги, прогулка или чтение интересной статьи, а затем звонок другу, чтобы поговорить об этом, обычные переживания и микромоменты служат строительными блоками повседневной жизнестойкости. Для кого книга:Эта книга для тех, кто хочет, чтобы у него были время и ресурс не только на ежедневные дела, но также на хобби и развлечения. Независимо от того двадцать вам лет или восемьдесят, предложенные в ней инструменты и стратегии позволят вам хорошо себя чувствовать и получать максимум от каждого дня.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Твоя жизнь в твоих руках
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2944687
ISBN: 9785001957041
Автор: Бордман Саманта
Страницы: 336

Больше чем счастье: Японская философия благополучия
Практическое руководство по укейреру японской философии благополучия и принятия.Если вы ищете внутреннее спокойствие и удовлетворение, считайте, что вам повезло. Психолог Скотт Хаас предлагает кардинально новый взгляд на тревожность и стресс, а также простые, доступные каждому способы улучшения общего морального самочувствия.Познавая и практикуя укейреру, вы сможете:* улучшить отношения с окружающими благодаря умению слушать, находить общий язык и интуитивно улавливать чужое эмоциональное состояние* отдыхать душой и телом, превращая в приятный ритуал такие обыденные вещи, как заваривание кофе, наслаждение чашкой горячего зеленого чая или потягивание коктейля* оценить пользу принятия ванн и дневного сна* проявлять уважение к себе и другим людям, что оказывает поразительный успокаивающий эффект как на вас, так и на них* навести в своей жизни порядок, сведя до минимума ситуации и отношения, приносящие больше страданий, чем радости* справляться с гневом, страхом и раздражительностью повседневным негативом, отнимающим у нас столько драгоценного времениВы научитесь делать паузы, осмысливать ситуации и принимать более взвешенные решения, вместо того чтобы реагировать импульсивно под влиянием эмоций. Книга откроет вам путь к истинной гармонии в этом сумбурном, суматошном мире.

Обложка: Мягкий заламинированный картон

Год: 2021
Производитель: Попурри
Артикул: 2876933
ISBN: 9789851549753
Автор: Хаас Скотт
Страницы: 240

Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее
"Больше, чем коврик для йоги" - это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом. Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где искать. Для автора эта история началась случайно - она просто перепутала классы в спортивном клубе.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Внесерийные издания
Год: 2021
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2833165
ISBN: 9785957337195
Страницы: 304

Большое волшебство
Книга для тех, кто хочет сделать свою жизнь насыщенной, грандиозной, счастливой, разнообразной и интересной. Элизабет Гилберт популярная американская писательница, автор всемирно известной книги "Есть, молиться, любить", продержавшейся 199 недель в списке бестселлеров The New York Times. "Большое волшебство" исследование на тему творчества: какова его природа, какую роль оно играет в нашей повседневной жизни, откуда берутся идеи, как преодолеть страх и начать творить. По мнению автора, внутри каждого из нас таятся необычные сокровища, которыми нас наградила природа. И наша задача вытащить их на свет. А что для этого нужно сделать, объяснит эта практичная книга, полная ярких примеров и удивительных открытий. Вдохновляйтесь и не бойтесь творить!

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Librarium
Год: 2021
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 2853163
ISBN: 9785386141387
Автор: Гилберт Элизабет
Страницы: 364

Большое волшебство
Читатели всех возрастов на протяжении многих лег вдохновлялись книгами Элизабет Гилберт. В Большом волшебстве автор, как фокусник, приоткрывает завесу и пускает в святая святых в собственную творческую лабораторию. Она щедро раздает секрет мастерства и рассказывает о природе вдохновения, призывает отбросить все страхи, выработать навыки и привычки, которые необходимы для того, чтобы наполнить жизнь радостью творчества.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Гилберт new
Год: 2018
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 2676381
ISBN: 9785386121235
Автор: Гилберт Элизабет
Страницы: 319

Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти
В этой книге представлена уникальная система для развития и укрепления памяти. Особенность системы тренировки Антона Могучего заключается в том, что она строится как двухуровневый комплекс упражнений: разминка на тренажерах Келли и Шульте и основная тренировка, закрепляющая результат.Регулярно выполняя простые упражнения, предложенные в книге, вы быстро заметите прогресс в запоминании информации, повысите уровень IQ и эффективность в любой деятельности. Тренировка памяти эликсир молодости для вашего мозга!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Развивай свой мозг
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 2822013
ISBN: 9785171341084
Автор: Могучий Антон
Страницы: 320

Брайтеринг. Сделай жизнь ярче
В бешеном темпе ритма современного мира мало кому удаётся сохранять душевную гармонию, равновесия и просто радоваться жизни. Рутина повседневности делает мир вокруг серым и пресным..Брайтеринг - это процесс изменения жизни человека в лучшую сторону, который помогает людям выбраться из скучных будней и раскрасить жизнь яркими красками. .Наша книга расскажет вам о том, как этого достичь, научит радоваться каждому мигу, поможет стать раскованным, интересным и счастливым человеком..

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2017
Производитель: RUGRAM
Артикул: 2624582
ISBN: 9785521056774
Автор: Волгина Ксения
Страницы: 356

Бриллиант не имеет веса. Книга про легкие ценности
Виртуозно совмещать работу и личную жизнь. Грамотно управлять финансами. Видеть возможности вокруг себя. Все это вполне достижимо, если изменить свое отношение к окружающему миру. Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, предлагает авторскую программу ментальной и финансовой перенастройки, благодаря которой вы наладите отношения с деньгами и разберетесь в своих желаниях. А еще она составила 5 полезных таблиц-формул, которые упростят процесс управления капиталом. С помощью этой книги вы: - сделаете первые шаги в обретении финансовой независимости; - научитесь заботится о своих потребностях; - найдете свою цель в жизни; - обретете душевное спокойствие.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Территория успеха: книги о бизнесе и саморазвитии
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 2939094
ISBN: 9785041652883
Автор: Максимова Марианна
Страницы: 192

Будни. Наука о гармоничном обретении благосостояния
Большинству людей на Земле приходится работать для того чтобы получать какие-либо материальные блага, и совсем маленькому количеству представителей рода человеческого жизнь преподносит дар рождение в семье с высочайшим уровнем благосостояния. И таким представителям общества нет необходимости прикладывать особые усилия для удовлетворения своих базовых потребностей. Они получают все как по мановению волшебной палочки. По мере удовлетворения одних потребностей мы пробуждаем другие, и этот процесс фактически не имеет конца. Удовлетворить все желания невозможно, поэтому каждому из нас приходится работать. Для большинства людей эта сфера жизнедеятельности является самой значимой.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2015
Производитель: Нестор-История СПб
Артикул: 2541486
ISBN: 9785446907519
Страницы: 480

Будущий я. Как начать выполнять данные себе обещания
Эта книга предлагает надежный способ стать в будущем тем, кем вы мечтаете. Человеком, который купит все запланированные дома, дачи, машины. Построит доверительные отношения с партнером. Найдет дело жизни и преуспеет в нем. Отпустит обиды и залечит травмы. Автор книги Бенжамин Харди, доктор философии, психолог и автор бестселлера Сила воли не работает , считает, что помочь в этом могут регулярные послания самому себе из настоящего в будущее. Постоянное обращение к своей лучшей версии даст вам возможность: - конкретизировать образ будущего Я; - держаться правильных вешек на пути к истинному себе; - не терять мотивации ни на один день; - превзойти собственные ожидания. Знание своего "Будущего Я" является ключом к мощной и целеустремленной жизни. Харди заложил в основу книги научный подход, чтобы вы могли не только близко познать себя, но и изменить свою жизнь . Тони Роббинс, автор книги Разбуди в себе исполина и бестселлеров 1 по версии New York Times Life Force

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Хиты саморазвития
Год: 2023
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 3011417
ISBN: 9785041777944
Автор: Харди Бенжамин
Страницы: 272

Будь дерзким! Перестань сомневаться в своем величии и сделай жизнь грандиозной
Книга полна грубоватых и прикольных советов по работе над своим Я. Она объясняет, как заставить замолчать внутреннего критика и начать строить жизнь, достойную новостной ленты Facebook Bustle.com Книга написана живым, цепким языком и изобилует юмором . Publishers Weekly Если вы ищете волшебную пилюлю от всех проблем, в этой книге ее нет. Зато есть практичные и простые способы договориться со своим внутренним "крутым парнем" и изменить жизнь к лучшему . Мэдисон Тейлор, основатель DailyOM Джен Синсеро, автор и тренер по лидерству, со свойственным ей юмором и неповторимым стилем поднимает тему самосовершенствования на новый уровень. Weekly Alibi Синсеро, вероятно, написала лучшую из книг по саморазвитию, которую многие читатели когда-либо держали в руках... The State Hornet, газета Калифорнийского государственного университета, штат Сакраменто Это книга по саморазвитию для людей, которые отчаянно хотят улучшить свою жизнь и при этом не попасть за решетку . MindBodyGreen Просто шедевр! Лисл Фройнденштайн, Boulder

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Год: 2021
Производитель: Эксмо
Артикул: 2634733
ISBN: 9785040923458
Автор: Синсеро Джен
Страницы: 320

Будь особенным! 5 качеств, которые определяют лидеров
Мастер-класс лидерства от главного мирового эксперта по языку телаДжо Наварро провел четверть века в ФБР, выслеживая шпионов и других опасных преступников. В этой работе успешное овладение лидерскими качествами было в буквальном смысле вопросом жизни или смерти. Сегодня он преподает нам бесценные уроки, представляющие собой квинтэссенцию его опыта, и раскрывает 5 базовых принципов, в соответствии с которыми живут исключительные личности:* Владение собой: чтобы управлять другими людьми, необходимо сначала продемонстрировать им, что ты способен управлять собой.* Наблюдательность: воспользуйтесь методами, которые применяются в ФБР для быстрой и точной оценки ситуации.* Коммуникация: совершенствуйте навыки вербального и невербального взаимодействия, для того чтобы убеждать, мотивировать и вдохновлять окружающих.* Действие: сформулируйте общую цель и увлекайте людей собственным примером.* Психологический комфорт: откройте для себя секреты исключительных личностей.Эта книга представляет собой кульминацию многолетней работы Джо Наварро по изучению человеческого поведения, в ходе которой он опросил более 10 тысяч человек и приобрел уникальный личный опыт. Основываясь на исторических фактах, собственных воспоминаниях о работе в ФБР и последних научных данных о невербальной коммуникации и убеждении, он создал руководство нового типа на тему лидерства, которое способно изменить всю вашу жизнь.

Обложка: Мягкий заламинированный картон

Год: 2022
Производитель: Попурри
Артикул: 2896988
ISBN: 9789851550704
Автор: Наварро Джо
Страницы: 320

Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье
У меня ничего не получится , все люди как люди, и только я , опять ляпнула глупость Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастливые, а с нами что-то не так: мы недостаточно способные, слишком полные, низкие, веснушчатые, выглядим как-то нелепо и вообще недостойны успеха, счастья и любви.Если и ты чувствуешь подобное и частенько увлекаешься безосновательной самокритикой, эта книга для тебя! В ней известная в Корее психолог Пак Чинён разбирает наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются подростки, объясняет, как с ними справиться, и показывает, что мы ЛУЧШЕ, УМНЕЕ и СИЛЬНЕЕ, чем нам кажется. Благодаря этой книге ты:- научишься понимать свои чувства, не оценивая и не обесценивая их, а также поймешь, почему мы испытываем негативные эмоции и чем они могут быть полезны;- перестанешь зацикливаться на своих недостатках, корить себя за ошибки и бояться неудач;- узнаешь, как правильно ставить цели и добиваться желаемого результата;- начнешь относиться к себе с заботой и любовью;- обретешь уверенность в себе, своих способностях и безграничных возможностях.Стань для себя лучшим другом!

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Young Adult Nonfiction м
Год: 2022
Производитель: Питер
Артикул: 2929154
ISBN: 9785001166573
Автор: Пак Ч
Страницы: 160

Будь сильной. Руководство для женщин по избавлению от тревоги и стресса с помощью принятия
"Будь сильной" - руководство для жизни, наполненной уверенностью радостью и отвагой. Стоддард пишет с бодрящим сочетанием сочувствия и юмора. Каждая глава полна идей и стратегий, которые потенциально могут изменить вашу жизнь.Келли Макгонигал, автор книг "Плюсы стресса" и "Сила воли. Как развить и укрепить"Вести жизнь, о которой мы мечтаем - с более глубокой связью с другими людьми, достойной работой, богатой сексуальной жизнью, увлекательными приключениями, - значит рисковать. А рисковать - значит быть готовым испытывать тревожность и чувство уязвимости. Если вы согласны переживать все свои чувства ради лучшей жизни, то эта книга - для вас.Вы как будто оказываетесь на развилке: по правой дороге вы ходите всегда - она хорошо утоптана и знакома, на ней легко ориентироваться, но приведет она туда же, куда и всегда; вы получаете комфорт, но лишаетесь возможностей. По левой дороге вы никогда не ходили - она выглядит извилистой, то поднимается в гору, то идет вниз, и по сторонам от нее растет что-то странное, экзотическое. Вы не можете быть уверены, куда она приведет, и как пройдет путь - вам придется быть уязвимой, но это откроет новые возможности. Или придется вечно стоять на развилке. Не выбирать - это тоже выбор. Вы избегаете уязви-мости, но застреваете и никуда не двигаетесь с места. Стоя на этой развилке, каким "Я" вы хотите стать?Джилл Стоддард

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2020
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2808477
ISBN: 9785957336464
Страницы: 256

Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)
Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками. ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: - превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); - создать зону безопасности внутри себя; - следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; - выработать стратегию защиты от травли; - стать кошмаром для своего преследователя; - помочь другим, кто страдает от преследования; - быть хозяином своей жизни. Иногда подростки бывают очень жестокими по отношению друг к другу. Эта книга адресована, в первую очередь, им. А также всем, кто подвергается преследованиям на работе, в семье. Кому-то она поможет стать сильнее, а кому-то добрее .-LiveLibО чем эта книгаТретья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками, и теперь он делится с читателями своим опытом. Вы узнаете, как превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); создать зону безопасности внутри себя; следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; выработать стратегию защиты от травли; стать кошмаром для своего преследователя; помочь другим, кто страдает от преследования; быть хозяином своей жизни. Для кого эта книгаВ первую очередь, книга будет интересна подросткам, а также всем, кто подвергается преследованиям на работе, в семье. Фишки книгиКнига написана просто и понятно. Короткие, но содержательные главы, много примеров из жизни Ника и людей, с которыми его сводила судьба. В конце каждой главы резюме.Об автореНик Вуйчич известный во всем мире мотивационный оратор, проповедник, директор некоммерческой организации Жизнь без конечностей , созданного для помощи инвалидам. Родился в Австралии в 1982 году. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Ник много путешествует по миру, вдохновляя миллионы людей, рассказывая о том, как преодолевать препятствия и добиваться исполнения своих мечтаний. О Нике много пишут в прессе, он частый гость на телевидении. Сейчас живет в Южной Калифорнии с женой Канаэ и воспитывает четверых детей.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Проект TRUESTORY. Книги, которые вдохновляют
Год: 2014
Производитель: Эксмо
Артикул: 2444426
ISBN: 9785699763672
Автор: Вуйчич Ник
Страницы: 256

Будь счастливой мамой: как найти любимую работу и воспитать ребенка
Эта книга - путеводитель по поиску любимого дела. Она проведет вас от состояния "вообще не знаю, чего хочу" к четкому и ясному осознанию дела своей жизни, когда вы будете получать и удовольствие от реализации себя в работе, и высокий доход. Здесь вы найдете ответы на вопросы, как выбрать из нескольких вариантов, не разочароваться в выборе, совместить карьеру и семью. Также книга содержит практические задания, которые помогут избавиться от страхов, сомнений, неуверенности и лени на пути к работе мечты, наилучшим образом спланировать свой путь и достичь цели..Книга адресована в первую очередь мамам и бабушкам, а также всем тем, кого не устраивает нынешняя работа, профессия, карьера, но есть страстное желание найти себя и свое любимое дело.............

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Вершина успеха
Год: 2015
Производитель: Феникс
Артикул: 2455817
ISBN: 9785222243237
Автор: Струговщикова Ольга Васильевна
Страницы: 201

Быстрее, умнее, точнее, или Освоение потенциала развития человека
Эта книга заинтересует тех, кто хочет развить свои способности, разобраться в причинах, мешающих правильно мыслить, рассуждать, самостоятельно осваивать новые знания и находить ошибки в своей, уже сложившейся картине мира. Кто желает избавиться от якорей , которые тормозят процесс поиска нетривиальных решений. Книга показывает принципы формирования основ методологии познания и творчества, помогает формировать процессное мышление и синхронизировать работу различных компонент психики. Книга позволяет освоить большое разнообразие методов, приемов и практик для самостоятельной выработки практически любых решений. Книга дисциплинирует мышление, заставляет читающего думать самостоятельно, пересматривать алгоритмику своего мышления и устоявшиеся стереотипы. На ее страницах представлены лучшие, проверенные временем задачи и упражнения, печатавшиеся в научных журналах Советского Союза. Не секрет, что именно благодаря интеллектуальному потенциалу людей были достигнуты самые высокие результаты великой страны в космосе, науке, искусстве.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2022
Производитель: Концептуал
Артикул: 2906714
ISBN: 9785907472488
Автор: Омельянчук Роман Гарсиа Леонидович
Страницы: 616

Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Новая книга-тренажер Ольги Демьяновой будет полезна всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь к лучшему и размышляет, с чего начать в этом вопросе. Книга познакомит с конкретными инструментами личностного развития, поможет освоить хитрости методик принятия решений, позволит понять, как работает секрет целеполагания , научит выстраивать взаимовыгодные результативные коммуникации с людьми, оценивать свои ресурсы, компетентности и возможности роста, умело обращаться с финансами и временем, выделять бюджет времени на достижение целей, строить модели саморазвития, - иными словами, даст читателю все для того, чтобы научиться быстро и эффективно достигать поставленных целей.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2022
Производитель: Альпина PRO
Артикул: 2929158
ISBN: 9785907534575
Автор: Демьянова Ольга
Страницы: 188

Быстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное
Обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других открывает путь к большому успеху. И этот талант можно развивать. Майк Байстер призывает не бояться чисел и тренировать мозг интересными и необычными способами не ради развития математических способностей как таковых. Овладев материалом этой книги, вы сможете освоить в жизни все, что угодно, от иностранных языков до музыки, от кулинарии до умения вести переговоры, общаться и даже налаживать отношения с окружающими. И главное, станете намного увереннее в себе.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Альпина. Саморазвитие
Год: 2019
Производитель: Альпина нон-фикшн
Артикул: 2725107
ISBN: 9785001390992
Автор: Байстер Майк, Лоберг Кристин
Страницы: 416

Быть выше страха
Страхи мешают многим свободно жить. Ограничивают пространство и время, которое могло быть использовано более продуктивно и с пользой для души человека. Много ли в вашей жизни страхов? Эта книга поможет вам расширить собственный мир, сделав его удобным и счастливым для себя и своей реализации. Вы найдете здесь не только описание большинства наиболее распространенных страхов, но и причины их возникновения. Доступные методы избавления от страхов, описанные в этой книге, помогут многим обрести долгожданную свободу.
Год: 2016
Артикул: 2365898

Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность - вне правил
Аннотация Настоящее счастье женщины базируется не на исполнении "женского предназначения" и не на женственности, за которой все так гоняются сегодня, а на личностной целостности. Под ней я понимаю согласие со своим телом, эмоциями и умом. Это непротиворечивость того, что мы чувствуем, говорим и делаем, к чему стремимся и что считаем своими жизненными ценностями. Я написала эту книгу, чтобы женщинам было легко дышать - без старых обид, без попыток втиснуть себя в придуманные кем-то рамки. Чтобы женщины привносили в наш мир ощущение свободы и радости. Чтобы заботились о себе, были внимательны к своим потребностям и ритмам. Чтобы мы все опирались на свою внутреннюю красоту, силу, мудрость - и жили из них. Искренне надеюсь, что этот настрой отзовется в сердце моей читательницы. Анна Парвати О чем книга Анна Парвати - психолог, блоггер, она консультирует женщин и помогает им стать счастливыми - в семье, материнстве, профессии. По мнению автора, женщина становится счастливой и всесторонне реализованной, когда она находит путь к своей уникальности, разрешает себе быть личностью и проявлять свою индивидуальность, жить из состояния принятия себя, свободы и спонтанности. К сожалению, потерять связь с женским духом легко, если втискивать себя в "женственный" образ, редактируя и подгоняя под него свою личность. Пытаться быть удобной и приятной для окружающих в ущерб собственным чувствам и ценностям; не смущать мужчину своими проявлениями, чтобы ни в коем случае не подорвать его авторитет и не нанести удар по самолюбию; заглушить свои профессиональные амбиции и смириться с ролью лишь преданной жены, пылкой любовницы или самоотверженной матери. В книге подробно раскрывается тема личностной целостности, ее важности для каждого аспекта жизни и даются конкретные инструменты, психологические упражнения для того, чтобы стать сильной и счастливой женщиной. Раскрываются следующие темы: - польза и вред современных теорий на тему женского счастья; - переосмысление гендерных ролей: мужчина-добытчик и женщина-хранительница домашнего очага и последствия патриархального воспитания; - как покончить с образом "удобной, хорошей девочки", чтобы соединиться с собой настоящей, искренней; - как утрачивается личностная целостность - в угоду другим людям, правилам социума; - как научиться ценить себя - полюбить свое тело, смело проявлять эмоции и чувства; - как освободиться от негативного влияния семейной истории и обид на родителей; - как держать свои личные границы и защищать свою территорию; - что делать, если любовные отношения превратились в зависимость; - как принимать своего партнера и при этом оставаться собой в отношениях; - как раскрыть свой потенциал и выйти из застоя в творчестве и жизни. Почему книгу стоит проч...

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2019
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2741034
ISBN: 9785957334699
Автор: Парвати А
Страницы: 256

Быть победителем. Беспощадная гонка на пути к совершенству
Перед вами книга американского баскетбольного тренера Тима Гровера, который прославился благодаря работе с такими легендами NBA, как Майкл Джордан, Коби Брайант и Дуэйн Уэйд.Эта книга о трудностях, о выносливости, о жертвах, которые приносят во славу пьедесталу.Тим Гровер поможет вам задать вектор своей новой победы, а вы будете делать все возможное, чтобы добраться до пункта назначения.Главный посыл данной книги: Не будьте как остальные! бейте рекорды, ломайте шаблоны, выигрывайте свой личный бой, и тогда успех будет преследовать вас по жизни!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психология побед
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2964336
ISBN: 9785041668495
Автор: Гровер Тим
Страницы: 256

Быть человеком. Навыки, которыми обладают только люди, а не искусcтвенный интеллект, и как не потерять работу в ближайшем будущем
Неважно, кем вы работаете. Юристом, врачом, журналистом, веб-дизайнером, курьером, продавцом, генеральным директором компании. Роботы сделают это лучше вас. Через 10 лет они научатся водить грузовики, через 20 - писать бестселлеры, через 30 - проводить сложнейшие хирургические операции, а через 40 они будут решать любые задачи. Чем тогда займетесь вы?Наряду с глобальным потеплением, будущее без работы - наша главная проблема, даже если сейчас вам в это не верится. Такие люди, как Билл Гейтс и Илон Маск, бьют тревогу не первый год. Но их прогнозы игнорируют.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2020
Производитель: Библос
Артикул: 2833376
ISBN: 9785905641701
Автор: Стивенс Джон
Страницы: 253

В главных ролях. Найти себя, превратить мечты в планы, прокачать карьеру и жизнь
Эта книга - простой и мощный инструмент на пути к самым амбициозным целям. Татьяна Рунге - бизнес-консультант, коуч, работающий с компаниями "Росатом", "Газпром", "Роснефть", "Airbus" и многими другими. Она расскажет, как применить классический метод командных ролей Реймонда Мередита Белбина, известный специалистам во всем мире, для достижения успеха в самых разных сферах - от развития собственного бизнеса и карьеры до выстраивания отношений с окружающими.Вы научитесь определять свои главные цели и оптимальные пути их достижения, активизируете свой потенциал, выработаете личные стратегии успешного поведения. Книга Татьяны Рунге поможет найти себя, превратить мечты в планы, прокачать карьеру и жизнь.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Сам себе психолог. Питер
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 2791108
ISBN: 9785001164807
Автор: Рунге Татьяна
Страницы: 192

В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Марина Сойта практикующий психолог c десятилетним стажем, автор telegram-канала @salty_mary_channel. Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете: - Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу - Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом - Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое Мы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его. "В этой книге автор основательно подходит к вопросу травмы, анализируя не только современные научные исследования, но и свою личную историю. Я считаю, что книга подойдет как для профессиональных психологов, которые работают с диагнозом КПТСР, а также для людей, которые хотят наладить свою жизнь к лучшему. Желаю вам приятного чтения!" Искренне ваш, Марк Бартон, психолог, автор youtube-канала @Mark_Barton и бестселлера Девочка. Девушка. Женщина

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Хороший психолог
Год: 2024
Производитель: Кладезь
Артикул: 3022992
ISBN: 9785171624255
Автор: Сойта Марина
Страницы: 416

В погоне за ускользающим светом. Как грядущая смерть изменила мою жизнь
Юджин ОКелли, 53-летний руководитель североамериканского отделения KPMG, одной из крупнейших аудиторских компаний мира, был счастливчиком: блестящая карьера, замечательная семья, успех и достаток. День 24 мая 2005 года стал для него переломным: неожиданно обнаруженный рак мозга в терминальной стадии сократил перспективы его жизни до трех месяцев. Шесть дней спустя Юджин начал новую жизнь, которую многие годы откладывал на будущее. Он спланировал ее так, как и подобает топ-менеджеру его ранга: провел аудит прошлого, пересмотрел приоритеты, выполнил полный реинжиниринг жизненных бизнес-процессов и разработал подробный бизнес-план с учетом новых горизонтов планирования с целью сделать последние дни лучшими в жизни. "В погоне за ускользающим светом" - дневник мучительного расставания успешного и незаурядного человека с горячо любимым миром; вдохновенная, страстная и бесконечно мудрая книга о поиске смысла жизни и обращении к истинным ценностям перед лицом близкой смерти.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Личная эффективность
Год: 2019
Производитель: Добрая книга
Артикул: 2657518
ISBN: 9785981247156
Автор: Постман Эндрю, О`Келли Юджин
Страницы: 176

В поисках источников личной силы. Мужской разговор
Задача автора помочь читателям постичь мужскую природу, осознать, в чём сила мужчины, и научиться её использовать. Вы узнаете, в чём заключается личная сила мужчины и как её накопить и управлять ею; есть ли у мужчины обязанности и каковы они; какое главное качество каждый мужчина должен развивать в себе в первую очередь; как правильно взаимодействовать с женской энергией; какой путь выбрать в жизни?Книга о мужчинах и для мужчин. Именно поэтому она будет полезна и женщинам, ведь именно они рожают сыновей, идут по жизни рядом с любимыми, поддерживают братьев и чтят отцов.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Тайны подсознания
Год: 2022
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 2415554
ISBN: 9785227053244
Автор: Синельников Валерий Владимирович
Страницы: 160

В поисках источников личной силы. Мужской разговор
Перед вами новая книга Валерия Синельникова. Задача автора помочь читателям постичь мужскую природу, осознать, в чем сила мужчины, и научиться ее использовать. .

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2013
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 2356844
ISBN: 9785227043900
Автор: Синельников Валерий Владимирович
Страницы: 190

В поисках потока: Психология включенности в повседневность
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни.В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга начинаем испытывать скуку.Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия.Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.Каждая новая книга Чиксентмихайи событие. Универсальное значение ее в том, что она дает очень простые и действенные подсказки по самореализации, полезные для любого человека от медсестры и домохозяйки, до ученого и предпринимателя в процессе самых рутинных занятий жизни от повседневных профессиональных занятий до мытья посуды и выгуливания собаки.Для людей всех профессий и возрастов, для всех, кто хочет жить полнокровной жизнью и получать удовольствие каждый день, а не от случая к случаю.

Серия: Альпина: психология и философия
Год: 2023
Производитель: Альпина нон-фикшн
Артикул: 2974866
ISBN: 9785001399308
Автор: Чиксентмихайи Михай
Страницы: 256

В этом году я... как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
О чем эта книга.Книга о том, как не бояться перемен и найти собственную "формулу успеха" для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, добиться поставленных целей и осуществить задуманные планы. Она о том, как найти точку отсчета, с которой позитивные изменения станут постоянными, а мечты превратятся в реальность. ..Для кого эта книга.Эта книга для всех, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять данные себе обещания и добиться перемен к лучшему в жизни. ..Фишки книги.Автор приводит множество примеров из жизни клиентов и знакомых, иллюстрирующих различные ситуации, дает советы и предлагает практические упражнения для достижения поставленных целей. ..

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2017
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2349893
ISBN: 9785001178361
Автор: Райан Миа
Страницы: 272

Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор весьма убедительно объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это лучшее время жизни человека.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2425241
ISBN: 9785001177838
Автор: Джей Мэг
Страницы: 320

Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку."Важные годы" книга, которая может существенно повлиять на вашу дальнейшую жизнь или на жизнь вашего ребенка. Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития.Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток.Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.Фишки книги: Удобный и качественный формат книгу можно брать с собой куда угодно. Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы. В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.Для кого эта книга:Для всех, кому от 14 до 30 лет. И для их родителей.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: NEON Pocketbooks
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2945608
ISBN: 9785001957614
Автор: Джей Мэг
Страницы: 320

Ваш билет на экзамене жизни. 102 ответа на жизненно важные вопросы
В большинстве своём люди не знают самой важной информации в своей жизни они не знают, зачем живут! Мы не задумываемся над смыслом жизни, а зря ведь это то, что выделяет человека среди всех других существ. Отсутствие ясности в этом вопросе и наличие значительных заблуждений приводят к потере истинных ориентиров, уходу человека с оптимального пути и, как следствие этого, к потере интереса к жизни, основных человеческих качеств и в результате короткая жизнь со множеством страданий.Эта книга станет вашим помощником, настоящим советчиком, к которому вы сможете обращаться при возникновении жизненных трудностей.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Мастер психологии
Год: 2020
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 2301617
ISBN: 9785227051608
Автор: Некрасов Анатолий Александрович
Страницы: 223

Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно
Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации денежное вознаграждение, необходимость платить по счетам, статус, престиж работают эффективно, а иногда и вовсе дают обратный эффект. Как результат опустошение, недовольство работой и жизнью. Получать удовольствие от того, что мы делаем, не удается. Сьюзен Фаулер, автор бестселлера Почему они не работают , признанный мировой эксперт в области повышения мотивации сотрудников, считает, что мотивация это энергия и главное ее качество, а не количество. Опираясь на последние научные исследования, она доказывает, что правильная мотивация это навык, который можно освоить. Используя уникальную методику автора, вы найдете причину, почему каждый месяц вы тщетно пытаетесь вовремя сдать финансовые отчеты; узнаете, как легко справиться с ненавистными цифрами, как наконец начать питаться правильно или покончить с вредными привычками без стресса и нервных срывов. Практические упражнения и удивительные жизненные истории помогут вам определить и изменить качество вашей мотивации и как следствие жизни в целом.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2020
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 2788399
ISBN: 9785961433333
Автор: Фаулер Сьюзен
Страницы: 232

Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно
Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации денежное вознаграждение, необходимость платить по счетам, статус, престиж работают эффективно, а иногда и вовсе дают обратный эффект. Как результат опустошение, недовольство работой и жизнью. Получать удовольствие от того, что мы делаем, не удается.Сьюзен Фаулер, автор бестселлера Почему они не работают , признанный мировой эксперт в области повышения мотивации сотрудников, считает, что мотивация это энергия и главное ее качество, а не количество. Опираясь на последние научные исследования, она доказывает, что правильная мотивация это навык, который можно освоить.

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2023
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 2966996
ISBN: 9785961485608
Автор: Фаулер Сьюзен
Страницы: 232

Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию
Зачем обращаться к популярным сегодня лайф-коучам, консультантам и тренерам по личностному развитию, если вы сами способны настроить свою жизнь на успех? Автор убеждена: каждый читатель ее книги сможет самостоятельно пройти увлекательный путь от простого желания хочу иметь интересную и высокооплачиваемую работу/отношения моей мечты/уютный дом к состоянию я уже это имею ..В своей книге она рассказывает о программе Ваш персональный коучинг успеха , где четко расписано, какие шаги нужно сделать, чтобы достичь успеха во всех сферах жизни. Вопросы коуча помогут четче и яснее определить цели и задачи, избавиться от ложных стереотипов, сохранить сосредоточенность на конечном результате и научиться жить в соответствии с собственными потребностями, желаниями и мечтами..Помните: вы хозяин своей жизни и никто не сможет привести вас к успеху, пока вы сами не сделаете шаг в этом направлении.......................................

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Помоги себе сам
Год: 2022
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2339791
ISBN: 9785957324300
Автор: Козлова Анна Михайловна
Страницы: 144

Ваш персональный тренер по успешной жизни (комплект из 3 книг)
Подарочный комплект для тех, кто хочет добиться экстремального успеха за нереально короткий срок! Методики, изложенные в этих книгах помогут поверить в свои силу, ощутить прилив вдохновения и добраться до вершины социальной лестницы. Присоединяйся к восстанию против рутины и управляй привычками, которые день за днем будут приближать тебя к успеху и помогать в достижении высоких результатов! 1. Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. 2. Турбоэффект. Как добиться экстремального успеха за нереально короткий срок.3. Sупергерои играют по-крупному.

Серия: Подарочный комплект со скидкой
Год: 2020
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 2780138
ISBN: 9785041092849
Автор: Сноу Шейн

Ваши навыки преодоления трудностей не работают: как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас
Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем? А может быть, вы из тех, кто при появлении проблемы в отношениях старается избегать прямого разговора и игнорирует партнера? Как считает схема-терапевт Ричард Бруйетт, все эти деструктивные навыки самопомощи мы освоили еще в глубоком детстве. Когда-то они действительно помогали нам справляться с болью, избегать ее, однако сейчас, во взрослом возрасте, они лишь усугубляют наши проблемы. Книга "Ваши навыки преодоления трудностей не работают" поможет вам осознать, как вырваться из порочного круга устоявшихся привычек, признать, что у вас есть проблемы, которые нужно решить здесь и сейчас. Автор предлагает большое количество техник, которые помогут вам исцелить внутреннего ребенка, а также справиться со стрессами современной жизни. Вы научитесь проживать свои чувства, используя письменные практики, дыхательные упражнения, а также рескриптинг - т.е. проигрывание болезненной ситуации в своем воображении таким образом, чтобы она потеряла свои краски и стала нейтральной. "Устоявшиеся методы борьбы со стрессом, полезные, когда мы были маленькими, не так-то легко изменить во взрослой жизни. Со временем они могут стать причиной самосаботажа. Другими словами, привычные способы преодоления стресса создают проблему, приводя к досадным результатам. Эта книга поможет вам замечать неосознанно усвоенные поведенческие реакции, переосмыслить их и создать новый эмоциональный опыт. Это очень трудная задача -отказаться от привычных способов преодоления стресса. Но решив ее, вы получите возможность развивать здоровые отношения с миром и эффективно взаимодействовать с другими людьми". Ричард Бруйетт
Год: 2023
Производитель: ИГ Весь
Артикул: 3033831
ISBN: 9785957360292
Автор: Бруйетт Ричард
Страницы: 256

Великая сила жизни. Тайны подсознания-2
В новый сборник вошли книги известного практикующего психотерапевта, психолога, гомеопата и всеми любимого автора уникальных по простоте и эффективности методик, семинаров и тренингов. Начинается издание Молитвой преображения. правдивого рассказа о постижении истины, которую сможете познать и вы. Далее вы пройдете Практический курс доктора Синельникова. Узнаете о Таинственной силе слова и высчитаете Формулу любви. Сразу после этого вам станет доступна и понятна Формула Жизни и откроется секрет, Как обрести Личную Силу. Учебник Хозяина жизни поможет закрепить и повторить пройденный материал..

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Тайны подсознания
Год: 2019
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 2283157
ISBN: 9785227082961
Автор: Слободчиков Сергей Олегович, Синельников Валерий Владимирович
Страницы: 544

Великая сила жизни. Тайны подсознания-2. + СD
В новый сборник вошли книги известного практикующего психотерапевта, психолога, гомеопата и всеми любимого автора уникальных по простоте и эффективности методик, семинаров и тренингов. Начинается издание Молитвой преображения правдивого рассказа о постижении истины, которую сможете познать и вы. Далее вы пройдете Практический курс доктора Синельникова. Узнаете о Таинственной силе слова и высчитаете Формулу любви. Сразу после этого вам станет доступна и понятна Формула Жизни и откроется секрет, Как обрести Личную Силу. Учебник Хозяина жизни поможет закрепить и повторить пройденный материал.

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2011
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 2283158
ISBN: 9785227051417
Автор: Синельников Валерий Владимирович
Страницы: 560

Величайший человек на земле
Так же как солнце затмевает мириады звезд на небе, божественность Иисуса закрывает в наших глазах невидимые богатства его человечности. В этой книге Стивен Скотт раскрывает для нас все сокровища, обнаруженные им в жизни Христа как человека. Когда вы начнете извлекать уроки из земной жизни Иисуса, ваша собственная жизнь поднимется на совершенно новый уровень достижений, счастья и успеха. Его божественность вдохновляла вас. Теперь его человечность может стать вашим наставником!..........

Обложка: Твердый переплёт

Год: 2014
Производитель: Попурри
Артикул: 2443766
ISBN: 9789851522909
Автор: Скотт Стивен
Страницы: 304

Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
Известный испанский писатель и тренер личностного роста Курро Каньете раскрывает секреты не только того, как стать счастливым, но и как продолжать быть им здесь и сейчас. Книга Сила веры в себя очень просто и подробно объясняет, как человек может изменить свою жизнь к лучшему во всем будь то финансовое благополучие, душевное и физическое здоровье, отношения с другими людьми или карьера. Вместе с автором вы пройдете сложный и извилистый путь познания самого себя, научитесь избавляться от негативных мыслей и мыслить позитивно. Научитесь прощать себя и других. Научитесь принимать и любить людей такими, какие они есть. И, главное поверите в себя, в свои силы и возможности. Поверите в то, что вам по силам практически всё. И обязательно станете счастливым!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2021
Производитель: Эксмо
Артикул: 2836708
ISBN: 9785041165161
Автор: Каньете Курро
Страницы: 256

Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Эта книга не о том, как заработать миллион, моментально достичь процветания в бизнесе и очаровать всех людей на пару километров вокруг. Она о том, как понять, чего вы хотите на самом деле, и разрешить себе стремиться к цели, пусть даже другие крутят пальцем у виска. Ее автор, психолог-консультант Наталья Керре, поможет вам понять и полюбить самих себя настоящих, без навязанных обществом масок. Она пишет о том, что останавливаться необязательно в любом возрасте, а делать всегда по-своему добродетель, ведущая напрямик к счастью. Если вы хотите выбраться из состояния всё хорошо, но ничего хорошего и сделать свою жизнь такой, какую раньше не могли даже вообразить, скорее переворачивайте страницу и читайте.

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Альпина: психология и философия
Год: 2021
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 2870367
ISBN: 9785961438406
Автор: Керре Наталья
Страницы: 256

Верь ты можешь
Осмельтесь быть собой, и вы увидите, как начнут происходить великие вещи! Вы были созданы не таким, как все. Вы были созданы, чтобы жить уникальной и неограниченной жизнью. Вы не можете стать никем другим, и никто другой не сможет стать вами. Так что же вас удерживает от того, чтобы быть тем, кем Бог создал вас? Чьей лжи вы поверили, что вы не сможете, не достигнете или не должны достигать своей мечты? Автор бестселлеров Джон Мэйсон призывает вас изменить свое негативное отношение на позитивное, чтобы вы смогли реализовать свой потенциал. На каждой странице этой книги вы найдете много легко запоминающихся советов и рекомендаций, бросающих вам вызов вести полную жизнь, например: . Имейте смелость оставаться такими, какие вы есть. . Научитесь чувствовать себя комфортно, мечтая о великом. . Неудача ожидает на пути наименьшего сопротивления. . Успех приходит к тому, кто не боится делать маленькие шаги. . Найдите способ справиться с задачей, а не сдаться. .Успех это не случайность и не "удивительное" совпадение. Если ты готов достичь позитивных результатов в жизни, тогда верь, ты можешь!..

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2010
Производитель: Брайт Букс
Артикул: 2387391
ISBN: 9667842541
Автор: Мэйсон Джон
Страницы: 180

Верьте и добивайтесь успеха. 17 принципов успеха
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как развить позитивное мышление и проститься с негативным; приобрести истинные ценности в жизни; избежать губительных стрессов и поддерживать хорошее физическое и душевное здоровье. Автор, В. Клемент Стоун, прошел путь от продавца газет, до миллионера, владельца собственных предприятий, и уже поэтому к его словам стоит прислушаться. Стоун описывает 17 принципов, которые помогли другим людям достичь успеха, о котором они и не мечтали. Теперь и вы можете применить эти принципы в своей жизни...Книга адресована всем, кто хочет добиться успеха..

Обложка: Мягкий переплёт

Год: 2007
Производитель: Диля
Артикул: 2453871
ISBN: 5885035660
Страницы: 352

Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков
Продать каракули ребенка за миллионы долларов. Построить дом из подручных средств. Приготовить омлет за 1 минуту Джозеф М. Ригл, профессор коммуникативных исследований в Северо-Восточном университете, задается вопросом можно ли взломать реальность? На основе историй сумасшедших изобретателей, продвинутых хакеров, пикап-мастеров, эксцентричных физиков-математиков он объясняет феномен лайфхакинга, а также рассказывает, стоит ли внедрять в свою жизнь маленькие хитрости и уловки. Из этой книги вы узнаете: - Чему нас учат лайфхаки и как они помогают жить в XXI веке? - Как мыслить вне шаблонов и рамок? - Возможно ли управлять реальностью путем создания собственной ее версии? - Почему не стоит злоупотреблять хитростями?

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Большие идеи в саморазвитии
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 2903087
ISBN: 9785041567989
Автор: Ригл Джозеф Майкл
Страницы: 416

Взросление. Как не просто вырасти, но и стать эмоционально зрелым человеком
Вам знакомо чувство, когда вы тревожитесь, грустите или раздражаетесь по какому-то поводу и никак не можете отвлечься? Или вы знаете, что хотите чего-то добиться, но у вас не получается как следует сосредоточиться на цели? А может быть, жизнь просто кажется вам замкнутым кругом, по которому вы проходите снова и снова?Заканчиваете ли вы учебу, начинаете карьеру, пытаетесь обрести финансовую независимость или создаете первые долгосрочные отношения - вступление во взрослую жизнь связано с целым ворохом трудностей и препятствий. Но гораздо больше, чем внешние обстоятельства, нам мешают собственные эмоциональные привычки. Они разрушают мотивацию и сосредоточенность, вызывают сомнения в себе и загоняют в порочный круг стресса и самокритики.Эта книга о том, как обрести внутреннее равновесие и найти путь к насыщенной и счастливой взрослой жизни. Психолог Лара Филдинг искусно соединяет актуальные научные исследования с реальными историями из жизни молодых людей, с которыми работает в своей психотерапевтической практике. Каждая глава этого уникального пособия наполнена яркими примерами и действенными стратегиями, которые помогут обрести связь с собственными эмоциями, определить глубинные ценности, принимать взвешенные решения и тратить силы на то, что по-настоящему важно.Упражнения, описанные в книге, основаны на принципах осознанности и терапии принятия и ответственности (ТПО). Их эффективность доказана научно: они подарят вам психологическую устойчивость и благополучие на протяжении долгого и непростого пути к взрослой жизни!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Внесерийные издания
Год: 2020
Производитель: Весь СПб
Артикул: 2815757
ISBN: 9785957336440
Автор: Филдинг Лиз
Страницы: 272

Взрослый Я? Моя стратегия на будущее. Всё, что нужно знать подростку о принципах взрослой жизни, мышлении и эмоциях, творчестве и отношениях
Современная жизнь динамична. Время летит быстро. Сегодня ты ещё подросток, но взрослая жизнь уже спешит к тебе. Главная стратегия нового поколения выйти ей навстречу подготовленным, владеть знаниями и навыками, приближающими будущий успех.Книга поможет тебе начать развитие самых важных сфер жизни. Ты узнаешь, что брать за ориентиры и каким принципам следовать. Своими руками ты сделаешь вклад в собственное будущее. Легко разберёшься с целями и планами, мышлением и эмоциями, самооценкой, отношениями с собой и другими.Выполняй интересные задания и иди к успеху!

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Психология Young Adult
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 2965327
ISBN: 9785171539153
Автор: Аринина Елена Анатольевна
Страницы: 320

Вид с вершины: от успеха к собственной значимости
Данная книга представляет собой захватывающую главу из личной истории Зига Зиглара, пример его собственного пути самопознания. Автор делится в ней самыми сокровенными открытиями относительно того, что считает наиболее важными элементами по-настоящему значимой жизни. Исходя из собственного опыта работы в качестве мотивационного оратора мирового уровня, он точно определяет и показывает, как достичь того, чего люди больше всего хотят от жизни: быть счастливыми и здоровыми, процветающими и обеспеченными, всегда сохранять душевный покой и благоразумие, иметь друзей, прочную духовную основу, хорошие семейные отношения и самое главное надежду.Адресована тем, кто хочет прийти к миру с самим собой, достичь большего с помощью своих навыков и способностей и по-настоящему включиться в то, что называется жизнью.

Обложка: Мягкий переплёт

Серия: Психология
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 2825601
ISBN: 9789851547148
Автор: Зиглар Зиг
Страницы: 208

Вид с вершины: от успеха к собственной значимости
Данная книга представляет собой захватывающую главу из личной истории Зига Зиглара, пример его собственного пути самопознания. Автор делится в ней самыми сокровенными открытиями относительно того, что считает наиболее важными элементами по-настоящему значимой жизни. Исходя из собственного опыта работы в качестве мотивационного оратора мирового уровня, он точно определяет и показывает, как достичь того, чего люди больше всего хотят от жизни: быть счастливыми и здоровыми, процветающими и обеспеченными, всегда сохранять душевный покой и благоразумие, иметь друзей, прочную духовную основу, хорошие семейные отношения и самое главное надежду.Адресована тем, кто хочет прийти к миру с самим собой, достичь большего с помощью своих навыков и способностей и по-настоящему включиться в то, что называется жизнью.

Обложка: Мягкий заламинированный картон

Серия: Психология
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 2825602
ISBN: 9789851547131
Автор: Зиглар Зиг
Страницы: 208

Вижу цель - иду к ней. Как зарабатывать на любимом хобби и жить полной жизнью
Превратить хобби в успешный бизнес непростая задача, но Дарье Гейлер это удалось. В книге она рассказывает о своем опыте и делится советами для тех, кто пока находится в начале пути.Творческому человеку, как бы прекрасно он ни владел своим делом, бывает непросто им зарабатывать. Предпринимательство часто кажется ему непомерно сложным, опасным и непонятным занятием. Автор просто и доходчиво отвечает на самые насущные вопросы, возникающие у новичков в творческом бизнесе. Где найти деньги и время? Как перейти от работы в одиночку к делегированию и аутсорсингу? Как защищать свои права и работать по закону? Как научиться продавать?Информация из первых рук поможет взяться за дело тем, кому не хватает практических знаний, а энергия и оптимизм автора тем, кто сомневается в своих силах и откладывает перемены в жизни на потом.

Серия: Миф. Арт
Год: 2019
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 2766531
ISBN: 9785001463535
Автор: Гейлер Дарья
Страницы: 320

Витамин L. Жизнь с позиции любви
Журналистка и телеведущая Юлия Бордовских предлагает взглянуть на свое здоровье сквозь призму любви, открыть в себе это чувство и с его помощью наполниться энергией. Личный опыт, извлеченный из кризисных жизненных ситуаций, встречи с удивительными людьми, изменившими ее отношение к привычным вещам, знания, полученные во время учебы на тренера по здоровью, простые и эффективные упражнения для знакомства с собственной внутренней вселенной об этом и многом другом она рассказывает в книге Витамин L . 7 шагов любви к себе и витамины для души. Ваша индивидуальность понять потребности и найти идеальный образ жизни. Еда для счастья: договор с телом без самокритики. Просто дыши: техники дыхания, чтобы восстановиться и успокоиться. Осознанная медитация. Упражнения для энергии

Обложка: Твердый переплёт

Серия: Бордовских Юлия. Вдохновляющие книги от телеведущей и коуча по здоровому образу жизни
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 2926486
ISBN: 9785041694937
Страницы: 288